积极面对挫折(教案)- 心理健康三年级

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积极面对挫折(教案)- 心理健康三年级

资源简介

积极面对挫折
教学目标:
1 .通过活动让学生懂得什么是挫折?挫折在生活中难以避免,应学会 勇敢的面对。
通过活动体验、情境分析、生活体会、讨论、方法引导等途径引导 学生应该怎样正确对待挫折。
教学重点:对挫折的正确认识及学会正确对待挫折的方法。
教学难点:如何在生活实际中正确对待挫折。
教学过程:
一、游戏导入,揭示课题。
(同学们,欢迎来到崔老师的心理课堂。为了感谢大家的积极 参与,老师特意为同学们准备了好玩的游戏。让我们一起大声地朗读 一下游戏规则吧!)
出示心灵相通”游戏,【本环节让学生体验成功的喜悦和失败的 “挫折感”。】师读游戏规则。(组长上台领取词语卡片,快速记牢内容 后放回原处。返回后只能借助肢体动作向组员表达词语内容,猜出词 语后写到卡纸上端正坐好,最先正确完成的前三个小组均可获得一颗 奖励星。)(七个词语:垂头丧气、鸡飞狗跳、挥汗如雨、指手划脚、 金鸡独立、抓耳挠腮、打草惊蛇)
师:同学们,游戏规则清楚了吗?(清楚了。)好,下面请小 组长上台领取词语卡片。(游戏开始。)
小组完成后公布答案,进行奖励。
师:同学们,刚才的游戏大家玩得开心吗?谁来说一下自己的 感受。(好,你来说!)(嗯,你说。)(正如同学们所说,游戏在带给 了我们快乐的同时,也让我们感受到了因失败或阻碍引发的焦虑、遗 憾、失落等情绪。)【出示课件:心灵物语】今天就让我们一起走进“挫 折”,学会正确地面对挫折。板贴:挫折(困难)
二、 回忆挫折,认识挫折。
师:同学们,在学习和生活中,遇到挫折是不可避免的事情。 仔细回忆一下,你遇到过哪些挫折?当时的心情如何?仔细思考后, 可以同桌间互相交流分享(1分钟,
师:下面让我们来分享一下自己的挫折小故事。(你第一个举 手,你先说!)(好,你说。)嗯,看来在生活中我们每个人都会遇到 挫折。那你们喜欢挫折吗?(喜欢。为什么?)(不喜欢。为什 么? )
师:看来大家各有各的看法。下面我们来听一则小故事,从中 你能体会到什么?
师:(播放姚明视频)你说。你来说!(你的体会真深刻!) 同学们,名人之所以会成为名人,是因为他经历了比普通人更多的挫 折,也战胜了更多的挫折。可以说有挫折才有成功。
三、 小组探究,解“挫”有法。
1 .师:人生的道路不可能一帆风顺,那么我们该如何战胜在生活、 学习或人际交往等方面遇到的挫折呢?应该以怎样的心态正确面对 挫折呢?个人思考后,小组内展开交流,并用简短的语言填写完解挫” 卡。
师:老师看到大家思考得都很深刻,提炼的应对方法也非常得 多。哪个小组愿意来分享一下。(好,这个小组。)(好,这一组。)【在 小组分享中提炼方法及意志品质】【找准方法、换角度思考、克服困 难、增强自信、寻求帮助、自我宣泄……】【坚持、勇敢、乐观、努 力、拼搏、自信……】
师:嗯,大家在分享正确面对挫折方法的时候,也总结了很多 应对挫折的积极品质。看来同学们都已经学会了如何正确得面对挫折 了!那敢不敢接受挫折向我们发起的挑战呢?(敢!)
四、 活动体验,升华目标。
1 .师:那就一起齐读一下活动规则吧!(学生读规则)同学们, 规则清楚了吗?(清楚了!)那就赶快接受挫折马步的挑战吧!
师:游戏做完了,谁想来分享一下自己的游戏感受。(很好玩! 很刺激!感觉身体酸麻!)师:那感到身体酸麻了,你怎么还不赶紧 坐下休息呢?(1分钟很短,我想我可以坚持!)老师为你的坚持精 神点赞!
师:很高兴看到同学们在面对挫折挑战时的冷静和机智,坚持 与快乐。一首抗挫歌谣送给大家,来齐读一下。(出示《抗挫歌》)
五、 教师小结,轻松结尾。
师:同学们,挫折使生活更加充实,使生命更加多姿多彩,只要 我们都能够用积极的心态去面对挫折【板贴:积极面对】,挫折就会
成为我们迈向成功的阶梯!(补全板书)好,下课!

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