资源简介

没有阳光也体育
（室内体育运动课）
教学目标：
1、 参与目标：通过练习方法的多样性、简易性、趣味性和互动性，引发学 生参与的快乐感，激发学生积极参与练习的欲望。
2、 技能目标：在游戏和体能练习中，发展学生身体协调、灵敏、柔韧、力 量等素质，开发学生智力，培养学生合作和创新意识。
3、 情感、态度价值观目标：培养学生立足自身，不受天气、场地限制锻炼 身体的意识。培养学生爱国情怀和国防意识。
教材分析：
根据教学目标引领教学内容的思想，促进学生身心协调发展，符合学生 身心发展的特点，考虑学生的运动兴趣与需求，重视健康教育等方面来选择 的。
1、 室内运动课是一个新兴课题，国家、省市县各级近几年在小学体育教 学方面的有这方面的课题实践探索。
2、 根据《体育与健康课程标准》、人教版的《体育与健康》教材。依据水平二 （三年级）目标与课程内容进行挑选设计了本次课内容。
教学重点难点：
1、 教学重点：熟练掌握游戏的方法以及体能素质练习的技巧与方法。
2、 教学难点：跳跃游戏中落地的控制技巧。体能练习中身体的协调配合。
教学过程：
一、 小视频、大格局（创设情景，激发动机）
播放国庆节期间建国70周年阅兵仪式视频片段（问题引导：看完后你 有什么样的感想。）看到这个视频你有什么样的感想？提示学生可以从“步伐、 军姿、口令、行动”等方面说一下，（整齐威武、英俊潇洒、飒爽英姿、响亮一致、 行动听指挥......），
号召学生学习军人叔叔的坚韧顽强、刻苦拼搏的精神，激发学生养成锻炼 身体的好习惯，把身体练的棒棒哒！培养学生爱国情怀和国防意识。提出即使 在室内，也要坚持锻炼的要求并提出课堂要求：1、希望同学们也要像军人叔 叔一样行动听指挥，轻拿轻碰桌椅2、注意安全、团结一致、相互帮助。
课堂评价方法：表现好的孩子，教师会说：“表扬” ！得到表扬的同学， 老师课后奖励给“小星星”。
二、 小练习、大智慧（益智游戏、激发兴趣）
1、 集中精力发展智力的小练习：我来问，你来答：.. 提出希望，让学生 带着微笑来上完这节课。（奖励表现好的同学）
2、 发展头脑与四肢协调的拍拍练习：A教师领做（慢）B两人一组练习 （稍微加快速度）。C集体演示（加快速度）。
提出课后希望：课下可以把练习教给家人和朋友一起玩。（奖励表现好的 同学）
三、 小活动、大容 （操化练习，全面热身）
室内操：听好音乐卡准节拍。跟着视频或跟老师一起做。提要求：有需要 搬椅子的地方先抬起再轻轻的放，看谁像小猫一样轻轻地悄悄的搬放。鼓励学 生像军人叔叔一样行动听指挥！
视频：坐着的、（手部、头部、颈部、转体、扩胸、脚步）站着的（仰头、走、 跑、跳、投、武术、八段锦放松）（表扬表现好的同学）。
四、 小游戏、大协调（儿歌游戏、发展弹跳）
1、 先用手来表示剪子包袱锤：（剪刀剪布，布包锤，锤子砸剪刀！）
2、 再用脚来表示剪子包袱锤的动作5-7遍。放视频
3、 用脚来进行比赛，提出前脚掌落地的要求（轻落）。放视频
4、 跟老师读儿歌：一米两米三，（放比赛的视频）要求：读儿歌时 双脚原地跳，最后一个字的时候做剪子包袱锤的动作，前三句都是随意做一 个动作，也是为了迷惑对方，最后一句决定胜负。
5、 左右两人一组进行比赛，试做一次。正式比赛两次，赢的同学举手示 意一下即可。
总结：平局之后要开动脑筋争取胜利。再加时三次（表扬表现好的同学）
五、 小空间、大体能（利用资源、体能练习）
体能练习：把全班同学分成4组，1、3组的同学搬着凳子坐到左面走道 上来面向老师；2、4组的同学向左转面向你的同伴坐下即可。
要求：看谁像小猫一样轻轻地悄悄的搬放椅子。
第一大组热身练习：先来做热身练习，要求：不要嬉笑和打闹。
第一个动作：（看视频）快乐单车。动作要领（略）
第二个动作：（看视频）腿下击掌。动作要领（略）
第三个动作：（看视频）收腹吸腿。动作要领（略）
第四个动作：（看视频）直腿连摆。动作要领（略）
第二大组挑战自己：把四个动作连起来做，每一个动作做十秒呼吸两次。 挑战成功的举手，量力而行。
评价学生的表现，给自己鼓励，给同伴一个鼓励。（表扬表现好的同学）
六、 小形式、大感情（拉伸放松、愉悦心情）
1、 腰部拉伸：动作要领（略）
2、 小腿后侧拉伸：动作要领（略）
3、 腿前侧拉伸：动作要领（略）
4、 全身拉伸：动作要领（略）
5、 播放女排版的《我和我的祖国》，感受一下顽强拼搏的女排精神，激发 学生的爱国之情。站立：要求学生看到国旗要打敬礼！跟唱并随老师舞动。
七、 小叮咛、大拓展（总结启发、健康生活）
对今天学习进行小总结。提出课下希望：希望孩子们在生活中加以创新和 改造，在家里当"小老师”带领家人朋友一起锻炼。体育来源于生活，回归于生 活，服务于生活，处处皆体育！
下课，师生再见！向受表扬的学生发放小星星！整理课桌凳。

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