资源简介

(共19张PPT)
青春期
校园之声
——青春特辑
人在成年前经历哪些阶段？
童年期：7—12岁
青春期：约10—18岁
幼儿期：3—7岁
幼儿前期：1—3岁
青年期：约18—25岁
婴儿期：从出生到一周岁
青春期定义
青春期定义
青春期是由儿童发育到成人的过渡阶段，这一阶段是人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其年龄范围在10~20岁左右，其中10~15岁是发育迅猛阶段。
青春期定义
亲爱的王老师：
我发现从五年级开始，自己就像雨后春笋般长高，很快比班上很多男生都要高，而且胸部和屁股都变大。有个别男孩会笑话我，这让我很尴尬。集会时总是不自觉地含胸驼背，不想在班里显得那么突兀。
小静
青春期身体变化
图1:某地男女身高增长速度曲线
疑惑1：男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？
答：有差别，一般来说，女孩是10岁左右，男孩是12岁左右，女生早于男孩。
疑惑2：你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗？如果有出入，请分析原因。
答：可能不完全一致。图中的数据只是身高变化的平均值。不同地区、生活状况、体质遗传和饮食结构，身高的变化情况会有差异。
青春期身体变化
青春期显著特点：身高突增
图4:睾丸和卵巢的发育趋势图
睾丸
卵巢
疑惑3：男孩和女孩体形的变化与什么有关吗？
答：男孩和女孩体形的变化分别与睾丸分泌的雄性激素，卵巢分泌的雌性激素有关。
随着睾丸和卵巢的发育，男生会出现胡须、腋毛、喉结突出、声调变低；女生骨盆宽大、乳房增大、声调变高等第二性征。
图3:青春期男孩和女孩的体形变化
青春期身体变化
青春期突出特征：
性器官发育，出现第二性征。
青春期身体变化
亲爱的王老师：
小学六年级的暑假，我就来月经了，妈妈和我说过这是正常现象。但是我一直疑惑月经到底是什么？不规律的月经期让我很焦虑。因为害怕班上的同学发现自己处于月经期，我常常一天都不敢去更换卫生巾，这让我很不舒服。
小婷
我为什么会来月经？
从青春期开始，卵巢功能逐渐成熟，分泌雌性激素和孕激素，子宫内膜逐渐变厚。卵细胞陆续发育成熟并排出。排出的卵细胞如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素分泌减少，引起子宫内膜组织坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片和血液一起由阴道排出，这就是月经。月经初潮一般在12-18岁。
青春期身体变化
我来月经怎么没规律？
月经来潮与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。周期在28-30天左右。月经初潮，卵巢重量仅为成熟的40%，由于卵巢功能的不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间内，月经不一定按规律每月来潮。月经会逐月按时来潮。
青春期身体变化
精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出。
遗精是指男孩子进入青春期后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
我为什么会遗精？
青春期身体变化
青春期身体变化
保持心情舒爽，情绪稳定
均衡营养，足够的睡眠和休息
适当的运动，避免剧烈运动
女孩在月经期间，子宫内膜自然脱落，子宫口稍稍张开，注意清洁卫生和保暖，预防阴道及子宫腔感染。
男孩遗精后要及时换洗内衣裤，并清洗外生殖器官，预防阴茎包皮被炎症侵袭。
亲爱的王老师：
我觉得妈妈最近有些烦人，总是对我的衣着指指点点。有一次，妈妈又念叨我头发，这让我很生气，忍不住对妈妈大发雷霆。妈妈很难过，一晚上没有和我说话。睡前，我因为自己的鲁莽感到有些愧疚，但是道歉的话就是说不出口。
小杰
青春期心理变化
亲爱的王老师：
我是成绩很一般的男生，但是“喜欢”上了班上一个品学兼优的女生，我会不自觉地多看她两眼，和她一起玩很开心，和她一起打扫卫生会特别积极。但是爸妈一直强调不能早恋，所以我很烦恼，我该怎么办
小刚
青春期心理变化
亲爱的王老师：
我觉得自己很无能，一看到父母对我充满希望，就非常难过，我觉得很对不起他们。我也在努力学习，可不知道如何才能达到他们的要求。现在的我一看到书本就烦，不想学了。
小希
青春期心理变化
内心世界复杂
强烈的独立意识
遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
青春期心理变化
性意识开始萌动
青春期心理变化
与父母沟通的小贴士：
1.“读心”术。学着换位思考，理解父母。
2.“出击”术。尝试主动跟父母说说学校里发生的事 等，分享自己的喜怒哀乐。
3.“责任”术。积极协助父母做家务，分担家庭责任。
4.“道歉”术。如果做错了事情，不要逃避，不要沉默，试着主动道歉。
5.“写信”术。说不出口的话可以用写信的形式表达。
6.“协议”术。可签订沟通协议，与父母共同遵守。
7.“倾听”术。当父母批评你时，学会倾听，能帮助你真正理解父母。
青春期知识小结
谢 谢！
祝同学们学习愉快！

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