资源简介

《足球——脚内侧传接球》单元教学计划
教学内容 足球—脚内侧传接球 课时 4 教学对象 七年级
单元 教学 目标 1.认知目标：了解脚内侧传接球的方法以及在比赛中如何运用。 2.技能目标：通过学练使学生能够用正确的部位完成脚内侧传接球动作，并具备一定的准度和力度。 3.情感目标：进一步培养学生的足球兴趣和竞争意识，以及学生之间的团结合作精神。
场地器材 场地：足球场1个。 器材：足球40个，垫子40张，标志桶20个，标志碟20个，绳梯2个，挂图1张，蓝牙音箱1个。
课次 教学内容 教学目标 教学重、难点 教学策略
1 1.学习脚内侧踢球方法（1） 2.体能练习：下肢和腰腹力量锻炼方法 1.学生能够建立正确的脚内侧踢球的动作概念，了解该技术在足球比赛中的重要性。 2.通过学练，学生基本掌握支撑脚的位置以及脚击球的部位，80%左右的学生能够将球快速直线地踢出。 3.通过练习，增强同学间的配合能力，提高合作精神。 重点：踢球脚部位和支撑脚支撑点的选择 难点：大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合 1.挂图讲解并示范脚内侧踢球基本技术动作。 2.无球踢球动作模仿练习。 3.两人一组踢固定球练习。（向垫子踢球） 4.四人一组完整踢球练习。（向垫子踢球） 5.教学器材：足球、垫子、标志桶、绳梯、蓝牙音箱、挂图。
2 1.学习脚内侧踢球方法（2） 2.学习脚内侧停球 3.体能练习：上肢和下肢力量锻炼方法 1.学生能够掌握控制球方向的方法和认识到脚内侧传接球在足球比赛中的运用。 2.通过学练，学生进步一巩固和提高脚内侧踢球技术动作，并且学生能够利用脚内侧踢球动作进行射门以及传给移动中的同伴。 3.通过学练，学生学会停球的方法。 4.通过学练，增强同学间的配合能力，提升学生合作意识。 重点：支撑脚脚尖对准传球方向 难点：膝踝外展足弓推送球，停球时缓冲卸力 1.两人一组复习原地踢球。 2.两人一组上步传接球练习。 3. 两人一组，一人横向移动一人踢球练习。 4.四人一组传接球练习。 5.分层练习。 6.教学器材：足球、标志桶、标志碟。
3 1.复习脚内侧传接球方法 2.体能练习：有氧能力锻炼方法 1.学生能够掌握控制球力量和速度的方法以及认识到脚内侧传接球在足球比赛中的运用。 2.通过学练，学生能够掌握脚内侧传接球技术动作，并且学生能够根据同伴以及射门的需要合理控制踢球的力量。 3.通过学练，增强同学间的配合能力，提升学生合作意识。 重点：大小腿摆动力量的控制 难点：体验助跑速度与踢球速度之间的关系 1.复习两人一组，一人横向移动接球，一人踢球练习 2.近距离两人一组传接球练习 3.远距离两人一组传接球练习 4.分层练习 5.教学器材：足球、标志桶、标志碟、绳梯、蓝牙音箱。
4 巩固和提高脚内侧传接球技术 足球比赛 1.学生能够掌握控制球力量和速度的方法以及认识到脚内侧传接球在足球比赛中的运用。 2.通过学练，学生熟练掌握脚内侧传接球技术动作，并且学生能够根据同伴以及射门的需要合理控制踢球的力量。 3.通过比赛规则的讲解，进行小场比赛。 4.通过学练，增强同学间的配合能力，提升学生合作和竞争意识。 重点：动作连贯自然 难点：控制踢球方向、速度、力量 1.两人一组原地传接球练习（10米距离） 2.两人一组，一人固定一人移动中传接球练习（7米距离） 3.两人一组行进间的传接球练习 4.五人制比赛 5.教学器材：足球、标志桶、标志碟。
考核评价标准 1.教师评价（60%）：以整个完整的脚内侧踢球动作踢准及接球停稳进行评价 2.平时表现（20%）：以学生上课的课堂积极性与上课次数为标准 3.同伴评价（10%）：学生间根据观察相互评价 4.自我评价（10%）：学生对本单元的学习状况自我评价
练习密度及运动负荷 平均心率：130——140次/分 练习密度：50%——60%
安全 措施 1.学生掌握技术参差不齐，应区别对待，因材施教。 2.课前认真检查场地和器材。 3.练习前做好准备活动，充分活动各关节。 4.两人一组管理好球，避免足球随意滚动。 5.捡球过程中，注意抬头看人避免碰撞。 6.明确练习要求，遵守相应的规则。
《足球——脚内侧踢球》教学设计
一、指导思想
本课依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神，坚持以学生为主体，教师主导的原则，树立“健康第一”的思想。在教学过程当中，以小组合作学习的教学手段实施教学，在课堂上要求教师多关注学生的自学自练能力的培养，让学生学习方式“尝鲜”，促老师教学手段“提升”，充分调动学生的学习主观能动性，激发的学生学习兴趣，培养学生勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔的意志品质以及学生之间团结、合作和敢于创新的精神。指导学生能在课中认真学，能在课后练，把运动技术教学转化为促进学生发展的教育手段，从而促进学生足球运动技术水平的提高。
教学内容
足球—脚内侧踢球。
单元课次
授课内容为足球脚内侧传接球单元第一次课时。
四、教学目标
1.知道脚内侧踢球的技术特点。
2.通过学练使学生初步了解脚内侧踢球的概念，并对动作技术有个初步认识；90%以上的学生能够完成脚内侧踢球动作，10%的学生能熟练掌握并提升运用。
3.发展学生腰腹、下肢力量及身体的协调性，在练习中体验运动乐趣，从而培养学生勤于思考、勇于尝试、团结合作的意识。
五、教材分析
脚内侧踢球是足球技术中使用最多的，也是最重要的技术动作，主要用于队员控制球权阶段，是队员与队员联系的重要途径，是整体技术、战术得以体现的技术保证。对培养学生勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。
本次课选用此教材主要是让学生初步尝试并掌握脚内侧踢球技术动作，提高对足球运动的兴趣。在整节课中，面对学生的学练过程，始终突出学生的主体地位，让他们通过挂图在大脑中形成《脚内侧踢球》基本技术表象，然后运用到上课所练，通过变换练习方法、对不同能力的学生增加练习难度，使学生在学、练、玩中体会技术动作，最终达到建立正确的技术动作概念的目的。
六、学情分析
现在的学生对新鲜事物有着尝试的主动性，善于模仿，好胜心强，有一定的学习和认知的能力。课前经过了解，班上绝大多数学生在以前很少接触过足球，只是在电视有见过，少部分在小学的时候踢过，只有两个同学参加过足球兴趣班的学习，也就是说在全班范围内很多学生的足球基本技术动作十分薄弱，他们不明白在足球运动当中这是什么踢球技术，该注意什么？只会觉得踢足球很酷。可是足球运动中有很强烈的竞技性、观赏性和对抗性，这些特性又会给女同学心理造成一定的恐惧感，特别是用脚踢球时，不正确的技术运用会给学生带来不适，产生导致很多女同学只愿意在旁边观看，而不愿意去尝试。与之相反，在男同学的心里，越是有挑战性的项目，越能激发起自己的参与性。本节课运用技能学习与乐趣学习相结合的方法，调动学生学习的积极性和主动性，使学生以积极的心态投入学练中，提升他们对足球的兴趣，提高课堂教学的实效性，让初学的学生能基本掌握，让有基础的学生能纠错提升，进一步提高其足球技术水平，最终完成本次课的教学目标。
七、教学重难点
重点：踢球脚部位和支撑脚支撑点的选择。
难点：大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合。
八、教法与学法
教法：讲解示范法、分组法、激励表扬法。
学法：观察法、模仿法、自主练习法、合作练习法。
九、教学过程
（一）完整示范
射门游戏和挂图导入，通过一段教师脚内侧踢球的完整动作示范，让学生初步认识该技术的完整动作，从而引入本课介绍足球脚内侧踢球。
（二）教学环节
通过多个练习方式和不同视角的讲解，介绍技术动作要领，讲解练习方法，达到指导学生自学自练的目的。
1.尝试脚内侧踢球技术动作。
（1）尝试脚内侧踢球技术动作。（动作规范，节奏协调）
（2）将球固定在两个垫子中间，两名学生同行进行无触球练习。（用脚内侧找球后中部的位置）
（3）尝试一人踩球，一人踢球，两人合作完整练习。（综合练习）
2. 巩固脚内侧踢球技术动作。
（1）距离1米，向垫子踢球，两名学生同时进行练习。
（2）四个学生把垫子摆成“十”字，并对准垫子的夹角运用脚内侧进行踢球，模拟射门，延长射门距离，尝试发力踢。
（3）学生展示。师生互评，进一步提升学习氛围，让学生树立练习目标。
（三）讲解易错动作和纠正方法介绍。
在教学环节中，通过出示挂图，清晰地呈现出脚内侧踢球的技术动作和要领，让学生能在练习的过程当中随时查看，增加了学生的练习时间，减少了教师的讲解，通过教师巡查，给学生进行易错技术讲解，学生可进行自查自纠，引导学生课后进行自我练习。
十、场地器材
足球场一个、足球40个、垫子40张、标志桶8个、绳梯2个、挂图1张、蓝牙音响1个。
十一、运动负荷
1.预计平均心率：135 次/分
2.预计最高心率：160 次/分
3.预计练习密度：55 %
十二、安全措施
教师：安排好见习生、课前清点人数、引领学生做热身活动、纪律安全强调、课堂巡视观察、课后放松。
学生：充分热身运动、遵守纪律、不做规定外的危险动作、禁止嬉戏打闹，运动中有不舒适应及时停止运动并向老师汇报。
十三、教学亮点
1.通过射门游戏和挂图导入，激发学生学习兴趣。
2.采用分解动作练习的方法，降低动作难度，使学生容易掌握技术动作。同时也增强了学生完成整个动作的信心，让学生循序渐进地掌握技术动作。
3.通过学生展示活跃课堂氛围，把课堂归还学生。
4.身体素质练习时，学生以排为单位分为4组同时练习四个不同项目，体现团队合作精神和体力练习的刻苦品质。
《足球——脚内侧踢球》教案
单元：脚内侧传接球 授课年级：七年级
教学对象 七年级 人数 40人 课 型 新授课
教学 内容 足球—脚内侧踢球
三维目标 1.认知目标：知道脚内侧踢球的技术特点和技术要领。 2.技能目标：初步掌握脚内侧踢球完整技术动作，发展学生腰腹和下肢力量及身体的协调性。 3.情感目标：在练习中体验乐趣，从而培养学生勇于尝试、勤于思考、团结合作的意识。
教学重点 踢球脚部位和支撑脚支撑点的选择 教学 难点 大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合
场地 器材 足球场一个 足球40个 垫子40张 标志桶8个 绳梯2个 挂图1张 蓝牙音响1个
课堂结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 教学 意图
准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员集合队伍，师生问好，检查学生人数和服装。 2、讲解本课内容和要求，安排见习生。 二、热身活动： （一）在音乐伴奏下绕五人制足球场慢跑2圈。 （二）热身操 1.快速踏步； 2.后踢腿； 3.内踢腿； 4.外踢腿； 5.弓步压腿； 6.侧压腿。 三、射门游戏： 游戏方法：分四路人数相等的纵队进行比赛，用脚踢固定球进行射门比赛，每人一次机会，记录射进次数。做完后到队尾排队，最后看每组总成绩。 1.教师口令指挥，宣布课的内容。 2.检查人数，强调安全。 3.提问：认识的足球明星有哪些？ 老师带领学生按跑操音乐跑。 口令组织热身活动，动作示范。 1.教师讲解游戏的方法。 2.宣布游戏规则与奖惩，输的队每人奖励5个俯卧撑。 3.提出问题：如何更好地把球精准的踢进球门？ 1、师生问好，体育委员整理队伍，报告出勤情况。 2、知道学习内容及要求，明确本节课目标和要求。 1.学生根据老师要求完成热身动作。 2.充分活动到位，激活身体关节、韧带。 1.学生能主动参与游戏，遵守游戏规则。 2.在游戏过程中，学生进一步探索射门技术动作。 3.排头四名学生射门后按男女组交叉做记录员。（男生和男生比女生和女生比） 组织：学生呈四列横队集合。 要求：快、静、齐。 组织：学生四列横队呈体操队形有序散开。 要求：认真观察，积极参与，按要求完成动作。 组织：把学生分成四队，每一队为一个单位。 要求： 认真理解游戏，积极参与，依据游戏规则和方法进行游戏。 游戏做两次。 2 分 钟 2分 钟 6分 钟 1．熟知班级人数情况。 2.学生清晰本课内容和要求。 3.调动学生积极性。 1．课前热身，充分活动各个关节，避免受伤。 2.为本课教学做铺垫。 1.活跃课堂，调动学生学习兴趣。 2.营造课堂氛围，导入本节课教学内容。 3.在游戏中激发学生团结合作精神，体现阳光积极向上精神。
课堂 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 教学 意图
基 本 部 分 一、出示挂图，并讲解示范脚内侧踢球完整技术动作。 动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球侧,大约15cm的距离,膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍翘起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。 二、尝试脚内侧踢球技术动作。 1.无球练习。尝试脚内侧踢球技术动作。（动作规范，节奏协调） 2.将球固定在两个垫子中间，两名学生同行面对进行无触球练习。（用脚内侧找球后中下部的位置） 3.尝试一人踩球，一人踢球，两人合作完整练习。（综合练习） 三、巩固脚内侧踢球技术动作。 1.距离1米，向垫子踢球，两名学生同时进行练习。 2.四个学生把垫子摆成“十”字，并对准垫子的夹角运用脚内侧进行踢球，模拟射门，尝试发力踢。 3.学生展示。 四、身体素质练习： 1.持球高抬腿 2.两人一组仰卧起坐 3.持球深蹲 4.跳绳梯 1.教学讲解示范动作要领。 2.强调动作要领：一撑、二摆、三踢。鼓励学生大胆尝试做动作。 1.老师讲解示范，精讲多练。 2.在保证动作的规范前提下，给学生自由练习，鼓励学生大胆尝试。 3.老师巡回指导、纠错。 1.老师讲解示范，精讲多练。 2.鼓励学生大胆踢球做动作。 3.组织学生展示并点评。 4.师生互评，进一步提升学习氛围，让学生树立练习目标。 1.学生以排为单位分为4组同时练习四个不同项目，然后交替练习。 2.教师巡回指导、鼓励。 认真观察挂图，领悟和熟记动作要领。 2.学习老师动作，熟知技术动作，明确重难点。 1.练习中注意：避免在练习时，由于动作还没有定型，会出现在用脚内侧踢球时，支撑脚尖未指向出球方向；踢球腿踝关节松弛；膝关节外转不够；或脚尖没有翘起；未能用脚内侧的正确部位触球等动作。 2.有序学练。体会连贯发力，在击球发力时，保证整体技术动作不变形。特别注意的是动作中的：一撑、二摆、三踢。 3.学生之间学会观察，通过挂图表象，在练习时能及时总结技术动作。 1.提高自身对球的控制能力和预判能力，在学练中不断挑战高难度技术动作。 2.在练习过程中，全身心投入练习，集中注意力完成练习任务。 3.认真领悟和掌握动作技术。 4.认真观看和参加展示与点评。 1.按要求认真完成四个练习项目，在学练过程中发展腰腹和下肢力量。 2.认真听讲，认真观察，明确要求，积极参与练习。 组织：学生呈四列横队集合。 要求：前两排蹲下,认真观察。 组织： 练习队形 要求： 1.无球练习，借用体操垫高度踢侧沿，尝试左右脚。 2.保持脚外展、脚尖上翘、踝关节锁紧。 3.学生间边练习边观察，学会自我总结，寻找办法，探究提高。 4.每组练习5-8次。 组织：练习队形 要求： 1.方式：固定、助跑踢球，在一次次的练习中不断纠正错误，形成正确的动作定型。 2.熟练掌握课堂所学，体会发力。 3.每组练习各5-8次。 4.认真观看，积极参与评价。 组织：学生以排为单位分成四组，每一组为一个单位。 要求： 每组两人一小组呈体操队形面向相对练习。 2 分 钟 7 分 钟 10分 钟 6 分 钟 1.学生初步了解正确的动作技术。 2.学生熟知脚内侧踢球动作要领，为教学以下练习做铺垫。 1.学生感受和体会脚内侧踢球的技术要领。 2.教师采用分解动作练习的方法，降低动作难度，使学生容易掌握技术动作。同时也增强了学生完成整个动作的信心，让学生循序渐进地掌握技术动作。 3.提高学生自学能力，在学练中学会探究。 1.教师通过让学生多形式反复练习的方法掌握技术动作，突出重点。 2.学生通过巩固练习进一步提高动作质量，突破难点。 3.教师根据优质学生的展示情况和学生一起进行评价，有利于学生更好地掌握技术动作。 1.发展学生力量、协调等素质。 2.体现团队合作精神和体力练习的刻苦品质。
课堂 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 教学 意图
结 束 部 分 一、在音乐伴奏下拉伸放松。 二、课堂小结。 三、回收器材。 1.指导学生进行静力拉伸，消除疲劳，积极放松身心。 2.布置课后作业。 3.组织学生回收器材，培养集体观念。 1.动作舒展，调解身心，缓解疲劳。 2.善于总结，了解课后作业。 3.师生再见。 4.协助老师回收器材。 一、组织：学生四列横队呈体操队形有序散开。 二、要求：听音乐跟着老师放松。 5 分 钟 1.让学生一节课的疲惫状态得到有效放松。 2.总结本节课的得失，为下次课做准备。
安全 保障 课前检查场地器材。 检查学生上课装备，及身体状况，安排见习生。 提示学生练习中有不适要主动提出，并就医。 预计运动负荷 心率曲线图
1.预计平均心率：135 次/分 2.预计最高心率：160 次/分 3.预计练习密度：55 %
课后 反思 通过射门游戏引入教学内容，出示挂图让学生们能有一个主观上的初步认识，并形成一定动作概念，通过之前的学情了解，大部分学生没有接触过足球，对足球这个运动项目比较陌生，根据这个学情，我在这一节课的设计当中，以大胆尝试为主，给学生更多的展示和鼓励，给他们建立一定足够的自信，从而让绝大部分的学生能掌握脚内侧踢球这一技术要领，并在最后的展示中得到成功的体验。在课的结束部分，通过素质练习，发展学生核心力量。在整个教学过程中，不断提高学生的运动水平和自我学习的探究能力，培养与人合作的品质和好学刻苦的精神。

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