资源简介

做时间的主人——时间里面找“空间"
【教学目标】
帮助学生体验时间管理的必要性和重要性，激发合理管理时间的主动性和积极性。
帮助学生了解自己的生活作息、时间管理是否合理。
【教学重难点】
掌握时间管理的一些基本策略，形成适合自己的时间管理方法。
【教学方法】
活动体验法、情景分析法、多媒体演示法、讨论法、探究法
【教学准备】
准备ppt课件，小实验材料、本子两个。
【教学过程】
（引入）同学们，很高兴跟大家共度40分钟的美好时光。
（热身游戏）我很棒，我真的真的很棒！你很棒，你真的真的很棒！同学参与游戏互动。
今天老师希望大家能积极地投入活动，真诚的表达自己的想法并给每个人以支持与鼓 励，让大家都有所感悟有所收获，老师相信大家一定能做到。今天，我们来讨论一个关于时 间的话题！
一、 时间需要管理（2分钟）
学生通过倒计时体验，谈谈感悟，分享体验时间匆匆，我们生活与学习的时间需要管理， 才能高效的做事情。学生分享感悟，通过师生互动，引出课题。
二、 时间可以管理（5分钟）
每天早上，有些同学总想能多睡一会是一会，来学校上学的时候，就会感觉很紧张，甚 至有时候会迟到。李帅同学就有这样的体会，所以请大家帮帮他，假如你是李帅，你将如何 安排早上的宝贵时光，才会更科学、更高效？
案例：李帅同学每天早上起床后，从家到学校（15分钟），上厕所（3分钟）、洗漱（5
分钟）、叠被及穿衣（2分钟）、煮鸡蛋和热早点（10分钟）、吃早饭（10分钟）、听广播（30 分钟），假如你是李帅，你将如何安排早上的宝贵时光？
老师：时间可以管理，但是怎样的管理方法才是合理又效率的呢？.
三、 时间如何管理（25分钟）
请以小组为单位，讨论高效利用时间的好方法，时间为3分钟，讨论结束后请每组选派 一名代表与同学们一起分享你们的好方法。
学生展示：合理管理时间的方法，各小组代表发言。
老师总结：通过刚才同学们的讨论发现，时间的确是可以管理的，只要我们合理高效利 用时间，我们就可以拓宽时间利用的宽度，进而丰富我们的生活。我们得到了很多从时间里 面找“空间'‘的方法，很多同学都自觉地记到了本子上，老师希望大家把这些方法应用到以 后的学习生活中。
同学们，下面，我们再来做一个小实验！
桌子上老师为大家准备了一个工具盒，里面放着一个玻璃杯，还有很多大小不一的石子、 沙子等，请以小组为单位，开动脑筋，我们的任务是在玻璃杯中装进尽量多的东西，时间 为一分钟，老师说清楚了吗？开始。
好几个组的结果很相似，你是怎么做的？你得出的结论是什么？
时间就像海绵里的水，只要挤总会有的，我们要善于利用和把握生活中的零碎时间， 如上放学路上，课间，睡前等。
你们组的结果跟其他组不太一样，你是怎么做的？为什么会岀现这种状况呢？如果玻璃 杯代表的是一天的时光，大石块代表的是每天重要的事情，也就是跟人生目标有关的事，这 个实验又告诉我们什么？
实验想告诉大家的是：处理事情优先次序的判断依据是事情的'‘重要程度成功者 花最多时间在做重要而不是紧急的事情上，记住，永远记得先做重要的事情，分清主次，学 会抓主要问题。
（游戏活动）同学们提到为了节约时间有时候可以同时干几件事情。老师这有个相关的 小游戏。游戏规则是这样的：请数出这个本子的页数，在此期间要同时完成同学们提岀的问 题，不得拒绝回答。
游戏分男女两组进行，每组需两名队员。哪几位同学上来挑战下？
游戏需要一人来挑战，一人来代表大家提问题。谁来挑战？先请女生来挑战下，请一位 同学帮忙计时：
第一组问题：
你的生日是？你妈妈的电话号码是？你穿多大鞋子？ 1+1= 1-1=
她的成绩非常好，在同一时间完成了两件事情，掌声欢送他们。
第二组问题：
12*7= 53-21= 21+53= 84/7=
游戏结束了，男生的成绩不太理想，请问你刚才为什么总出错？很乱，总被打断，静不 下心来。
同学们，刚才的游戏你有何感悟？
时间统筹法只适用于简单的事情。用于需要动脑思考的事情时，你希望一举两得，结 果却是“赔了夫人又折兵原因很简单，这里存在时间利用和精力集中的矛盾。需要用心 去做的事情是一心不可二用的，所以，同学们上语文课的时候千万不要做数学题。
刚才，男同学被干扰影响，几次被打断思路，同学们有没有这样的经历？有的同学上课 时不认真听讲，然后问同桌“嗨，老师刚才讲的啥？"同桌的思路就被打断了，如果是数 学等课程就很容易接不上思路了。
所以，我们要设置不被打扰时间。请同学读一下这则材料：“打扰是第一时间大盗
据专业的统计数据显示“人们一般每8分钟会受到1次打扰，平均每次打扰大约是5分钟， 每天50次左右的打扰中80%是没有意义或者是极少有价值的。而人被打扰后重拾原来的思 路平均需要3分钟。所以，要设置不被打扰时间，学会说“不"，还要注意不要唐突打扰别 Ao
四、 学以致用（1分钟）
今天老师给大家布置一个作业,请大家根据自己情况制定一个周末适合自己的时间计划 表。
五、 分享感悟、结束语（5分钟）
时间过得真快，咱们的课即将告一段落，下面请同学们思考30秒，用一句话谈一下这 节课的收获吧。
做时间主人，成有为少年。同学们，今天我们一起在游戏中共同体验了时间的珍贵，也 学习了不少时间管理的技巧和方法。昨天匆匆而过，或许给我们留下许多遗憾，今天正在进 行，祝愿同学们从今天起，学会从时间里面找“空间"，管理好自己的时间资产，让生命之 屋绚丽多彩，实现自己的人生梦想。

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