资源简介

跑
指导思想
遵循新课程标准要求，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导学生的“自主、合作、配合”的学习方式，把学生的学习变成自发的探索。充分调动学生的积极性为主线来设计课堂教学。　
教材内容
本课选用人教版水平四七年级新授教材《弯道跑》，在活动中初步掌握弯道跑的技术要领。
学情分析
本课设计对象为七年级学生。好模仿、易兴奋、乐于展示自我、团队意识浓厚但自控能力欠缺是这一年龄段显著特点，应利用不同的教学形式来激发学生学习的兴趣了。让学生小组自主学习、实践新知识，给学生充分发挥的机会。
教学目标
认知与技能目标：
能运用短绳辅助练习来体会弯道跑身体的变化，通过体验、讨论、观察练习初步掌握耐久跑弯道跑技术，体验合作学习的乐趣。
情感目标：
培养学生团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
重点难点
重点：
体会弯道跑时身体、摆臂、肩部、脚发生的变化。
难点：
克服离心力，保持身体平衡。
教学中可能出现问题及解决办法　　
出现问题：
内外摆臂没区别　　　　　　
速度加不起
解决办法：
在学习的初级阶段，反复练习，不断语言提醒学生右摆幅度大一些，左摆幅度小一些。
２、追赶跑练习和语言激励。
教学效果预计
８５%以上学生能了解并掌握本节课内容。
２、学生练习密度为：３５－４５%，平均心率：１２０次左右　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
场地与器材　
整个教学活动都在田径场进行，提前备好的设置及标记物。
音乐
①〈你是第一〉
②〈感恩的心〉、短绳两人一条、４００米弯道、教学扩音器１个，展图４块。明星图１块。
安全教育
在练习时，提示学生互相保护。拉绳同学要拉稳绳，放绳要等同伴跑步停下站稳才可。
教学过程
【导入】
激发与热身活动　6｀
课堂常规。
小组自创图形慢跑。
值日生带操。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
设计意图：
采用明星激发，自创图形慢跑同时融入音乐〈ＮＯ.１〉吸引学生注意力，既预热身体又点燃了上课激情。
接着小组定圆形值日生带操，使学生对自己的学习能力增加信心，为基本部分学习做好积极铺垫。
　 　
【活动】
主动参与、合作提高　　29｀
圆周运动演示。
利用跳绳尝试做圆周运动。
小组自主探究学习。
师生互动交流总节弯道技术。
结合师的开车情景原地练习身体姿势变化。
实地弯道跑练习。
学生展示评价。
课课练：
坐地起身　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
设计意图：
教师通过上节课布置的作业（了解弯道跑），教师演示圆周运动，设置一个个问题串，作为学生练习和探究的出发点。
利用短绳、展图让学生带着问题自己去寻找答案，充分发挥学生自主学习。
接着师生交流互动、实地练习得出弯道跑的正确技术，突出重难点。
最后通过课课练：
“坐地起身”，提高学生身体素质。
【活动】３、身心恢复　　　5｀
原地放松。
总结学习成果。
师生再见！
回收器材。　　　　　　　　　　　　　　　　
设计意图：
选择《感恩的心》这音乐让学生学会感恩，比手语使运动后的肢体得到充分放松。
通过总结、评价来肯定自己的学习成果。

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