资源简介

双手头上前掷实心球单元式说课稿
一、单元教学目标
认知目标：让学生了解双手头上前掷实心球的技术动作和用力顺序，并知道影因素。
技能目标：通过学习、练习，使90%学生掌握前掷实心球的技术，发展学生上下肢、躯干等肌肉力量和身体素质。
情感目标：通过教学活动，加强中考体育意识，培养学生勇敢、顽强的意志品质和团结协作的精神。
二、单元教材分析
双手头上前掷实心球是《新课标》要求的基本动作之一，是一项力量和动作速度向结合的项目，影响实心球成绩的因素有出手速度、出手角度、出手高度，通过投掷实心球练习，能够发展学生的身体素质；并且该项目是我市体育中考项目之一，但从目前中考成绩来看，这项成绩并不理想，因此提高实心球成绩是一件非常紧迫的事情。
三、单元学情分析
七年级学生年龄都在13-14岁，生理和心理都不够稳定，注意力不容易集中，为了提高学生的注意力，引发学生的学习兴趣，在教学中运用了循序渐进的练习方法，并精心设计教学课程，让学生容易体验到学习的成就感、满足感，学有所得，学有所获，这样就能够不断的刺激学生积极参与的良好意识。
四、教法与学法
为了达成教学目标，我安排了以下教法和学法：
教法：
讲解示范法、游戏教学法、小组合作法、激励表扬法、竞争比赛法
学法：
观察法、模仿法、练习法、合作法
五、单元课时安排：
根据我校七年级学生的状况和课程标准的要求，我将本教学单元安排为5个课时。
第一课时：第一节课主要让学生回顾实心球动作和学会“满弓”，了解和体验“超越器械”。由于小学阶段所用实心球为1KG，所以本节课首先借助足球排球等轻物进行练习，最终过度到用2KG实心球练习。课程中还设置教学游戏提高学生合作意识。
第二课时：本节课主要通过坐、跪、站三个方式掷球练习，让学生了解身体各部位如何发力，并通过练习掌握发力技巧，最终让学生能够至下而上的协调发力掷球。
第三课时：本节课内容主要针对出手速度和出手角度的练习。首先徒手快速挥臂练习，让学生建立正确出手速度概念。然后掷实心球过不同高度障碍解决出
手角度问题。本节课也是我无生授课的内容。
第四课时：本节课为复习课，让学生对该技术进行反复的练习，老师巡堂指导，并对错误动作进行纠正；课程还增加了素质练习，让学生提升身体力量，并为下一次考核课做好准备。
第五课时:本单元最后一节课为考核课，主要对双手头上前掷实心球技术动作进行考核，让学生了解自己的学习情况，并掌握简单的评价方法。
六、安全措施
教学中较容易出现教学事故伤及学生，练习前必须加强安全教育，练习中，引导学生有序练习。
七、课的预计
本单元课程学生的平均心率:110--130次/分,练习密度50%--60%左右.
场地：篮球场2个， 足球场一个
器材：实心球40个，足球20个，羽毛球架2对，胶长绳2条，标志杆4根
八、教学亮点
1.通过足球等轻物体练习过度到实心球练习，这样循序渐进的方法更适合学习和练习
2.通过掷界外球游戏，引发学生兴趣与实心球投掷动作产生共鸣
3.通过投掷实心球过长绳、足球门等不同高度障碍，让学生建立正确的出手角度，并运用到教学过程中
我的说课完毕，谢谢大家！

展开更多......

收起↑