资源简介

(共14张PPT)
田径-跨栏跑-跨栏步
目 录
MULU
03
01
02
04
教学设计
教材分析
学情分析
T
教学目标
05
重点难点
教法
06
07
08
学法
上课
教学设计：
本设计坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生
的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、
实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集
体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力
和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所
必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。
这也是本课的指导思想。
PART 01
01
二、教材分析
《跨栏跑》选自全日制普通高级中学教科书（必修）体育
与健康 第一册(人教版)，本课是田径模块中跨栏跑单元的
新授课，根据“课程标准”的要求，确定“跨栏步”“起
跑跨过第一个栏”“栏间跑”“全程跨栏跑”作为高中教
学内容，为在教学中使学生明确教科书中指出的“知识点”
要精心设计教学，以实现教学目标。
PART 02
02
三、学情分析
本课授课对象为高一年级，由于跨栏跑本身技术的复杂性，
学生很难掌握较为规范的动作，而且大多数都没有跨栏跑
的基础，甚至部分同学从未接触过跨栏跑，他们有强烈得
学习新知识、新技术的欲望，但由于其身体素质和水平的
局限性，使其技术动作大多存在一定的问题。作为新授课，
本节课应着重向学生教授跨栏步技术，教学中应努力选择
正确的教法，使学生建立正确的动作技术概念。
PART 03
03
通过学生的练习，使70%的学生初步学会跨栏跑的基本技术，提高灵敏、协调和柔韧素质，提高跨越各种障碍的能力 。
培养学生团结合作的能力，通过互相帮助，培养学生勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质。
通过教学活动，激发学生运动兴趣，使学生初步了解跨栏步技术的概念及动作要点，并具有参与练习的积极性。
04、教学目标
摆动腿的抬伸压、起跨腿的提拉送
摆动腿和起跨腿的衔接及上下肢协调配合
克服恐惧心理
05、重点和难点
PART 06
06
教法 效果
导学法、提问法 有效引导学生做到“我想学”
示范法 激发学生的求知欲，用激励法鼓励学生“我要学”
纠错法 学生对动作要领理解更透彻，用有效评价法帮助学生“我会学”
PART 06
07
教法 效果
小组合作学习法 通过练习互相尝试、
对比、交流、评价和小组探讨中找到掌握技术动作
的关键，最后通过教师正确引导、讲解、示范，解
决学生存在的问题，促进学生积极主动参与学习，
从而实现学习目标。
尝试学习法
对比学习法
3
2
1
准备部分
基本部分
结束部分
08、上课
08、上课-准备部分
1、课前常规
2、体育委员集合整队、报告人数。
3、师生问好，检查学生服装，安排见习生。
4、提出本课的任务、要求、安全注意事项，鼓励学
生，激发学生我想学的情感。
教师将学生分为两组，每组又分AB两小队相对30米纵队站立，每组一条跑道，在每条跑道上预先摆好3个垫子，将垫子对折后充当障碍物，每组A队第一个同学拿接力棒，听到老师发令后跑向B队，并依次跨过3个垫子后将接力棒交给对面同学，接到棒的同学跑向对面同学交棒，并依次跨过垫子。最先完成的组别胜出。
游戏+
徒手操
思考
问题
怎样才能轻松跨过障碍物？
08、上课-准备部分
08、上课-基本部分
1、教师讲解示范
2、原地跨栏坐练习摆臂与上体下压的动作
3、跨栏步辅助练习（手扶肋木结合栏架的摆动腿、起跨腿循环练习）
4、走动中栏侧摆动腿攻栏练习
5、走动中栏侧起跨腿提拉练习
6、行进间慢跑栏侧摆动腿练习
7、行进间慢跑栏侧起跨腿练习
8、完整过一个栏练习
08、上课-结束部分
1、学生站成四列横队集合。在音乐的伴奏下，教师提示并带
领学生一起进行对身体不同部位的放松。要求学生在放松时做
到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教
育同时，又一次体验上体育课的乐趣。
2、本课小结。指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提
高的目的。
3、归还器材。培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。
4、师生再见。再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

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