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(共32张PPT)
优质课件
单元教材分析
1
2
青春的情绪
品味情感中成长
做情绪情感的主人
品出情感的韵味
揭开情绪的面纱
情绪的管理
我们的情感世界
青春的情绪
4.1
学习目标
1.情感、态度、价值观目标：初步养成乐观积极的人生态度。
2.能力目标：能运用所学知识分析具体情境材料的能力。
3.知识目标：了解情绪的分类、影响情绪的因素，认识情绪给个人观念和行动带来的影响。
了解青春期情绪的特点，积极面对自己的情绪，激发正面的情绪感受。
自主思考：（5分钟）
情绪的种类？
如何正确面对青春期情绪？
影响情绪的因素？
情绪的影响？
青春期的情绪特点？
情绪面面观
知识理解（一）
观看视频，结合课本知识，思考：
1.人有哪几种基本情绪？
2.人的情绪有何特点？
喜、怒、哀、惧
四种基本情绪
人的情绪是
复杂多样的。
知识延伸
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒　气恼 不满 气愤　恼羞成怒 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起
害怕 紧张 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 胆战心惊 提心吊胆
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
人的情绪，仅仅是包括喜、怒、哀、惧这四种吗？
我来思考：
复杂情绪：
害羞、焦虑、厌恶、内疚、哭笑不得、喜极而泣、乐极生悲、悲喜交加等。
笔记整理
1.什么是情绪？
2.情绪的分类有哪些？
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等复杂情绪。
1、漫卷诗书喜欲狂 。
2、怒发冲冠 。
3、哀民生之多艰 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 。
5、闻风丧胆 。
6、三军过后尽开颜 。
7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。
喜
怒
哀
惧
惧
喜
哀
知识运用
下面诗句分别表达了哪种情绪？
知识理解（一）
平时的小静乐观开朗，她每天总能遇到很多开心的事。但是今天发生的一系列事情，令她怎么也高兴不起来。晚上，小静将这些事纪录到了日记中，大致的内容如下：
情 境
探 究
1.早上起床后，洗脸的时候发现自己的脸上长了几颗“美丽痘”，又痒又难受……
2.乘公交车上学，因堵车而迟到受到老师批评……
3.课间，她跟要好的同学和她说奶奶去世了，看到同学伤心难过，自己也很伤心…
4.中午放学，正要回家，结果下起了大雨……
请你结合以上情境，分析她的情绪分别受到哪些方面的影响？
个人的生理周期
对某件事的预期
周围的舆论环境
自然环境
笔记整理
个人的生
理周期
对某件事
的预期
周围的舆论环境
自然环境
3.影 响 情 绪 的 因 素
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题做不出来,一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不好饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
知识理解（二）
合 作探 究
1.对比以上情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，分别会产生什么影响？
默默面对考试的情绪是开心、快乐（积极情绪）；有利于身心健康；
小冲面对考试的情绪是紧张、愤怒（消极情绪）；影响身心健康、影响正常水平的发挥。
2.在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？
一次跳绳球比赛，我很紧张，正常的水平没有发挥出来，结果成绩很低。
（2）它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
积极作用
消极作用
（1）它可能激励我们克服困难、努力向上。
情绪影响着我们的观念和行动。
4.情绪的作用有哪些？
笔记整理
故事感悟
古时候，有一个人到朋友家喝酒，突然发现酒杯里有一条蛇影，随之他心情紧张、疑虑，心境颇坏，不久身体颇感不适，不思饮食，最后患了一场大病。后来，他得知那杯中的蛇影，原来是朋友挂在墙壁上的一张弓的影子，这才解除了疑虑，恢复了心情的平静和身体的健康。
情绪的青春色调
1.观看视频，结合课本知识，思考：青春期情绪特点产生的原因？
进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
知识理解（三）
富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪反应强烈
一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；
另一方面，情绪体验有一种顽固性。
情绪的细腻性
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中
随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。
情绪波动与固执
情绪的表现性
在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
情绪的闭锁性
2. 结合视频，请你归纳青春期情绪的特点：
知识理解（四）
（1）青少年正处于情绪情感发展的重要时期,据调查,74%的青少年冲动易怒。
（2）59.3%的青少年将不良情绪藏在心里,不愿意表露出来,一些青少年容易被焦虑等消极情绪困扰。
（3）有同学，上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。有同学，经历几次挫折后,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
请你判断以下材料，分别属于青春期情绪的什么特点：
知识运用
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
3. 结合视频，请你思考：我们应如何面对（认识）青春期的情绪？
知识理解（五）
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
知识延伸
正面情绪指人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，提高人的学习和工作效率。
负面情绪是快乐的杀手锏，对人的身心健康会造成不同程度的伤害，所谓的负面情绪主要指：生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等，它阻碍自身的发展，影响身体健康等。
情绪会影响我们的身体健康，妨碍我们的学习、工作和生活。
观点是片面的。
情绪有正面情绪和负面情绪之分。正面的情绪有利于促进我们的身心健康，促进我们的学习、工作和生活；
负面的情绪会影响我们的身心健康，妨碍我们的学习、工作和生活。
青
春
的
情
绪
情绪面面观
情绪的青春色调
情绪的类型
影响情绪的因素
情绪的影响
情绪的特点
正确对待情绪
板书设计
课堂练习
1.人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种，即（ ）
A．酸甜苦辣 B．喜忧参半
C．喜怒哀乐 D．喜怒哀惧
D
2.“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”在杜甫写这首诗之前成都已久未下雨,杜甫心情也很烦躁。在下雨时他写下了这首《春夜喜雨》抒发了他对春雨的喜爱。杜甫“喜雨”的心情表明情绪(　 　)
A.受个人生理周期的影响
B.受周围舆论氛围的影响
C.受对某件事情的预期的影响
D.受自然环境的影响
D
3.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（ ）
①积极情绪有利于人的健康长寿
②消极情绪影响人的身体健康
③情绪低下的人白头发都多
④青年人爱快乐，老年人善忧愁
A.①③ B.③④ C.①② D.②④
C
4.一天,一位家长向心理医生描述了自己孩子进入初中后的情绪状态:“对于她喜欢的事情,如果我说一句反对的话,她要么大喊大叫,要么号啕大哭。有的时候,刚刚还和我有说有笑,忽然生气地拂袖而去。”这名初中生表现出的青春期情绪特点有(　 　)
①情绪反应强烈　 ②情绪的闭锁性　
③情绪的波动性　 ④情绪的细腻性
A.①③ B.②③ C.②④ D.①②③
A
5.临近期中考试,小李总是担心自己考不好,情绪有些焦虑。影响小李情绪的因素是(　 　)
A.对某件事的预期
B.周围的舆论氛围
C.性格特点
D.自然环境
A
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