资源简介

足球《脚背外侧运球》单元教学计划
单元 教学 目标 1.知识与技能：通过单元学习使学生基本掌握足球运球的正确方法。知道足球运动的锻炼价值。 2.过程与方法：采用多种游戏、比赛等教学手段，正确运用脚不同部位运球变向、变速。提高学生运球的技术动作。 3.情感与态度：培养积极进取，顽强拼搏的意志品质和小组协作的精神，充分体现足球育人的价值。
课次 教学内容 教学目标 教学重点 教学难点 教学实施策略
一 至 二 1.学习脚背外侧直线运球 2.利用标志盘做灵敏性和协调性练习 1.学习脚背外侧运球的技术动作要点。 2.能用脚背外侧将球推出。 3.培养学生对球驾驭能力，敢于展示自我，养成团队意识。 重点：脚触球的部位。 难点：重心跟上球始终控制在自己脚下。 1.扇形讲解示范。 2.利用游戏进行热身。 3.分区域练习。 4.运用游戏、比赛巩固所学控球技术提高练习兴趣。 5.利用标致盘发展学生的协调性和灵敏性。
三 至 四 1. 学习脚背外侧变向运球技术 2.脚背外侧变向运球过盘射门比赛 1.在巩固已获得的球性和运球基础上，知道脚背外侧运球及变向的方法。 2.能在实践情境下运用脚背外侧运球及变向。 3.能与同伴共享成功的乐趣，增加规则意识，培养学生团队合作意识和能力。 重点：变向时脚背外侧推拨球的部位和力度。 难点：用力的大小与跑速的协调配合。 1.四列横队整队。 2.形成小组团队。 3.通过慢跑对练习场地熟悉并达到热身目的。 4.利用标志盘来提高学生的灵敏性和协调性。 5.通过复习进一步使学生掌握脚背外侧运球技术。 6.通过循序渐进以及小组合作方法巩固技术动作。
五 1.脚背外侧运球射门比赛 2.身体素质练习 1.在巩固已获得的运球和射门技术基础上，能准确将球踢出。 2.能在实践情境下准确的运用射门技术。 3.能与同伴共享成功的乐趣，增加规则意识，培养学生团队合作意识和能力。 重点：支撑脚选位与支撑 难点：踢球腿前摆动作和击球时的脚型控制 1.分组进行区域游戏热身。 2.分组进行比赛，加强团队意识，相互纠正，合作学习。 3.采用8字型发展学生的灵敏和速度。
六 1.教学比赛 1.强化运球动作，提高运球技术。 2.在比赛情况下合理运用各种运球技术，最终形成技能。 3.培养正确面的成功和失败。 重点：正确运用所学技术。 难点：合理选择，正确运用，凸显技术特点。 1.团队内互帮互学，交流互动。 2.分组竞赛，增强运球技术运用的实战性。 3.教学比赛体现团体协作精神，体现个人技术。
小学五年级“脚背外侧变向运球技术”教学设计
一、教学内容
1.学习脚背外侧变向运球技术
二、教材分析
本课教材内容以脚背外侧变向运球技术为主。脚背外侧变向运球技术，是足球运动中应用比较广泛的运球方式，是运球快速突破的基础。其动作的特点灵活，可变性强，学生可以借此实现直线和变向运球。教学中要注重引导学生，加强足球基本技能的学习。
三、学情分析
本节课教学对象为五年级学生，学生运动意识较强。在课间体育活动中对足球的兴趣很高，个别同学足球基础较好，大部分同学都需要加以指导，提高足球的运球技术动作。所以，在教学中要让有一定足球基础的学生提高自己的运球变向水平；让基础较差的学生能正确的掌握变向的动作要领，控制好足球，增强自己的信心，产生对足球的喜爱。学生身体素质都很好，组织纪律性和集体荣誉感极强。善于学习和模仿，有较强的思考能力。本课采用了讲解，示范，引导，模仿，拓展等练习方法。循序渐进，层层深入，充分挖掘每个学生潜在的能力，使每个学生在课堂上不同程度受益。
四、教学目标
根据学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：
1．知识与技能：通过老师的教授，使85%的学生熟练掌握足球脚背外侧变向运球的动作方法。知道变向时脚背外侧触球的部位以及变向时重心和支撑脚的变化是做好变向运球的基础。
2．过程与方法：采用多种练习、比赛等教学方法，使学生正确运用脚背外侧运球变向、变速。提高学生的运球的技术动作。
3．情感与态度：培养学生自主学习能力，团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。
五、教学重点难点
1.重点：变向时脚背外侧推拨球的部位和力度。
2.难点：用力的大小与跑速的协调配合。
六、教学方法
1.导入：课前开门见山直接导入课的主题。
2.热身：利用场地做慢跑，来加深学生对场地的熟悉度。在热身跑的过程中要求学生用前脚掌跑，脚跟尽量提起，为本课的主题埋下伏笔。然后加入足球的专门性训练来提高学生的灵敏性和协调性。
3.学练：首先让学生复习脚背外侧直线运球技术，让学生进一步的观察和感受到触球脚的位置。随后通过三个变向运球方法提高练习难度。练习时每组设立提示卡使学生自主学习，了解变向运球和直线运球的区别。组织学生练习时对发现存在问题，纠正错误动作，利用事先准备好的正确技术动作和错误技术动作的照片来让学生观看，一来是提高学生的兴趣和学习欲望，二来是直观的让学生感受到脚背外侧运球的技术动作。
复习：脚背外侧直线运球
练习方法：复习脚背外侧直线运球时，给出学生三点提示。1.触球脚的脚跟提起和脚尖的内扣；2.重心降低以及两臂自然端起；3.运球时尽量抬头观察。
练习一：
练习方法：利用三个标志盘让学生来做绕盘的练习。让学生充分体会脚背外侧运球与变向的技术动作，同时让学生体会脚背外侧直线运球和变向运球的区别。
练习二：
练习方法：利用四个标致盘做变向运球练习，让学生进步一体会变向运球的动作特点，同时加强脚触球的准确性。
练习三：
练习方法：利用多个标致盘绕盘后射门练习。体验射门后的成功的喜悦。
七、教学流程图
热身 → 专门性练习 → 拉伸、球性练习 → 主教材（脚背外侧变向运球技术）
↓
听、看、练、演、评→ 分组分场地同时练习
↓
放松、小结 → 下课 → 收集器材
八、教学效果的预计
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120-130次/分，整堂课练习密度约为：45%-50%。
九、教学中可能出现的问题及预防、解决办法
1．变向运球时，膝关节没弯屈，推拨力量大，球远离身体失去控制。
改进措施与建议：按动作做无球模仿练习。原地做用脚背外侧绕盘练习。
2．脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好方向。
改善措施与建议：利用教师课前制作的照片直观的来引导学生脚触球的部位。
3．身体中心过高或跑动时不摆臂。
改进措施与建议：做一步一触球练习，巡回指导并集体纠错。
十、场地器材与布置回收
1．场地：足球场一块
2．器材：足球43个、标志盘若干。
3．值日生课后回收器材。
《脚背外侧变向运球》教案
年级：五年级(水平三) 人数：41 时间：40分钟 任课教师：罗洋
教学内容 脚背外侧变向运球
教 学 目 标 知识与技能 通过老师的教授，使85%的学生熟练掌握足球脚背外侧变向运球的动作方法。知道变向时脚背外侧触球的部位以及变向时重心和支撑脚的变化是做好变向运球的基础。
过程与方法 采用多种练习、比赛等教学方法，使学生正确运用脚背外侧运球变向、变速。提高学生的运球的技术动作。
情感与态度 培养学生自主学习能力，团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。
重点 变向时脚背外侧推拨球的部位和力度 难点 用力的大小与跑速的协调配合
过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 队 形 次数 时间
准 备 部 分 一、课堂常规 师生问好，宣布授课内容 安排见习生 热身 1.慢跑 2.结合盘做小步跑 3.结合盘做连续侧身滑步 4.两人环绕跑 5.拉伸 ㈡熟悉球性 1.双脚倒球 2.双脚踩球 1.宣布本节课的内容及要求 2.教师指导口令清晰。 3.练习时精神饱满。 4.不断提示动作要点。 5.及时纠正错误。 1.体委整队并报告人数。 2.积极参加热身跑和专门性练习。 3.练习时动作整齐、精神饱满。 4.认真模仿双脚倒球，双脚踩球等练习方法。 目的：提高脚对球的控制能力。 集合队形： 热身： 1 1 1 1 3 3
基 本 部 分 二、学习脚背外侧变向运球 动作方法：跑动时身体自然放松，两臂自然摆动，步幅要小，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖内转。变向时脚触球的部位不同，同时身体重心以及支撑脚跟随方向变化而变化。 脚背外侧曲线运球 脚背外侧变向运球 过盘射门练习 1.教师巡回指导，语言提示，个别纠错。 2.引导学生看脚外侧运球动作对比图。 3.教师语言提示学生练习动作要领。 4.及时鼓励学生，肯定学生的成果。 5.组织学生进行拓展。 1.及时改进不足之处，提高练习质量。 2.认真看运球的对比图，自觉纠正错误动作。 3.小组内队员互帮互助，共同进步。 4.在练习过程中可视情况为自己增加难度，挑战自己。 5.积极做射门练习。 学习新知识 练习1 练习2 练习3 1 1 15 15
结 束 部 分 三、放松活动 1.拉抻放松 2.小结本次课学习情况 3.安排值日生收拾器材 4.师生再见 1.师生共同拉伸放松。 2.总结评价，赞扬学生的学习态度，肯定学习成果。 3.安排学生送还器材。 4.宣布下课。 1.跟随教师认真放松。 2.倾听教师点评。 3.敬礼，体委带回。 4.送还器材。 放松队形： 1 3
场地：足球场 器材：足球43个；标志盘若干
预计负荷：预计平均心率：120-130次/分 练习密度约为：45%-50%

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