资源简介

苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科
+5周次 十八 单元 考核 课次 1 水平 水平一
班级 一（1、2、3） 人数 31/班 时间 12.29 执教人
学习目标 1、通过本次课的复习，帮助学生复习本学期对跳短绳技术。 2、锻炼孩子的体能，增强学生的自信心。
教学内容 考核短绳
脑目标 培养懂得规则意识，学会遵守并敬畏规则。
重点 能够在一分钟内连续跳短绳 难 点 能够达到优秀的标准
程序 学习内容 教师活动 学生活动 组织要求 运动负荷 修改栏
次数 时间 强度
开始部分 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布教学内容及要求 4、检查服装，安排见习生 5、安全教育 一、课堂常规： 1、带学生进入场地 2、精神饱满向学生问好 3、检查服装，安排见习生 4、宣布本节课的内容及要求 5、提醒学生在活动过程中注意安全 1、学生在教师指导下进入场地（队伍走齐、没声音） 2、向老师问好 3、整理自己衣物，身体不适者报告老师 4、认真听教师宣布本课内容 5、注意听安全要求 组织： ○○○○○○ 　○○○○○○ 　●●●●●● 　●●●●●● ★ 要求：精神饱满、思想集中、准备上课。 1 3 低
准备部分 一、队列队形 慢跑 三、徒手操：头部，肩 部，体转，腹背，弓步等关节 1、教师带领学生在指定区域进行队列队形练习 2、带领学生慢跑进行热身 3、教师带领学生做徒手操，拉伸关节 4、巡回指导，纠正错误 1、在教师的带领下完成队列队形 2、跟着老师慢跑热身 3、学生在教师指导下做徒手操 4、认真练习，及时纠正错误 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 遵守教师要求，保持队形 2 1 1 1 2 4 低 低 高
设计意图 游戏的形式热身，提升学生兴趣，为主教材内容做准备
基本部分 一、复习、考核短绳 1、说明练习要求 2、小组练习 3、学生交流 4、1MIN短绳考核 二、游戏：往返跑、折线跑、后退跑 1、组织学生进行短绳前的热身练习 2、将器材分发给学生，在口令的指挥下按照不同的分组进行有序的短绳跳跃练习 3、在练习的过程中与学生分享跳短绳快又多的经验 4、组织学生进行相互的交流 5、考核 1、示范并讲解练习要求 2、组织学生进行练习 3、安全提示 1、在教师的组织下进行有序的热身跳跃练习 2、拿到器材后，按照口令的要求进行有序的跳跃练习 3、根据教师的要求进行跳短绳经验的分享活动 4、主动与同伴进行相互的交流 5、准备考核 1、认真听练习要求 2、积极有序参与练习 3、注意安全 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很好的配合。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很好的配合。 1 1 2 3 14 4 低 高 中
设计意图 随着音乐，模仿老师动作，使身心得到愉悦。
结束部分 放松活动 2、收回器材 3、总评本课 4、师生再见 1、教师播放音乐带领学生有序放松。 2、教师组织学生收回器材。 3、教师评价总结本次课的优缺点。 4、与学生再见 1、听音乐模仿教师有序放松。 2、协助老师收回器材。 3、学生自评本次课。 4、与教师再见 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× 　　◎ 1 3 低
设计意图 总结课程可以让学生学有所结，巩固已学知识。
预计 效果 平均心率 110-120 场地器材 田径场、音箱、哨子
运动密度 40-45% 安全措施 课前进行场地人员检查，课中提示各项练习安全
课后反思

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