资源简介

教学内容：30米快速跑
教学目标：1、知识与技能：发展奔跑的能力，培养学生正确的跑步姿势，发展 速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质。
2、过程与方法：通过讲解、示范，让学生主动参与到练习中，让学生自主练习 掌握正确的跑步姿势。
3、情感态度价值观：通过练习培养学生勇敢顽强、克服困难的良好品质。
教学的重点：从站立式起跑开始，跑出后迅速发挥最快速度；跑时上体正直稍前
倾，头要正，眼看前方，摆臂、后蹬有力，快速冲过终点线跑完30米。
教学的难点：跑的动作协调，跑的直，快速冲过终点线。
教学方法：完整与分解示范法，比赛法，游戏法
课的准备部分：。
—、课堂常规
集合整队师生问好检查人数宣布课的内容安排见习生观摩
二、音乐下热身操：大家一起来运动
1、慢跑两圈
2、关节活动操 组织形式:
三、课的基本部分: ㈠、教师活动：
1、“同学们，今天我们来学习30米快速跑。首先，你们采用自己喜欢的方式跑
一次30米。”
学生活动：
学生认真听讲，采用自己喜欢的起跑方式跑一次30米，学生们积极参与，按照
老师的安排，有序的参与30米快跑。
组织形式：2、教师评价同学们跑的情况，表扬同学们跑的积极，一部分同学动作舒展优美， 有一部分同学技术动作有待进一步提高。3、教师活动：向同学们讲解技术动作要领，站立式起跑，起跑后两脚用力充分 后蹬，摆动腿积极向前摆动，競部前送，两臂以肩为轴前后积极摆动，放松有力， 上下肢协调配合，以最快的速度的跑完全程。
①教师示范一遍，组织学生练习跑一次30米。集中讲解，针对出现的问题，提 出解决的方法。
②组织优秀学生展示练习的效果，其他的同学观察。
③组织学生再次练习，并观察学生在练习的过程中出现的问题。
学生活动：认真听讲，仔细观察教师的技术动作，熟记技术动作要领。并积极参 与两次的练习活动，体验跑的技术动作放松。在分组练习练习过程中，要学会相 互观察学习，相邻的同学之间可以小声的相互交流谁跑的技术动作好，提高自己 的速度。
4、 教师总结学生们30米快速跑的情况，请几名优秀的同学展示30米快速跑的 技术动作，其他同学认真观察。
5、 加大难度练习一次，再跑一次30米快速跑，让学生体验大腿前摆，两脚用 力充分后蹬的感觉。
㈡、迎面接力游戏
教师活动：
1、 向学生介绍游戏的方法，讲解规则。
2、 提醒学生注意游戏的安全。
3、 第一次接力游戏时学生自己尝试接力一次，完成后，教师再讲解一次迎面接 力技术动作方法，并示范，在组织学生完成迎面接力一次。
学生活动：
1、积极参与游戏，遵守游戏的规则。
2、认真听讲，做好个人的安全防护。
组织形式：
—
—
▲
—
—
㈢运动会选拔
教师活动：
教师组织学生再跑一次，根据学生跑的情况，选取几名优秀的学生比赛一次参加 春季运动会。
学生活动：积极参加比赛。
四、结束部分
放松活动，在音乐中放松自己的下肢。
教师总结，总结本节课出现的一下问题，提出疑问，要学生回家思考
表扬学生，鼓励优秀的上进学生。
宣布下课，体育教师和体育委员收拾体育器材。
课后评价：二年级学生有一定的奔跑能力基础，身体的速度能力与一年级相比， 有了很大的提高，学生的身体协调性有待进一步提高，在现有基础上继续发展学
生的速度能力。本课的训练量有点大，有的学生出现身体疲惫的现象。

展开更多......

收起↑