资源简介

《人生难免有挫折》导学案
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教学目标:
1、知识和技能：了解挫折的含义，知道造成挫折的因素及面对挫折的不同态度和结果，懂得挫折与人生的关系。
2、过程和方法：通过活动交流，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈遇到挫折时的心理反应，加深学生对挫折的理解。
3、情感、态度和价值观：教育学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。
教学重点：感悟挫折，引导学生理解挫折与人生相伴，并选择坚强的人生态度。
教学难点：引导学生分析造成挫折的原因。
导入：欣赏歌曲《真心英雄》
在我心中曾经有一个梦. 要用歌声让你忘了所有的痛
灿烂星空谁是真的英雄. 平凡的人们给我最多感动
再没有恨也没有了痛. 但愿人间处处都有爱的影踪
用我们的歌换你真心笑容. 祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟. 全力以赴我们心中的梦
不经历风雨怎么见彩虹. 没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动. 和心爱的朋友热情相拥
让真心的话和开心的泪. 在你我的心里流动
啦啦啦啦......
活动一：顽强拼搏的邓亚萍
阅读课本60页邓亚萍的有关材料回答：
1、邓亚萍曾经遇到的挫折：
2、当时的情绪反应：
3、说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。

活动二： 挫折大家谈：欣赏课文中第61、62页的图片，填写表格
图 片
挫 折
使人产生的心理反应
造成挫折的原因
结论
第一张
第二张
第三张
第四张
第五张
第六张
活动三：请出三个学生表演短剧《三个50分》。
附剧情如下：数学考试成绩刚刚公布，拿到成绩单后……
学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨死了，又考了50分，看来我不是读书的料，我决定了立即回家卖红薯”！
学生乙：（愤怒）“我决不能原谅自己的失误，从现在起我要好好学习了”，（10分钟后）禁不住同学的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其实我也不错了张三才考了30分，我还比他高20分呢！以后再努力也不晚。”
学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明我最近的学习状态不好，我应该及时调整，我一定要好好学习，不气馁。”（随后无数个夜晚挑灯苦读）
他们遇到同样的挫折后表现却截然不同，请大家就此点评一下。
活动四：比一比：请将挑战者、放弃者、半途而废者在挫折面前常用的词汇填写在下面。
挑战者： 坚持、拼搏、……
半途而废者： 算了吧、足够了、……
放弃者： 不能、不会、……
挫折承受力测试
同学们，请你认真思考以下一些题目，他能帮助你了解自己的受挫能力 。
１、碰到令人担心的事 Ａ：无法着手学习 Ｂ：照干不误 Ｃ：两者之间
２、碰到讨厌的对手时 Ａ：感情用事，无法应付 Ｂ：能控制感情，应付自如 Ｃ：两者之间
３、失败时 Ａ：不想再干了 Ｂ：努力寻找成功的机会 Ｃ：两者之间
４、学习进展不快时Ａ：焦躁万分，无法思考 Ｂ：可以冷静地想办法 Ｃ：两者之间
５、学习中感到疲劳时Ａ：脑子不好使了Ｂ：耐住疲劳继续学习 Ｃ：两者之间
６、学习条件恶劣时Ａ：无法学习好 Ｂ：克服困难创造条件 Ｃ：两者之间
７、在绝望的情况下Ａ：听任命运摆布 Ｂ：力挽狂澜 Ｃ：两者之间
８、碰到困难时 Ａ：失去信心 Ｂ：开动脑筋 Ｃ：两者之间
９、接到很难完成的学习任务时Ａ：不完成Ｂ：千方百计干好它Ｃ：两者之间
１０、困难落到自己的头上时 Ａ：厌恶之极 Ｂ：欣然努力克服Ｃ：两者之间
挫折承受力测试评分标准
Ａ＝０分；Ｂ＝２分；Ｃ＝１分
总分在１７分以上说明受挫能力很强；在１０－－１６分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱；在９分以下的，说明承受能力比较弱。

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