资源简介

认识情绪 放飞心情
1、知识目标：
认识各种各样的情绪。
知道情绪调控的一些有效方法
2、 能力目标
(1 )认识各种情绪存在的必要性。
(2)逐步掌握一些情绪调控的有效方法。
3、 情感、态度与价值观目标
(1 )懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
(2 )合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪。
教学重难点：
1、 重点：调节情绪的方法。
2、 难点：学会并利用调节情绪的方法。
教学过程：
一、 情景谈话，导入新课：
听说咱班孩子都是思维敏捷、积极回答问题并且特别善于倾听 的对吗？可现在唐老师的心里有些紧张，大家可以回头看一下。后 面听课的老师是来自于垦利区各个学校最优秀的老师。你们紧张吗？
二、 班级游戏：“击鼓传花”
1、 出示规则，挑选鼓手。
游戏规则：
先选出一个人背向大家拍手，老师把一朵花交给一位同学往下传， S形传递，当拍手声停下来的时候，花在谁的手里，谁就为大家表 演一个节目。
2、 采访心情，生答：开心、紧张、高兴、生气
3、他们都有一个共同的名字——情绪（板书课题：认识情绪）
三、 情绪及分类：
1、 请四名学生表演情绪剧，其他学生猜词语：开心、愤怒、伤心、害 怕
2、 粘贴四张图片，揭示人类的四大情绪：喜怒哀惧
3、 拓展四种情绪（喜是指开心、高兴、兴高采烈......怒哀惧指......）
4、 四种情绪又可以分成两大类：积极情绪和消极情绪
同学们喜欢那种情绪？不喜欢那种情绪？
5、 每种情绪存在的必要性。
我们把不喜欢的消极情绪统统赶走，只留下——喜。
请一位学生上台体会相关情景，（当事人说感受，其他学生说感 受。）
情绪没有好坏之分，每种情绪都有存在的必要性。
四、 吹气球游戏：
1、 人生在世十之八九不能尽如人意，当消极情绪在我们的内心越聚 越多时，会怎样？导入吹气球游戏，出示规则：
每次有消极情绪，就往气球里吹一口气。
2、 出示相关情景：
昨天晚上七点，还在写作业的你听到楼上摔盆砸碗的声音不绝于耳。 早晨起床困难，妈妈一遍又一遍地催你起床：“你这个懒虫，昨天 做作业墨迹，早晨起不来了吧！快起！ ”洗漱完毕抓起面包吃了两 口，拿起书包往外走，书包打翻了牛奶，并且打湿了衣服。
第一节上英语课，昨天让背的内容早已抛向九霄云外，大脑一片空 白的你只能保持沉默
（学生说出此时的情绪、把这种情绪吹进气球）
1、 消极情绪的危害：
随着消极情绪越积越多，气球会怎样？生答
2、 如何释放？看老师直接松手放气，气球乱窜，生说危害。
3、 回归情景剧，一点点释放消极情绪，学生说方法。
自己为方法取名字。（运动法、呼吸法、想象法、思维转换法......）
五、运用迁移：
1、 天空突然下起了雨，小明本来与同学约好去踢足球，但是现在他 的心情糟糕透了。
2、 学生们小组合作出谋划策帮助小明。
六、分享自己的心灵故事：
1、 老师先说自己的心灵故事:每次到商场买衣服，都很伤心，体型 偏胖。谁来帮助老师。
2、 学生上台分享，老师助理学生，同学帮助其释放消极情绪，找 到相关方法。
七、总结结题，完善板书
今天我们学习了情绪，知道了情绪有喜怒哀惧四种基本类型，又可 分成积极情绪和消极情绪，我们要在生活中运用我们自己总结的方法， 及时合理释放消极情绪，让情绪飞翔在快乐的天空。

展开更多......

收起↑