资源简介

常见运动损伤的预防和紧急处理教学设计
1、 教学目标：使学生掌握预防运动损伤的要求和方法，了解擦伤等开放性损伤的处理方法，了解敢接扭伤等闭合性损伤的处理方法。
2、 重点难点：预防运动损伤的要求
3、 学时计划：一课时
4、 教学媒体选择与教学方法：电子白板、PPT课件，讲解法
5、 教学内容：
1、 通过一组图片引入本科学习内容
2、 了解运动损伤发生的原因
主观原因：
客观原因：
3、 预防运动损伤的要求
⑴运动前的运放措施和准备工作
个人：
环境：
⑵运动过程中的基本要求
4、 运动中常见损伤的紧急处理
⑴擦伤（视频）
⑵关节扭伤（视频）
急性闭合性软组织损伤的处理原则
中止运动-冷疗-加压包扎-抬高患处
⑶骨折（视频）
固定工具：就地取材如木板、木棍、树枝、雨伞或较厚的书本等。
5、课堂小结

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