资源简介

(共8张PPT)
篮 球
双手胸前
传、接球
传球技术是由传球的动作方法、球的飞行路线和球传到的位置三者组成的。传球的动作方法是主要的，它决定球的飞行路线、飞行速度和落点的准确性。
传球技术分析
双手胸前传接球
教学重点
传球：蹬地、伸臂、拨 球
接球：迎球、缓冲
教学难点
传球：全身用力协调连
贯，食指、中指
拨球
接球：手对球的控制支
配能力
双手胸前传球
教学方法：
两手手指自然分开，拇指相对呈八字形，用指根以上部位持球的后下方。手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前部位。身体呈基本姿势站立，眼睛注视传球目标。传球时，后脚蹬地，在身体重心前移的同时，前臂迅速向传球方向伸直，手腕翻转，拇指用力下压，食指、中指用力拨球并将球传出。出球后身体迅速调整呈基本站立姿势。传球的距离越近，前臂前伸的幅度越小。远距离的传球，则需要加大蹬地、伸臂和腰腹的全身协调用力，而且传球距离越远，蹬地、伸臂的动作幅度就越大。
双手胸前传球
图解
双手接胸部高度的球
教学方法：
接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手
指自然分开，两拇指呈八字形，手指向前上方，
两手呈一个半圆形。当手指触球后，两臂随球方
向后引缓冲来球的力量，两手握球于胸腹之间。
双手接胸部高度的球
图解
结束

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