资源简介 (共22张PPT)人的身上有一宝，有时哭来有时笑；笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药；哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉；你说奇妙不奇妙。情 绪猜谜语第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱4.1 青春的情绪学习导航：1.人的情绪有哪些类型？2.影响情绪的因素有哪些？3.情绪的作用有哪些？4.青春期的情绪有什么特点？5.如何正确对待青春期的情绪？明天我和家人要去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。下课铃响了，老师还在拖堂。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。妈妈总想帮我收书包，顺便检查我的作业。在学校住宿，不能经常回家。开心期待高兴快乐郁闷烦恼无奈烦躁懊恼愠怒生气愤怒运用你的经验：思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？一、情绪面面观《一分钟了解情绪》结合视频和教材，说说你所了解的情绪？人的基本情绪：喜怒哀惧开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断害怕 惊吓惊慌 胆战心惊惊慌失措人是不是只有这四种情绪呢？复杂情绪：又惊又喜哭笑不得悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......悲愤不已害 羞焦 虑内 疚厌 恶人的情绪是复杂多样的①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。各种各样的情绪丰富了我们的生活。1.人的情绪有哪些类型？33月14日 多云43月16日 多云13月9日 晴23月11日 晴今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~我和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境等影响情绪的因素：②对某件事情的心理预期①个人的生理周期2.影响情绪的因素有哪些？③周围的舆论氛围④自然环境有新邻居、新朋友——真开心⑤周围情况的变化积极情绪激励我们克服困难、努力向上。默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。（1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？（2）不同的情绪有何不同影响？消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。积极情绪有利于身体健康。消极情绪不利于身体健康探究与分享：3.情绪的作用有哪些？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。积极作用：它可以能激励我们克服困难、努力向上；消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；你能说说关于情绪影响的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾“虎骑龙背，气死兀术，笑死牛皋”二、情绪的青春色调情绪反应强烈情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪波动与固执情绪的表现性进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。合作探究上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。情绪反应激烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性情绪的闭锁性4.青春期的情绪有什么特点？连一连：阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈如 何 控 制 情 绪正面情绪负面情绪激发积极的作用积极面对积极的作用深陷其中无法自拔消极的作用青春的情绪5.如何正确对待青春期的情绪？青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。①善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。一个会控制情绪的人，才是最有能耐的人。生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能以微笑的面孔面对生活！做积极健康情绪的主人。教师寄语 立德树人你笑起来真好看 展开更多...... 收起↑ 资源列表 4.1青春的情绪.pptx 一分钟了解情绪.mp4 你笑起来真好看.mp4 北京冬奥会最燃情瞬间.mp4 如何控制情绪.mp4
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