资源简介

《跨越式跳高》教学设计
一、 指导思想
本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢 乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我 展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、 教材分析
跨越式跳高是田径运动中的一个比赛项目是人的向上跳跃能力的典型表现。 学习跳高，一方面是作为田径运动文化的一部分，了解相关知识，掌握基本技术， 达到一定的技术水平；另一方面，通过跳高教材的学习,提高跳跃练习的兴趣， 为今后的体育学习、体育锻炼和终身体育打好基础。跨越式跳高是最基础的跳高 方式，它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受中学 生喜爱的田径项目。它的技术由助跑、起跳、过杆和落地四个部分组成。本节课 是跨越式跳高的第一课时，本节课的重点是发展跳的能力和起跳技术，难点是助 跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导，通过各种跳的有趣练习，贯穿运动 的快乐。学生在跳跃中能够发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健 康发展。课中鼓励学生大胆表现自己的才能，引导学生积极学习跨越式跳高，对 于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果，让学生在不 断挑战高度时，树立信心，体验乐趣。
三、 学情分析
本课的授课对象是水平三的六年级学生，这个学段的学生身体处于青春期发 育的初级阶段，具备有一定的身体灵敏素质及弹跳能力，学生自己也有一定的自 我组织、管理能力，好奇、好学心强，学习兴趣容易被激发，他们对体育活动有 广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，跳高也是他们喜欢的运动项目之一。从 本年级学生的具体情况看，他们有一定的运动基础，学习中积极性高，参与意识 强。所以，本节课的教学，要注重运用引导练习、模仿、游戏等多种方法，营造 和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学 法的有机统一，完成既定的教学目标。通过练习或比赛,体验超越自我的感受， 不断提高自我效能感。根据学生活泼好玩，模仿能力强的特点。学生有意注意时 间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运 用spark、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！
四、教学目标
知识目标：学生能够掌握各种跳的方法，了解跨越式跳高的基本技术。
技能目标:通过练习使95%以上的学生能够学会跨越式跳高的基本动作，发 展学生各种跳的能力。
情感目标:通过练习培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质，并体验着 不断超越自我的成就感与自信心。
五、教学重难点
教学重点：发展跳的能力和起跳技术
教学难点：助跑与起跳的结合
题 式跳高的基本动作形式。
2、发展学生腿部力量，提高弹跳能力，学生能在学习
之后初步作出摆动一次过竿的动作。
1、跳跃练习：顶气球、 学
习 3、促进学生间团结协作和交流，培养学生的创造力和
学 踢气球。 目
内 标 表现力，能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困
容 2、跨越式跳高。 难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的
教学重、难点 教学重点：发展 跳的能力和起跳技 术 教学难点：助跑 与起跳的结合 O 器材场地 播放器一台； 室内馆； 标志杆4个； 海绵垫4个； 皮筋4根； 架子4个； 平板4个。
教学过程
结构 环节目标 授课内容 学习亙动 组织方式与要求 时间
激 趣 热 身 目标一： 通过问学 生什么动物 跳的高？并 介绍3种跳 的最高的动 物。激发学 生兴趣，引 起学生注意 导入上课内 容，开始上 课； 提前了解 学生基本情 况做好突发 事件准备。 目标二： 吸引学生 注意力； 在快乐中 做到热身充 分，培养学 生规则意识。 —、课堂常规： 体育委员整队 报告人数。 师生问好； 检查服装； 安排见习生 二、预热身心： 创设；通过提问 引发学生思考导 入本课课题。 情境热身： (1 )游戏：躲闪 游戏。 引发学生思考。设置 问题引出学习的内容： 请同学们想想在动物界 有哪些动物跳的最高。 并介绍跳羚、美洲狮、 袋鼠引发学生兴趣。并 希望同学们通过今天学 习，都能像这些动物一 样轻松跨过障碍物。引 出今天的学习内容跨越 式跳高。 听音乐进行各种姿态 的走跑跳练习，要求学 生在保证安全的情况下 (不要撞到别的同学和 障碍物)在上课的活动 区域内可以根据老师的 提示慢走，单脚跳，双 脚跳，音乐停立刻停。 音乐停止后要快速的两 人一组背靠背，并且根 据老师的提示，进行踢 腿、跳跃练习。 组织一： ******** ******** ******** ******** O 组织二： 0 0 0 0 0 0 10'
目标三：练 习跳跃。
（头顶柑橘 单脚起跳头 顶气球
（脚踢柑橘 助跑起跳摆 动腿脚踢到 气球，单脚 技 踢和双脚踢。
1、学习跨越式跳 高，学生分组练习， 老师召集各组长 领取任务单进行 统一培训各组长
任务一：
在小组长带领下，让同 学们依次站好。教师做 示范，小组长带领练习 头顶气球。
任务二：
在小组长带领下，让同 学们依次站好。教师做 示范，小组长带领练习 脚踢气球。
任务三：
学习跨越式跳高，教师 做示范，在小组长带领 下，同学们练习跨越较 低的皮筋，教师巡回指 导。
任务四：
在小组长带领下，同学 们练习跨越斜线的皮筋, 教师巡回指导。
任务五：
在小组长带领下，同学
组织一：
提 高 体 能 目标四： 1.组间进行 比赛。提咼 体能的同时 培养学生团 队意识、以 及规则意识 四、4个小组进行 比赛，增加竞争意 识。 1.指导技术动作的同时， 并让学生应用到游戏实 跳当中。 1.比赛时练习时，要严 格准则规则和秩序， 避免碰撞。 4'
放 松 恢 复 目标五： 积极放松 引导学生 总结发言。 教师带领学生 伴随音乐做针对 性放松。 教师引导学生 总结本节课内容。 师生再见。 师生共同进行放松活 动。 师生评价。 收拾器材。 充分放松身体肌肉， 防止运动损伤。 引导学生说出生活 中出现的障碍，并总 结本科内容。 4'
平均 心率 约130次每分钟 练习 密度 约45%
布置 作业 背诵口诀，体会动作 思考“如何才能跳的最高” 课后反 思 本节课以情景教学为主，以“新、活”为总 体思路，让学生在轻松愉快的活动完成学 习目标和内容。

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