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(共23张PPT)
处于青春期的我们，是否真正读懂了青春？
有人说，青春是泪水；有人说，青春是任性；有人说，青春是无悔……
你觉得是什么？
3.1 青春飞扬
第三课 青春的证明
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预习P23-27，找一找下列问题
1、青春期的我们有哪些成长的渴望
2、面对成长的渴望,我们应该怎么做
3、为什么说青春期的探索需要自信（自信的作用）？
4、自强的（作用、内容、方法）？
5、青春期飞翔的力量有哪些？
PART 01
成长的渴望
播放视频《苏翊鸣冬奥会创造历史》,用一个词来描绘你心中的青春。
问题1.青春期的我们有哪些成长的渴望？P24
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛，而且无一不精，除了滑雪外，她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴，会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特，为23个品牌代言。她成绩很优秀，提前一年高中毕业，以1580的高分考入斯坦福大学，离满分1600分仅差20分。
青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬。
看完这个视频，你的感悟是什么？
①形成不同的理想；
②规划青春路径；
③思考自己如何走过青春之路。
(1)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同憧憬，形成不同的理想，
2、面对成长的渴望,我们应该怎么做
课堂笔记
成长的渴望是青春探索的脚步，我们要处理好“想与做”，理想与现实的关系。
心之所向
身之所往
无限的发展可能
(2)规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
感悟少年毛泽东的少年意气
16岁的抉择：
米铺学徒Or读书？
走出韶山冲，
开启求学路！
油画《毛主席去安源》
天井四四方，
周围是高墙。
清清见卵石，
小鱼囿中央。
只喝井里水，
永远养不长。
孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。
埋骨何须桑梓地，人生无处不青山！
“为我的祖国的将来担心，起始认识大家都有救国的责任。”
对外界的憧憬
对未来的规划
对理想的探索
踌躇满志
意气风发
你知道谷爱凌吗？你对她有何印象？
2019-20赛季世界杯加拿大卡尔加里站坡面障碍技巧赛冠军
2019-20赛季世界杯加拿大卡尔加里站U型场地赛冠军
2020年冬季青年运动会U型场地赛冠军
2020年冬季青年运动会大跳台赛冠军
2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台冠军
PART 02
飞翔的力量
激情
自信
自尊
……
……
宽容
规则
自强
一位冬季运动分析博主发布了一段“谷爱凌冬奥预测”的视频，该博主的初衷是希望大家降低对谷爱凌的期待值，不要以“三金”来要求谷爱凌，以防到时候谷爱凌没达到大家期望而遭到“网暴”。
没想到，这个“保护性”预测被谷爱凌本人看到后，知道博主是好意，“青蛙公主”委屈地评论道“你为什么对我没有信心”，并配上了笑哭的表情。
为了强调自己有信心，今年2月5日，谷爱凌还发布抖音，再次提醒大家，别忘了哈，“我第一个冬奥项目很有金牌希望”。果然，说到做到。
结合谷爱凌的话语，说一说自信对我们的作用？
青春的探索需要自信
自信就是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
　3、为什么青春的探索需要自信/自信的意义？
①自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，
③能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
你自信吗？
你的身边是否有这样的场景？猜猜他们的内心感受。周围的人对他们又会有怎样的评价？
根据你的了解，从自信者的言谈、举止、性格、为人处世等方面，说一说自信者具有怎样的风采。
言谈方面 谈吐自如、逻辑性强、沉稳、掷地有声等
举止方面 大方得体、端庄稳重等
性格方面 乐观活泼、大度、幽默、勇敢果断等
为人处世方面 坦诚、尊重他人、与人为善言行一致等
如何让自己自信起来？
心态好
开放
勇敢
幽默
大度
虚心
坦诚
轻松
活泼
获取自信的方式：
希望让世界看到我不害怕不畏惧，一直在挑战自己
谷爱凌12岁英文演讲：
作为一个女孩，在由男性主导的运动项目中会遇到很多困雅，但我也感激白己能够有这样的经历，没有人的生活是一帆风顺的。我所经历的会让我更顽强，教会了我积极面对挫折。我鼓励你们踏出舒适区，用行动告诉男生。女生和男生一样强大。
思考：根据视频和文字材料，你觉得谷爱凌身上除了自信外还有哪些品质值得我们学习？
自强
（1）自强可以让我们更自信。
①我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我 们克服惰性 、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
课堂笔记
4、自强有什么作用（ 是什么 怎么做） ？
（2）自强让青春的奋进的步伐永不停歇。
是什么：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
怎么做：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的支持。
（3）自强助力青春成长。
自信的含义：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
自强的含义：对未来充满希望，奋发向上，积极进取。
自信与自强的区别
（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
（2）自强可以让我们更自信。自强让青春奋进的步伐永不停息。
（3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
5.青春飞翔的力量有哪些？
课堂笔记
青春飞扬
成长的渴望
飞翔的力量
课堂小结
青春期的我们内心充满渴望
成长的渴望是青春探索的脚步
自信
自强
自信对探索青春的意义
如何获得自信
自强的作用
自强的方法
自强的内容
1、【2021 海南】习近平总书记勉励广大青年，要立大志、明大德、成大才、担大任，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。这要求我们（　　）
A．勇担责任，筑梦青春 B．甘于平凡，珍惜青春
C．尽情享乐，不负青春 D．特立独行，放飞青春
A
【课堂训练】
2 、【2021 贵州】 下列名言警句中能够体现自强精神的是（　　）
①天行健，君子以自强不息
②羞恶之心，义之端也
③人有耻，则能有所不为
④胜人者有力，自胜者强
A．①② B．③④ C．①④ D．②③
C

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