资源简介

体育与健康教案
班级: 执教者: 指导老师: 时间:
学习 目标 1.认知目标：学习防守技术，认识防守技术在篮球比赛的作用。 2.技能目标：初步学会滑步防守的基本放手技术。 3.情感目标：学生通过学习防守技术锻炼意志和气质。 场地 器材 篮球场两片 篮球8个 标志物4个
学习 内容 1. 学习防守技术 2. 半场人盯人教学比赛
教学 顺序 徒手操----篮球防守技术----半场人盯人教学比赛----放松操----布置作业
顺 序 时 间 达成目标 学习内容 教师指导 学生学习
参与技能 心理、社会适应 负荷
开始部分 准备部分 基本部分 2分钟 8分钟 26分钟 1.学生有强烈的参与意识并充分活动身体。 2.在老师的带动下,学生积极的做好每个动作。 1.认识准备活动对上好体育课和减少运动损伤的作用和意义。 2.调动学生主动的学习热情。 1. 学生学习防守技术的意义和作用 2. 学生初步学会放手术的应用 3．学生学会评价防守技术的组成 4．学生自己练习体会 小 中 1.体育委员整队，并报告人数。 2．师生问好。 3．徒手操： ①头部运动 ②扩胸运动 ③腰部运动 ④膝部运动 ⑤正压脚 ⑥侧压脚 ⑦手腕踝关节运动 一、学习防守技术。 二、让学生了解防守技术对NBA球队的作用。 三、反散进行人盯人练习。 四、进行教学比赛，突出防守的作用。 1．提出本次课教学内容和要求。 2．检查服装，安排见习生。 一.介绍防守技术的作用、以及对比赛的决定意义。 二.教师师范。 三.组织和观察学生的练习效果，力求不断提高质量。 四.组织学生进行评价。 五.教师给予学生积极的鼓励。 六.组织安排教学比赛。 组织： X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y △ 呈体操队形： X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y △ 组织： 散点 X X X X X X X △ X Y Y Y Y Y Y 组织： 分四个半场进行教学比赛
1.全部学生参与练习 2.学生能基本掌握篮球防守技术
结束部分 4分钟 全体学生在老师的引导下，进行各部位的放松. 1．培养学生运动后积极放松的良好习惯. 2．认识运动后积极放松对恢复疲劳的重要性. 小 放松操. 师生评价. 布置作业. 1．教师提示重难点，回忆本课学习过程取得的成功. 2．带学生做放松操. 组织： X X X X X X X X X X X X Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y △
预测负荷 1．密度：50﹪ 2．平均心率：125——135次/分
课后小结：
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