资源简介

日期 2022.02.27 年 级 3年级 课 次 1 教 师
教学 内容 1.站立式起跑 2.不同准备方式下的起跑
教学 目标 学习站立式起跑，让学生掌握站立式起跑的姿势。 通过本次课的各种活动，发展学生反应速度、协调、灵敏和爆发力等素质。 在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神。
教学重难点 教学重点：掌握正确的站立式起跑姿势，听到口令能够快速做出反应。 教学难点：屈膝身体重心前倾保持身体平衡，后脚掌用力蹬地。
结构 教 学 内 容 时 间 次 数 教师活动 学生活动 教学组织与场地
开 始 部 分 一、课堂常规： 1.体委整队，报告人数。 2.师生问好。 3.以提问方式引导学生探究学习内容。 4.教师安排见习生活动。 2 1.教师引导站队。 2.教师问好。 3.提问并引导学生。 4.安排见习生活动。 1.体委整队并向教师报告人数。 2.学生问好。 3.认真听讲,回答问题. 4.按教师要求活动或观摩。 组织队形：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △
准 备 部 分 一、热身活动： 1.快快集合 2.徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 腹背运动 体转运动 弓步跳 腕踝关节运动 3.游戏：摸手心 3 5 3 4 × 8 拍 1.教师引导学生进行热身活动。 2.教师领做，提示动作要点。 1.教师示范并提示动作要点。 2.指导学生练习。 3.评价，表扬。 1.教师讲解游戏规则（两名同学一组，一人手伸直，听老师哨音躲，另一名同学迅速抓他手下，看谁反应快）。 1.与教师一起练习。 2.认真听讲。 1.学生明确练习方法要求。 2.学生练习。 1.根据游戏规则进行游戏。 组织队形:体操队形散开 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △
基 本 部 分 一.站立式起跑 不同准备方式下的起跑 背对跑道转身后起跑 高抬腿后起跑 背向高抬腿后起跑 三.游戏：30m接力 5 8 8 1.教师示范并讲解动作要领。 2.组织学生进行练习。 3.发现问题，并及时纠正 教师请学生在起点后排成四路。 依次为每排同学发令起跑。 发现出现问题及时纠正。 教师调整引导学生，调整场地、器材布置。 教师讲解游戏规则。 组织学生进行游戏。 公正评分。 教师小结。 认真观摩，认真思考。 2.分组进行练习 学生排好队后依次上跑道进行练习 。 集中注意力，听清口令和哨音。 学生遵守游戏规则。 进行游戏 认真听讲 组织队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
结 束 部 一、放松整理： 拉伸放松 二、讲评。 三、宣布下课。 四、收拾器材。 6 1.教师讲解示范。 2.讲评本课情况 。 3.教师宣布下课 。 4.组织收器材。 1.学生听讲、认真练习。 2.学生相互交流。 3.学生下课，道别。 4.学生整理器材。 组织队形：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △
预计生理负荷曲线： 练习密度预计： 65%左右 平均心率预计：（130—135）次／分钟 操场一块 4个标志杆 4跟接力棒
安全措施： 1. 课前检查场地器材，消除安全隐患。 2. 询问学生身体状况、检查学生服装、不带尖锐物上课。 3．充分做好准备活动，在完成一定练习后，进行拉伸放松。 4. 采用循序渐进、由浅入深、由易到难的教学方法，易于学生接受。

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