资源简介

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4.1 青春的情绪
教学目标：
情感、态度与价值观：认识青春期的情绪特点，感受青春期情绪变化带给我们的影响，接纳青春期的情绪变化。
能力目标：1．认识情绪的复杂性和多样性。2．感受青春期情绪变化带给我们的影响。
知识目标：
1．了解情绪的基本类型。
2．了解影响情绪变化的因素。
3．认识青春期情绪的特点。
4．认识青春期情绪变化带给我们的影响。
教学重点难点
重点：情绪的复杂性和多样性；青春期情绪的特点。
难点：影响情绪变化的因素，感受青春期情绪变化带给我们的影响。
教学方式：启发式教学，情景式教学
教学过程：
（一）导入新课：出示冰墩墩表情包
思考：请仔细观察冰墩墩的表情包，在这种表情下，冰墩墩的状态是什么样的状态？它有时候它能使我们精神焕发，有时候它又能使我们无精打采。 今天，我们一起走进冰墩墩的情绪世界，学习《青春的情绪》。
讲授新课
探究与分享（一）:出示多媒体视频，冰墩墩的情绪世界
设问：在经历各种大型社死现场的过程中，冰墩墩产生了哪些最基本情绪？
学生讨论，畅所欲言，教师总结归纳：
探究与分享（二）：在大型社死现场中，冰墩墩还产生了哪些复杂的情绪？
学生回答，教师点拨：
教师总结：人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
板书归纳：
1.情绪的类型（p35）
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
能力拓展：下列诗句饱含着什么样的情绪？
世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
恸哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜
物是人非事事休，欲语泪先流
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
风声鹤唳，草木皆兵
收拾金瓯一片，分田分地真忙
学生讨论回答。
知识拓展：情绪是一种综合表现，出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
探究与分享（三）：出示图片，结合图片，探究影响冰墩墩的情绪的因素有哪些
学生讨论，教师总结，板书归纳：
2.影响情绪的因素（p35）
①个人的生理周期；
②对某件事情的预期；
③周围的舆论氛围；
④自然环境；
⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也会经常变化。
探究分享（四）：结合视频，思考在一生要强的冰墩墩的4A训练中，情绪起到了哪些神奇的作用？
分析：
※冰墩墩挑战4A失败——没脸见人——溜回去了
※冰墩墩多次挑战失败——我不要面子的吗？——冲刺溜回去——卡门
※不抛弃不放弃的冰墩墩苦练后挑战成功——鞠躬，再鞠躬——嘚瑟扭屁股
板书总结：
3.情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
探究分享（五）：青春期+情绪的碰撞，会产生什么火花？结合冰墩墩，探究青春期情绪的特点。
板书总结：
拓展延伸：读史明智：青春期的情绪，富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。在日常生活当中，究竟是生活影响了情绪还是情绪影响了生活呢？
故事一：伍子胥过韶关时陷入两难境地，结果因为极度焦虑，一夜之
间须发全白。
故事二：周瑜才华出众，机智过人，却因气量狭小，被诸葛亮巧设计
谋断送了风华正茂的性命。
故事三：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁，终于金榜
题名，喜极而疯。
思考：（1）结合故事，说说喜悦是好的情绪，焦虑和生气是坏情绪，这种说法对吗？
（2）这三则故事告诉了我们什么道理？
教师点拨：情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。情绪通常分为正面情绪和负面情绪。 生活当中总会遇到一些挫折和不顺心，难免会影响我们的情绪，但我们要善于控制自己的情绪，做情绪的主人，使它朝着积极的方向发展，不能愈演愈烈。如果把握不好，情绪就会影响我们的生活，导致一些不必要的后果。
知识拓展：
正面情绪是指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。
合作探究：负面情绪带来的后果是坏的，所以我们就应完全杜绝负面情绪。
（可以进行小辩论，教师点拨：适当的负面情绪是人生的必须）
总结板书：
5.如何正确对待青春期的情绪？（p37—p38）
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
（三）、课堂小结
各种各样的情绪丰富着我们的生活，影响着我们的观念和行动。尤其是进入青春期后，我们的情绪体验和情绪表现会随着身体发育加快和生活经验不断丰富发生变化，表现出青春期的情绪特点。它体现了青春的活力，也包括烦恼和担忧。因此，我们要善于激发正面的情绪感受，学会积极面对负面情绪。
（四）板书设计
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
21世纪教育网(www.21cnjy.com)(共24张PPT)
精致课件+教案
第二单元 做情绪情感的主人
第 四 课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
冰墩墩表情包， 呈现出哪些情绪表现？
让我们一起走进冰墩墩的情绪世界
导入新课
嗨一下
愉悦抖雪
翻脸
泪汪汪 气呼呼
一、情绪面面观
探究与分享:冰墩墩的情绪世界
在经历各种大型社死现场的过程中，冰墩墩产生了哪些最基本情绪？
成功进门
喜
怒
哀
惧
基本情绪：喜怒哀惧
卡住了怎么办
乐极生悲
悲愤交加
＋
＋
探究与分享
你还知道哪些复杂的情绪？
百感交集、心烦意乱、 忐忑不安、心乱如麻、坐立不安、 五味杂陈。
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的类型（p35）
知识点拨
世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠
更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
恸哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜
物是人非事事休，欲语泪先流
春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
风声鹤唳，草木皆兵
收拾金瓯一片，分田分地真忙
喜
怒
哀
惧
哀
喜
喜
能力拓展：下列诗句饱含着什么样的情绪？
情绪是一种综合表现，出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
知识拓展
内在体验
外显表情
生理激活
精力充沛
笑容满面
充满好奇
血压升高
疾言厉色
火冒三丈
情绪
探究与分享：影响情绪的因素有哪些
想炫技4A结果把自己炫飞
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
①个人的生理周期；
②对某件事情的预期；
③周围的舆论氛围；
④自然环境；
⑤随着周围情况的变化，我们的情绪也会经常变化。
2.影响情绪的因素（p35）
知识点拨
探究分享：情绪有哪些神奇的作用
※冰墩墩挑战4A失败——没脸见人——溜回去了
※冰墩墩多次挑战失败——我不要面子的吗？——冲刺溜回去——卡门
※不抛弃不放弃的冰墩墩苦练后挑战成功——鞠躬，再鞠躬——嘚瑟扭屁股
探究分享：情绪有哪些神奇的作用
3.情绪的作用有哪些？（p35）
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
②积极影响：情绪可以激励我们克服困难，努力向上。
③消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
被说脏气得踹围栏：
反应强烈
失落写在脸上：
情绪细腻
探究分享：青春期+情绪的碰撞
顺利通过，开心下班
被说脏气的用头围栏——下班了礼貌告别——下班开心转圈圈：情绪的波动性
4.青春期情绪的特点（p36）
情绪反应强烈 情绪波动与固执；
情绪的细腻性、闭锁性、表现性；
原因：随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。
知识点拨
情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。情绪通常分为正面情绪和负面情绪，我们要合理表达情绪。
拓展延伸：读史明智
故事一：伍子胥过韶关时陷入两难境地，结果因为极度焦虑，一夜之
间须发全白。
故事二：周瑜才华出众，机智过人，却因气量狭小，被诸葛亮巧设计
谋断送了风华正茂的性命。
故事三：儒林外史中的范进，多年考不中举人直到50多岁，终于金榜
题名，喜极而疯。
思考：（1）结合故事，说说喜悦是好的情绪，焦虑和生气是坏情绪，这种说法对吗？（2）这三则故事告诉了我们什么道理？
知识拓展
正面情绪是指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
负面情绪带来的后果是坏的，所以我们就应完全杜绝负面情绪。
合作探究
5.如何正确对待青春期的情绪？（p37—p38）
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
知识点拨
青春的情绪
情绪
面面观
情绪的
青春色调
1.情绪的种类：基本情绪和复杂情绪
2.影响情绪的因素：
3.情绪对我们的影响：
①积极影响：情绪可以激励我们克服困难，努力向上。
②消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期情绪的特点：
①情绪反应强烈；②情绪波动与固执；③情绪的细腻性；
④情绪的闭锁性；⑤情绪的表现性。
5.如何正确面对青春期的情绪：
①体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。
③学习积极面对负面情绪，是我们成长中需要经历的。
课堂小结
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