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(共21张PPT)
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
重点知识讲解
1.人的情绪有哪些类型？P35
（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗？
重点知识讲解
1.人的情绪有哪些类型？P35
（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。
（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
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下列几句话分别表达的情绪是什么？
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
相关链接
情绪的成分
情绪是一种复合的心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理反应三种成分。
喜
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
哀
怒
惧
日前，HM一份“停用新疆棉花”声明引发中国网友强烈不满。耐克等企业也提出“抵制”新疆棉花。而他们的理由，竟是所谓“强迫劳动”“少数民族歧视”等谎言和谣言。
对于HM抵制新疆棉花事件，你的情绪是怎样的？
外交部破击不实言论，国人纷纷抵制，明星也取消代言，此时你的情绪是怎样的？
个人生理周期
重点知识讲解
2.影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受很多方面因素的影响。P35L2
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周末，刚参加完百日誓师大会的小红(14岁)回到家就收到了一部期待已久的手机，小红非常开心。阳光照到小红的脸上，心情更加愉悦，但一照镜子发现脸上长了一颗青春痘，顿时郁闷了不少。
回到学校后，小红和小刚一起去图书馆看书，正看得认真的时候，就有同学议论，说他们早恋，小红和小刚装作不在意的样子继续看书，但同学们的声音越来越大，小刚就过去打了那个说话的男同学，小红为此很难过。后来经过老师的调解，个个都展开了笑颜。
1、情景剧中，主人公有哪些情绪表现？
2、故事中影响主人公勤学的因素有哪些？
对某件事情的预期
个人生理周期
自然环境
周围舆论的氛围
视频材料：课间小动作，情绪失控持刀刺伤同学
视频中的学生体现了青春期什么情绪特点？
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4.青春的情绪特点 P36相关链接
情绪反应强烈：富有激情和热情，可以用“急风暴雨” 来形容
情绪波动与固执：情绪体验常常不稳定，且难以摆脱
情绪的细腻性：长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中
情绪的闭锁性：控制情绪增强，掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露
情绪的表现性：不自觉的会带上表演痕迹
材料一：
1.张显芬情绪高涨时，就像火山爆发一样，势不可挡；情绪低落时，又像泄了气的皮球，没有一点动力。这表明小张的情绪特点是（ ）
A.情绪的波动与固执 B.情绪反应强烈
C.情绪的细腻性 D.情绪的表演性
2.小晴在看过贾玲的《你好，李焕英》电影作品之后，长时间沉浸于感动的情绪当中，陶醉于自己的思考和遐想中。这表明她的青春期的情绪特点是（ ）
A.情绪的波动与固执 B.情绪闭锁性
C.情绪的细腻性 D.情绪的细腻性
B
D
回顾视频：为什么该学生会做出这样的举动？
重点知识讲解
5.青春的情绪特点产生的原因 P36L1
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验也发生着变化，表现出青春的情绪特点。
材料一：
这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年，妻子患癌
——“人终有一死，不如想开点”
2014年，丈夫患癌
——“咱俩谁也别嫌弃谁”
因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。
情绪的积极作用
材料二：
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
(4) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
情绪的消极作用
不良情绪引发疾病
临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
感
冒
七情与五脏的关系
七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
五脏：肝、心、脾、肺、肾
重点知识讲解
3.情绪的作用有哪些？P35L3
1、积极影响：影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。
2、消极影响：也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前。
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踢猫效应
从“踢猫效应”中，你所明白的道理是什么？
控制自己的情绪，不牵连他人
受到他人情绪影响时，调整自己，积极面对
重点知识讲解
6.如何正确对待青春期的情绪？
1.善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。P37L1
2.学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。P38L1

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