资源简介

(共30张PPT)
常见运动损伤的预防和紧急处理
目 录
CONTENTS
教材分析
01
学情分析
02
教学方法
03
教学手段
04
教学程序
05
教材地位
教材分析
教学目标
教学重难点
1
2
3
教材地位
《常见运动损伤的预防和紧急处理》是八年级上学期《体育与健康》理论课第一章第一节的内容，主要通过理解运动损伤的概念、运动损伤的原因、让学生学会如何预防和正确处理运动损伤，从而为“健康体育，安全体育”奠定了基础。因此本节课具有广泛的实际应用作用，同时在整个教材中起到铺垫作用。
知识与技能
过程与方法
情感态度价值观
（1）了解运动损伤的概念和出现运动损伤的原因。
（2）了解掌握运动损伤的预防措施和简单处理办法。
教学目标
（1）通过多媒体演示，使学生能够直观的了解出现运动损伤的原因。
（2）通过设计问题，教师引导、学生自主、合作、探究，使学生掌握相关知识与技能。
使学生掌握预防运动损伤和简单处理运动损伤的能力，培养学生健康运动、安全运动的意识。
掌握预防运动损伤的方法，学会擦伤等开放性损伤、关节扭伤等闭合性损伤及骨折的处理方法
学会冷静处理运动损伤
教学难点
教学重难点
教学难点
学情分析
本课教学对象是初中年级的学生，年龄在13-15岁，此年龄段的学生对体育活动有着浓厚兴趣，尤其是男生，但大多数同学对运动安全保健知识要么一知半解，要么一无所知，当他们在运动损伤后往往采用不当的处理措施而造成伤情的加剧。因此，使学生掌握运动损伤的预防和处理在体育教学实践中显得尤为重要。
教 法
教学方法
学 法
1
2
1
讲授法
直观演示法
情景观察法
案例分析法
2
3
4
01
讲授法
02
直观演示法
情景观察法
03
04
案例分析法
教法
教法
1
自主探究法
分组讨论法
实践练习法
观察法
2
3
4
01
自主探究法
02
分组讨论法
实践练习法
03
04
观察法
教法
学法
常规教具
01
02
多媒体设备
教学手段
合作探究
动手实践
随堂练习
课后作业
教师寄语
教学过程
课堂小结
新课导入
导入新课：（情境导入）
合作探究：（问题导向）
一、运动损伤的概念和分类？
二、运动损伤发生的原因？
三、如何预防运动损伤？
四、常见的运动损伤与处理方法？
请同学们认真阅读教材内容，分组讨论，回答下列问题：
1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：按损伤的病程分类可分为：急性损伤和慢性损伤；
按伤后皮肤、黏膜是否完整分类可分为：开放性损伤和闭合性损伤；
按伤后运动能力的丧失程度可分为：轻度、中度损伤和重伤；
按运动技术与训练的关系分类：运动技术伤和非运动技术伤。
一、运动损伤的概念和分类？
1、思想上不够重视。
2、准缺乏合理的准备活动：
3、技术动作错误；
4、运动负荷（尤其是局部负担量）过大；
5、身体功能和心理状态不良；
6、组织方法不当；
7、动作粗野或违反规则；
8、场地设施的缺陷；
9、不良气象的影响。
二、运动损伤发生的原因？
1、加强思想教育；
2、合理安排运动负荷；
3、认真做好准备活动；
4、合理安排教学、训练和比赛；
5、加强易伤部位的练习；
6、加强医务监督。
三、如何预防运动损伤？
1、擦伤：（皮肤表面受到磨擦后的损伤）
（1）轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
（2）重度擦伤：首先需要止血，使用冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
（3）冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。
四、常见的运动损伤与处理方法？
2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）
处理：应使受伤者坐下，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。
3、扭伤：（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）
处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。
四、常见的运动损伤与处理方法？
5、脑震荡：（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动）可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。
6、脱臼：（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）
处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
7、骨折：（骨的完整性受破坏）
处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。
四、常见的运动损伤与处理方法？
6、脱臼：（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）
处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。
7、骨折：（骨的完整性受破坏）
处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。
四、常见的运动损伤与处理方法？
动手实践：
目的：学生掌握三种常见运动损伤的处理方法。
形式：小组内两人或者三人一组，互相练习，准备展示。
课堂小结：
一、运动损伤的概念和分类？
二、运动损伤发生的原因？
三、如何预防运动损伤？
四、常见的运动损伤与处理方法？
同学们我们主要学习了以下四个问题：
随堂练习：（单项选择题）
A、应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高；
B、冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。
C、在扭伤处用手掌用力揉搓，先热敷后冷敷；
D、在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。
1、当我们在运动过程中出现扭伤，以下做法错误的是（ ）
随堂练习：（单项选择题）
A、应使受伤者坐下；
B、鼻孔用纱布塞住；
C、用冷毛巾敷在前额和鼻梁上；
D、用热毛巾敷后脑勺
2、当我们在运动过程中流鼻血，以下做法错误的是（ ）
课后作业：（思考题）
1、卓玛在体育课练习中，不小心摔倒，把腿磕破，膝盖流血严重，怎样处理？
2、顿珠踢足球时不小心将脚踝扭伤应当怎样处理？
教师寄语：
只有运动才可以除去各式各样的疑虑。
—— 歌德
生命就是运动，人的生命就是运动。
—— 列夫 托尔斯泰
流水不腐，户枢不蠹，动也。
——吕不韦
加标题文本
主板书
副板书
板书设计
常见运动损伤的预防和紧急处理
一、新课导入
二、合作探究
常见运动损伤的预防和紧急处理
三、动手实践
五、随堂练习
六、课后作业
二、造成常见运动损伤的原因？
三、预防常见运动损伤的措施？
四、简单处理常见运动损伤的办法？
一、常见运动损伤的概念和分类？
常见运动损伤的预防和紧急处理
四、课堂小结
感谢大家的聆听！

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