资源简介

(共32张PPT)
新闻观感
江苏徐州丰县生育八孩的女子杨某侠，住在一个破旧的房子里，脖子上拴着铁链。经医疗机构诊断患有严重的精神疾病。经查实，杨某侠为云南省福贡县人，经过三次拐卖后至丰县。
基本情绪：喜怒哀俱
2月24日，俄罗斯和乌克兰爆发战争，乌克兰局势急剧恶化。到晚上9：28分俄罗斯称已摧毁乌克兰地面74个军事目标。25日，在过去的一昼夜中，乌克兰137人死亡，316人受伤。
2月5日晚，中国队赢得了短道速滑混合接力金牌，拿到了北京冬奥会的“第一金”。
2月24日，俄罗斯乌克兰冲突加剧，在乌克兰的华人称，乌克兰的油价大约上涨20％，一斤猕猴桃价格已飙之100块钱。
下面场景中你的情绪反应怎样？
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
教学目标
知识目标
1、了解人的情绪复杂多样性；
2、知道常见的基本情绪有哪些；
3、认识情绪的作用；
4、体会青春期情绪的特点；
5、认识情绪的作用，学会积极面
对负面情绪；
6、培养健康心态，体会青春期情
绪特点。
教学重点：情绪的分类和作用；
教学难点：正确看待青春期的情绪。
01
情绪的种类有哪些
02
影响情绪变化的因素有哪些
03
情绪有什么作用
04
青春期情绪的特点有哪些
05
怎样正确面对青春期的情绪？
自主梳理
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了，老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
开心、期待；
无奈、烦躁、焦急
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过，沮丧
生气、愤怒 厌烦、抵触
一、情绪面面观
情绪面面观
1.情绪的分类？
喜
怒
哀
惧
（1）基本情绪
喜
怒
哀
惧
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒　气恼 不满 气愤　恼羞成怒
暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起　
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
哀民生之多艰。
小练习
古诗词鉴赏
思考：这些古诗词、成语典故分别表达了什么样的心理感受？
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。
风声鹤唳，草木皆兵。
怒发冲冠
喜
惧
哀
怒
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
（2）复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
外显表情
当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
内在体验
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
生理反应
生理反应
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情③生理激活三种成分。
表情小达人
选择一种表情（喜怒哀惧）表演，并且举例一枚。
例如：表演喜，说一件自己最开心的事。
表演时间
你觉得哪些因素会影响到我们的情绪呢？
影响情绪的因素
据研究，人体内部有周期性的盛衰，每个人从他诞生的那时起，直到生命的终结，一般都存在着周期为28天的情绪变化，我们称之为“情绪的生物节律”。也就是说，每28天的时间，我们就会体验到一次情绪的高潮与低潮。
在情绪高潮期，人们往往会表现出强烈的创造力，丰富的艺术感染力，心情愉快、乐观;到了低潮期，人的情绪则往往喜怒无常、烦躁、沮丧。
个人的生理周期
材料说明影响情绪的因素是什么？
结果成绩出来后一看，只考了59分，瞬间emo...
这说明影响情绪的因素是什么？
对某件事情的预期
考完试后信心满满，相信自己一定能考100。
影响情绪的因素
这说明影响情绪的因素是什么？
周围舆论氛围
影响情绪的因素
被老师狠狠表扬时，情绪...
被父母狠狠批评时，情绪...
这说明影响情绪的因素是什么？
自然环境
影响情绪的因素
阴暗、狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快、心烦的情绪...
光线明亮、风光秀丽的环境，使人产生恬静、舒畅的心情...
我们的情绪受多方面因素影响。
例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
2.影响情绪的因素
A
B
一般的胃病
胃癌
but
医生在写诊断书的时候把两
个人的病情弄颠倒了
A以为自己得了不治之症，整日茶饭不思，躺在床上等死
B心情很轻松，经常参加体育锻炼，好像有使不完的劲
半年后，两人再去医院检查...
胃癌
痊愈
3.情绪的影响/作用
情绪影响着我们的观念和行动。（双面性）
积极影响：能激励我们克服困难、努力向上；
消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点几小事而冲动。
情绪波动与固执：情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;情绪体验有一种顽固性,
情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感;
情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情緒感受，不愿意向别人表露。
情緒的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
4.青春期的情绪特点
相关链接
探究与分享P38:
陈玲怎么了
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳， 芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢！”
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！ ”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“ x ”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。
陈玲一下子爆发了 ： “你干什么呀！故意找碴儿是吧？ ”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？ ”陈玲暴跳如雷地大叫： “我怎么这么倒霉呀！”
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的
情绪的青春色调
5.怎样正确面对青春期的情绪？
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
青春的情绪
情绪的青春色调
情绪面
面观
情绪的分类
情绪的影响因素
情绪的作用
基本情绪：
复杂情绪
个人的生理周期、对某件事的预期
周围的舆论氛围、自然环境
积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上
消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
特点
反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性
正确对待
善于激发正面情绪
积极面对消极情绪
1.流传至今的很多诗词名句中都蕴含着作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪感受的是（ ）
A、感时花溅泪，恨别鸟惊心
B、更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
C、独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲
D、世事茫茫难自料，春愁黯黯独成眠。
B
课堂练习
2、新冠肺炎疫情防控期间，一些中小学生居家学习出现了注意力不集中、学习效果差等问题，导致与家长相看两生厌。假如你也遇到了这种情况( )
①及时进行有效沟通，保持健康积极心态
②合理规划学习时间
③不断挖掘自身优势，避免矛盾冲突，把忧愁埋在心里
④帮助家长舒缓情绪，促进家庭和谐。
A .①②③ B .①②④ C .②③④ D .①②③④
B
3.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
A
4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该(　　)
①善于激发正面的情绪感受　
②任其自然、任性地发展
③学习积极面对负面情绪　
④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪
A．①③ B．②④
C．①②③ D．①③④
A

展开更多......

收起↑