原地投掷垒球(教案) 体育三年级下册

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原地投掷垒球(教案) 体育三年级下册

资源简介

体育教育课堂教学设计
年级 三年级 科目 原地投掷垒球 教师
一、指导思想(设计思路)
本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习
兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积 极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析
投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。对学生的灵敏、协调性和力量素质的发展有着重要作用。本课的教学内容是原地投掷垒球,通过学习原地投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。在教学教程中往往还会存在不安全等因素,因此在教学中要保证练习密度的同时还要强调练习时的安全性。
三、学情分析
小学三年级学生身体逐渐发育,力量素质和身体控制能力相对较差,教师在组织教学时要适当掌握练习时间和运动量,全面提高学生学习的积极性,掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质和学生的合作精神,学会自主学习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
四、教学目标
认知目标:学生在练习中学会快速有力的挥臂掷出动作,初步了解原地投掷垒球的动作概念 ; 技能目标:通过练习,大部分的学生能够掌握原地投掷垒球的基本动作,大部分学生能体会投掷中挥臂有力且动作连贯的方法;
情感目标:提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯,课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
五、教学重难点
教学重点:挥臂有力、速度快;
教学难点:出手角度、上下肢协调用力六、教法与学法
教法:分解练习法、游戏法等 学法:自主学习、小组互相学习等
七、教学效果预计: 生理负荷预计:
课的密度: 30% —— 40%
平均心率: 120 —— 130 次/分
九、场地器材设计:
平板、垒球、橡皮筋和短绳等
(
原地投掷垒球
)
(
1
)
学校 马岗实验小学 年级 三年级 科目 体育
教学内容 原地投掷垒球
教学过程 准备部分——基本部分——结束部分
课的部分 与时间 教 学 内 容 时 间 (min.s) 次数 组织教法与学法
一、课堂常规: 组织:
1.体育委员整队,检查班级人 ×××××××××
数,并报告老师; ×××××××××
2.师生问好; 3 1 ○○○○○○○○○
3.教师宣布本课内容; ○○○○○○○○○
4.安排见习生 △
要求:
1.学生快、静、齐;
2.学生认真听讲本节课的教学
内容及相关要求
二、热身运动
1.热身小游戏
游戏名称:抢球大作战 游戏规则:将垒球以教师为中 3 1
心摆成一个圆,学生在圆外进
准备 行慢跑,当听到老师的长哨声 时,迅速抢球,没抢到球的做 组织:
部分 五个蹲起。
要求:
1.教师仔细讲解游戏规则;
2.调动学生的积极性,强调安
2.热身操 2 1 全; 3.学生认真听讲游戏规则;
花球操(中国范) 4.学生积极主动参与游戏;
要求:
1.教师进行花球操的动作示范;
2.学生跟着老师进行花球操的
热身练习;
3.学生积极主动地进行练习;
一、课程导入
学生分组通过平板观看并模 仿原地投掷垒球的视频; 3
对学生的模仿进行点评并导
入课题;
组织:
1
要求:
×××× ××××
×××× ××××

○○○○ ○○○○
○○○○ ○○○○
二、讲解动作要领1.动作要领:
身体左侧对准投掷方向, 两脚左右开立比肩稍宽,右手持球向右侧引臂至与肩平,左臂自然置于体前;同时右腿弯曲,身体重心落于右腿。左腿自然伸直,上体略向右倾斜;
基本 然后右腿蹬地、转髋,挺胸、身体左转。重心前移,上体向
部分 前挥臂将垒球经肩上快速投出;
垒球握法:
小指弯曲贴再球的下部,
其余四指自然分开抓握球,掌 20
心不触球;
进行重难点的练习: 重点:挥臂有力,速度快
教法:学生手持短绳跟随老师
进行原地挥臂练习,练习 10
到 15 次;根据重点练习再次进行有球的原地投掷垒球练习; 难点:出手角度、上下肢协调 用了
教法:使用橡皮筋拉出四个不同高度,组织学生分组进行不同高度的练习,体会出手角度的重要性,练习 10 到 15 次; 再次组织学生进行原地投掷垒球的完整动作练习,并进行点评
教师提前准备好视频;
学生分组并仔细观看进行模仿; 组织:
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○

要求:
教师讲解并示范原地投掷垒球的动作要领,强调蹬地与挥臂间的协调;
组织学生跟随老师进行无球徒
手练习;
学生认真思考,积极参与,按
(

)1 照老师要求进行徒手练习持球方法
要 求: 1.
教师讲解示范持球的方法,并进行有球的示范讲解,再次强调蹬地与挥臂;
2.组织学生围成圆,并向圆外进行有球的原地投掷垒球练习; 3.请一名学生进行示范,引导学生讨论如何投的更远从而引出重难点;
(
)
结束部分 4.游戏活动 游戏名称:蚂蚁搬家 游戏规则:组织学生分为四组,在距离每组学生十米的位置放置篮筐,听到教师的“开始”的口令时,每组排头的学生四肢触地并仰面,将垒球置于腹部并横向移动, 将球放入筐中,并迅速返回与下一位同学掌,下一名同学再将自己的垒球按照游戏规则依次进行。 老师指示学生做放松活动。 教师总结本课任务完成情 况。 安排学生归还器材。 师生再见 4 5 1 1 组织: ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ △ 要求: 教师仔细讲解游戏规则,并强调课堂安全; 将学生分为四组,组织游戏; 学生仔细听讲,按照游戏规则进行游戏; 学生之间应当互相帮助,积极参与游戏,遵守游戏规则,注意安全。 要求: 教师指导学生放松,并进行课堂小结; 学生按照老师的要求积极主动地进行放松活动; 师生再见
预计生理负荷与练习密度 场地器材 课后小结
脉搏曲线 脉搏(次/min) 180 160 140 120 100 80 0 10 20 30 40 50 时间(min) 全课 平均心率 120 ~130 次/min 平板、垒球、皮筋和短绳等 橡绳
课中 最高心率 120~130 次/min
全课 练习密度 30~40%
基本部分练习密度 30~40 %

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