资源简介

苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科
+5周次 十六 单元 武术 课次 1 水平 水平一
班级 一（1、2、3） 人数 31/班 时间 12、14 执教人
学习目标 1、说出所学武术动作的名称 2、展示所学拳、掌、勾的武术动作 3、能与同伴共同游戏
教学内容 1、武术基本动作：抱拳礼、手型 2、游戏：剪刀石头布 3、素质练习
脑目标 设计学习体验，教授掌握内容、技能和概念
重点 拳、掌、勾的动作规范 难 点 坚持练习，乐于重复练习
程序 学习内容 教师活动 学生活动 组织要求 运动负荷 修改栏
次数 时间 强度
开始部分 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布教学内容及要求 4、检查服装，安排见习生 5、安全教育 一、课堂常规： 1、带学生进入场地 2、精神饱满向学生问好 3、检查服装，安排见习生 4、宣布本节课的内容及要求 5、提醒学生在活动过程中注意安全 1、学生在教师指导下进入场地（队伍走齐、没声音） 2、向老师问好 3、整理自己衣物，身体不适者报告老师 4、认真听教师宣布本课内容 5、注意听安全要求 组织： ○○○○○○ 　○○○○○○ 　●●●●●● 　●●●●●● ★ 要求：精神饱满、思想集中、准备上课。 1 3 低
准备部分 1、介绍武术精神和学习武术的意义 2、热身慢跑 3、徒手操 1、教师介绍武术相关知识 2、教师带领学生热身慢跑 3、教师带领学生徒手操 1、学生认真听讲相关知识 2、跟随教师慢跑，队伍整齐、安静、有序 3、认真做徒手操，充分拉伸 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 遵守教师要求，保持队形 2 1 1 1 2 4 低 低 高
设计意图 游戏的形式热身，提升学生兴趣，为主教材内容做准备
基本部分 游戏：123木头人 方法：结合走跑跳形式，模仿各种武术动作 2、武术基本动作 抱拳礼：左掌右拳，右手握拳，五指代表“五湖”；左手为掌，大拇指内扣，代表“四海” 拳：四指并拢卷握，木质进口食指和中指的第二指节 掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处 勾：五指第一节捏拢在一起，屈腕 3、石头剪刀布拳：石头 掌：布 勾：剪刀 4、素质练习：半蹲起、后踢腿、开合跳、胯下击掌 1、教师讲解游戏方法与规则 2、带领学生进行游戏 3、注意安全 1、教师讲解示范抱拳礼、拳、掌、勾；说明三种动作在武术中的作用 2、教师组织学生集体练习 3、教师组织学生前后两两一组，进行共同学习 4、教师巡回指导 5、教师邀请练习优异的学生上前展示 6、教师引导学生积极评价 7、提出再次组织练习 8、教师时刻提醒学生注意安全，不要打闹 1、教师讲解游戏规则与方法 2、组织学生进行游戏 教师组织学生进行素质练习 每组20秒 1、学生明确游戏规则与方法 2、积极参与游戏 3、注意安全 1、学生仔细观察教师示范动作，明确动作要领，并积极模仿 2、学生在教师口令下集体练习 3、前后两人一组积极练习，互相观察对方 4、虚心接受教师的指导意见 5、安静观看同学的展示 6、积极评价 7、明确教师要求继续练习 8、时刻注意安全，不打闹，不做危险动作 1、学生明确游戏方法与规则 2、积极参与游戏，遵守规则 1、学生积极参与素质练习 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很好的配合。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很好的配合。 1 1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 2 1 2 1 2 2 3 低 中 中 低 中 低 中 低 低
设计意图 随着音乐，模仿老师动作，使身心得到愉悦。
结束部分 放松活动 2、收回器材 3、总评本课 4、师生再见 1、教师播放音乐带领学生有序放松。 2、教师组织学生收回器材。 3、教师评价总结本次课的优缺点。 4、与学生再见 1、听音乐模仿教师有序放松。 2、协助老师收回器材。 3、学生自评本次课。 4、与教师再见 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× 　　◎ 1 3 低
设计意图 总结课程可以让学生学有所结，巩固已学知识。
预计 效果 平均心率 110-120 场地器材 操场草坪、音箱、垫子、标志桶
运动密度 40-45% 安全措施 课前进行场地人员检查，课中提示各项练习安全
课后反思

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