资源简介

五年级”武术：少年拳第一套1-4动作
授课 单位 平度市云山镇云山小学 授课教 吴清梦 师 授课年级 5年级
授课 内容 少年拳第一套1-4动作 课次 1 人 32 数
教 学 目 标 L使90%以上的学生基本掌握少年拳一套1-4动技术方法及名称。 通过分组练习、集体练习等多种学习方式，训练学生身体的协调与灵敏性，提高 力量和耐力；培养学生与同伴友好相处，能正确评价自己与他人。 通过武术练习和体能训练，增强武徳修养，磨练意志。
教学 重难 点 教学重点：每个动作路线正确、标准规范、刚健有力。 教学难点：动作链接连贯流畅、手眼身步协调一致。
教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 评价要点
准备 部分 7 分钟 —、课堂常规 体委整队、 报告人数。 师生问好。 宣布课的内 容。 安排见习生。 队列队形练 习 二、 热身跑 三、 武术操和 基本功 四、 —、教师表演武 术套路 二、 宣布授课内 容提出上课要 求。 三、 L教师组织 热身跑。 带领学生练 习武术操 练习武术基 本功。 —、精神饱满 注意力集中， 认真听老师讲 解。 二、 能够快速 整齐的热身跑 三、 L正确扎 实的掌握武术 操的基本手型、 手法、步型和 基本功O 四列横队 4 4 4 4 O * 4 4 ★ 建立良好的 师生关系和 学习氛围。 学生精神饱 满，能够积 极参与热身 活动 动作准确、规 范。
基 本 部 分 29 分钟 皂、学习预 备式 动作要点：双 拳上提要快， 转头迅速，要 求提拳与转头 同时进行，动 作协调一致。 教师整体完 成少年拳1一4 动作示范。 教师分发学 习任务单，让 学生分组合作 研究动作。 学生认真观 察,仔细模仿 动作。 由小组长带 领分组练习 要求：练习时 做到精神饱满、 干净利落。 四列横队（错 位） 练习认真、动 作到位标准、 连贯流畅、自 然舒展。
* * * * * * ★ * * * * *
* * * * *
基 ■ & 3.将学生分成4 3.各组在组长 四列横队（错 小组学习时
本 组，在组长的 的带领下，到 位） 认真练习，
部 O' 带领下，到教 教师事先准备 * * * * 听从组长指
分 二、学习 师事先准备好 好的图片和学 * * * * 挥，并在展
29 1.震脚架打 的图片和学习 习指南处反复 * * * * 示中挑战自
分钟 指南处反复熟 熟练所学四个 * * * * 我，体现出
动作要点：震 练所学四个动 动作。 ★ 武术的精、气、
脚有力、架拳 作。 神。
4,教师巡回各 4.正确模仿老
组辅助学生完 师的动作，做
成动作及个别 出武术的韵味。
指导
和冲拳同时完 3.认真模仿、
成，上下协调。 5.教师采用分 加强记忆、刻 分组练习
2.蹬踢架打 解和完整示范 苦练习。
法讲解四个动 4.动作准确
动作要点：蹬 作的要领及要 衔接连贯。
踢有力，收腿 点。 5.在组长的带 ★
6.分组由小组 领下，能够认
A 长带领继续练 真钻研、刻苦
习并展示各组 练习、相互合
练习成果，教 作。
快速与架打动 师给予指导和
作连贯 评价。 6.虚心接受
3.垫步弹踢 7.教师巡回各 指导，使动作
组辅助学生完 更加完善。
动作要点： 成动作及个别 7.展示自我
垫步和弹踢衔 指导 体验成功的乐
接，弹踢时上 8.完整动作连 趣。
体平稳。 接练习。 8.跟随老师
打 马步横打 动作要点：落 步、转体与横 打动作要协调 连贯。 (1)跟我学着 做 (2 )和我同时 做 (3)按口令自 己做 9.师生共同演 练完整动作。 熟练掌握动作 记住动作名称。 9.跟老师共同 演练完整动作.
基 本 部 分 29 分钟 三、体能练习 L (点到为 止)游戏锻炼 反应和灵敏性 2 .蹲起15次 (两组)锻 炼腿部力量 3.螃蟹和蜘蛛 爬锻炼四肢和 腰腹力量 教师布置体 能练习任务及 要求。 组织学生练 习体能 教师提示学 生注意安全。 L了解体能练 习要求。 在教师统一 口令下进行体 能练习，且积 极参与，刻苦 练习，增加体 能。 规范动作标 准。 分散游戏点到 为止 * * * * * * * * * * * * * * * * 学生成圆练习 每个同学都 能认真练习 听从教师指 挥，并在过 程中挑战自 我，体现出 武术的精、气、 神。 完成上肢、下 肢及腰腹肌 练习的数量 和质量。
结 束 部 分 4分 钟 —、放松 意念放松“肩 放松、臂放松、 深呼吸......" 二、 课堂小结 三、 宣布下课 L语言号1导, 情景放松。 2.总结本次课 教学内容，对 学生课堂表现 进行评价。 接受暗示 按教师提示语 进行练习。 对自己的课 堂学习进行自 我评价。 四列横队 ***** * ***** * * * * * ★ 放松身体， 正确评价自 我。

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