资源简介

小学体育与健康水平一
发展跳跃能力的练习与游戏
玩转小毛巾
一、本课设计理念：
根据新课程标准要求，树立“健康第一，以人为本”指导思想，强调课堂双主体地位，突出教师“教”的重要性，同时更加突出学生“学”的主体地位。为学生创建愉快自由的学习氛围，激发他们的学习兴趣与探究。本课的设计构想是从一节“沙包投掷”课中得到的启发，有个小朋友课前拿着一个妈妈缝制的大大的沙包双手向上抛起，沙包后面还拖着一条长长的尾巴，嘴里喊着“火箭发射”。当我看到后觉得这动作有点味道，蹬摆协调有力，就想到了立定跳与抛掷实心球这两个项目。走进小学生心里练习的方法不仅不枯燥，而且课堂氛围又好，这样才能实现真正意义上的“快乐体育“，为小学生的生理与心理健康打下良好的基础。
二、教材分析：
本课依据新课程标准提出的以“健康第一”和“身体、心理、社会适应三思 维健康理念”为指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，从学生 的兴趣和学习方式出发进行教学设计。用一条小小的毛巾做道具，以游戏的形式 诠释了跳跃练习整个玩的过程，通过改变教学策略，运用丰富的游戏教学手段， 帮助学生掌握跳跃能力，培养学习跳跃的兴趣。体现新的教学理念，培养学生的 实践能力和创新思维，从而提高学生的综合素质能力。
三、教学重点、难点
重点：蹬地、摆臂
难点：蹬地与摆臂的结合四、学情分析：
学生是学习的主体，要让学生能级积极主动地学习，选择方法是非常重要的。水平一的小学生自我控制和约束能力差，如果一味地跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学，所以为了能使本课更符合学生的心理需求，在练习中将教学内容游戏化来激发学生的学习兴趣，为学生创造相互交流的机会，充分发挥学生的自主学习、创造性学习的积极性。
五、教学环境：
1、选择安全场地
2、以场多用，以物多用
教材 玩转小毛巾 游戏：抓尾巴，小小斗牛士 重 点 蹬地、摆臂
难 点 蹬地摆臂的协调结合
教学目标 认知目标：通过用一条小小的毛巾做火箭发射的各种小游戏，使 100﹪的学生认知双脚跳跃的动作方法并激发学生的浓厚学习兴趣。 技能目标：1.通过游戏学练，使学生心情愉悦，90%的学生学会双脚跳跃的学练 方法，并能在游戏之中较好的完成双脚跳跃练习。 2.通过游戏学练，发展提高学生的上下肢力量、灵活协调等身体素质。情感目标：通过本课学练，学生能够遵守规则，养成主动学习、交流学习与创新 思维的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
课的程 课 的 内 容 指 导 与 练 习 法 运动负荷
次 数 时 间
序
准 备 部 分 一、课堂常规 1、整队、师生问好 2、宣布课的内容和要求 3、导入本课 组织队形： 1 1’
要求： 学生精神饱满、队列整齐。每人前面有一条小毛巾（分为红、紫、蓝、绿队）
二、激趣热身： 1、儿歌“春晓”小小毛巾操 2、游戏（头顶小毛巾-高高人- 七 个 小 矮 人 - 跳 跳人） 教师活动 检查场地与学生人数，提示学生收放随身携带的物品，安排好见习生的活动。 教师宣布本课的教学内容及教学要求，鼓励学生积极进取，较好地掌握所学技术。 教师讲解游戏的方法、规则。 演示游戏的方法，与学生一起进行游戏。 在游戏中关注安全与学练效果，及时调控。 1 9’
学生活动： 学生在老师的带领下或站在自己的位置，或打乱队形进行活动。
基 本 壱、 玩转小毛巾 组织队形：
1. 学生自主练抛小毛巾
2.火箭发射小毛巾
3.发射自己
4.秘密小口诀： 17 ’
5.利用毛巾比远度 组织与教法： 1、学生自己自由玩耍手中的小毛巾 2、教师提出“怎么能把小毛巾抛得高”这个问题引领小朋友开动脑筋 3、从小朋友抛毛巾的动作得到启发 4、教师与学生一起玩火箭发射的小游戏 5、学生自主练习 2-4 次
部 分 6、两同学之间相互比远，小毛巾做记号
要求：充分玩耍，身心愉悦
组织与教法：
1、教师讲解规则要求并进行引领
2、及时点评与提示
二、游戏：1 抓尾巴；
2 小小斗牛士
抓尾巴：把毛巾塞在身后当尾巴，两人一组，摸着对方尾巴得一分，看谁摸得次数多。 1-2 次 5’
小小斗牛士：两人一组，一个
拿毛巾做斗牛士，另一名同学
当“公牛”进行练习，听老师 要求：注意安全！两个游戏的范围只能在两
口令后交换。 名同学所站起跳线之内。
结 束 部 分 一、放松 伴随“小白船”音乐上肢放松 和太空漫步放松，身心合一。 二、课堂小结点评、总结 三、下课 1、归还器材 2、师生再见 组织队形： 要求： 学生散开 学生身心放松 要求： 1 认真聆听 2.及时点评、总结 1 次 3’
场地器材 毛巾 40 音响 1 台 课的密度 40- 45%

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