资源简介

一、教学背景
《快速跑》教学设计
2020 年，突如其来的新冠疫情席卷了中华大地，举国上下齐
心协力共同抗击疫情，本课以白衣天使为切入点，在学习快速跑的同时，让同学们深刻的了解医务人员勇于担当、无私奉献的精神，对同学们起到德育渗透的作用，培养学生正确的人生观和价值观。
二、指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想， 以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生对田径运动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受田径运动的快乐；在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣， 积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力， 培养学生的参与意识和创新精神。互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
三、教材分析
《快速跑》是鲁教版五年级的体育教学田径的主要教材内容之一， 是小学体育课程的重要组成部分，它的强度大，时间短，要以最快
的速度跑全程。通过一定的短距离，能有效训练身体的速度、灵敏、反应、协调等身体素质，促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，发展学生快速奔跑的能力。
四、学情分析
本课的授课对象是五年级学生，共 40 人，男 20 人，女 20 人，
同学们对体育课情有独钟，且体育课的常规、体育基础也较扎实。大部分同学较喜爱运动，但对于反复枯燥的快速跑运动积极性较低。
本节课学习的内容是快速跑的技能练习和技术掌握，培养自主锻炼的能力，通过游戏来提高学生的学习兴趣，发展灵敏和快速反应能力。学生有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造、发展和创新。让学生建立动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。通过典型课例的开发、研究与展示将以上技巧教学理念传达给广大教师。
五、教学目标
1、认知目标：明确跑的锻炼价值，进一步加强快速跑的技术原理。
2、技能目标：掌握快速跑的基本技术，发展灵敏、速度、力量等基本素质，提高快速跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作、积极乐观向上的精神，体验快速
跑的乐趣。
六、教学重难点
重点：步频和步幅。 难点：跑的协调统一。七、教学方法
三段式教学法=尝试法+讲解示范法+游戏练习法
《快速跑》教学设计
教学内容 快速跑 重点 步频和步幅
难点 跑的协调统一 授课年级 五年级
学习目标 1、认知目标：明确跑的锻炼价值，进一步加强快速跑的技术原理。 2、技能目标：掌握快速跑的基本技术，发展灵敏、速度、力量等基本素质，提高快速跑能力。 3、情感目标：培养学生团结协作、积极乐观向上的精神，体验快速跑的乐趣。
教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 时 间 备 注
课堂导入 集合整队 2、点名报数 3、师生问好 4、检查服装 5、宣布本节课的内容和安全要求 教师讲解本节课安全要求，安排见习生以及要求同学之间要互相鼓励和帮助。 导入：去年突如其来的疫情让我们每个人都措手不及，白衣天使的每一次奋力奔跑都在与疫情作斗争，孩子们，我们如何才能跑的快呢？这节课我们 一起来学习快速跑。 1、体委组织学生在指定地点成四列横队集合。 2、全体同学认真听讲，明确任务、目标及要求。 2
准备环节 1、“你追我赶” 游戏。 2、准备活动操： 跟随音乐模仿老师的动作，做一下热身操。 原地踏步走---头部 规则:前后两名同学相距一米距离，听老师哨声， 哨响后后面同学迅速追赶前面同学后，到终点线返回。 教师带领学生做操，同时强调动作标准， 态度认真。 1、认真听讲，明确要求，按规定 路线跑进。 2、认真完成，积极学习，动作标 准。 8
— — 膝关节 -- 肩部--腰部--振臂--摆臂 整 理
3、跑的辅助性练习。 组织：八个小组，组长带领。
步幅练习：大步跑，迈大 两个相邻小组交换位置练习。
步跨过横杆 步频练习： 通过绳梯练习，提高步频。
尝试体验探究学习环节 1、 尝试探索： 同学们经过绳梯、 按照场地器材摆放有顺序 的进行练习，练习结束后 学生认真练习，小组合作，及时 总结，积极发言。
标志盘等尝试，自 小组间交换。
行总结出影响快速跑的因素。 2、讲解快速跑动作要领，教师示范动作。 教师讲解快速跑动作要 领，并做示范动作，强调的重难点，总结出口诀。口诀两臂前后摆，大腿前
上抬，脚尖着地蹬 蹬
蹬。
根据老师的示范动作和讲解，尝
3、分组练习：小组长带领到指定区域完整快速跑练习 1、老师巡回指导，强调口诀，指出错误动作并指导学生改正。 2、强调小组长的引领带头作用，组织学生进行练习，相互纠错。 试完整的快速跑练习。 22
趁热打铁，继续进行巩固提高练
习，纠正错误动作，强化正确跑
4、学生展示和强 化练习 选取几名同学进行展示， 学生间互评、教师总评确 步姿势。
定小组成员练。
“抢运物资”游戏中，有 服从教师指挥，按要求进行练习。
5、拓展提高：抢 运物资游戏。小组 绷带、急救包、针管等医用物资和“大爱无疆、无
组内合作，按照要 私奉献”等卡片，在练习
求用最快的速度接 快速跑的同时，大大的提
力将物资抢运回 高了学生练习的积极性，
来。 也学习了白衣天使为国为
民为大家的无私奉献精
神，起到德育渗透的作
用。
6、素质游戏：转移病人。利用足球杆和枕套做成简易 担架，两人一组配 1、教师讲解游戏要领并 进行完整示范。 2、组织学生进行游戏 1、明确游戏规则，提高安全防范 意识。 2、运用所学技术，积极参与练 习，达到巩固提高的目的。
合，将“病人”运 送到安全地带。
调节身心环节 1、调整呼吸 2、放松活动 3、教师小结 4、宣布下课，师生再见 1、组织学生进行积极性的拉伸放松活动： 上、下肢肌肉放松 活动。 肩部放松 柔韧压腿 2、师生再见。 1、 随音乐进行放松。 2、认真分析，总结得失。 3、值日小组回收器材。 4
密度 负荷 练习密度 60%—70% ，运动心率 120—135 次/分，运动强度中等。
场地 器材 标志桶 8 个，标志盘 8 个，绳梯 4 套，标志杆 20 根，小贴纸若干。

展开更多......

收起↑