体育七年级全一册 第四章 篮球——双手胸前传接 教案

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体育七年级全一册 第四章 篮球——双手胸前传接 教案

资源简介

双手胸前传接
教学目标
认知目标:
了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。
技能目标:
80%-90%的学生进一步掌握原地双手胸前传接球技术。提高传球准确性。
身体健康:
提高学生的身体灵敏度和协调力。
心理健康与社会适应:
通过本次课的教学,培养学生的决策能力。
学情分析
本课为一堂针对初一年级学生的新授课,大多数学生未接触过双手胸前传球。学生篮球基础较差,由于是新授课学生在练习中可能会出现多次传球失误,但初一年级对新知识有较浓厚的兴趣,学习热情较高,所以应多加强引导、鼓励来促进学生对新知识的掌握。
重点难点
重点:
提高传接球的准确性。
难点:
全身的协调用力
教学过程
活动1【活动】准备部分
一、课堂常规
1、体育委员集合整队,报告人数。
2、师生问好!宣布本课内容和目标。
3、检查着装、器材,安排见习生。
要求:
教师精神饱满,声音宏亮;学生集合时做到快、静、齐。
二、准备活动
男女生分别绕左右2个正方形慢跑,慢跑中进行喊数抱团的游戏。
2、徒手体操
头部运动
扩胸振臂运动
腹背运动
弓步压腿
踝关节运动。
活动2【活动】基础部分
游戏:打野鸭子
游戏规则:一组同学为猎人,另一组同学为野鸭子,野鸭子只能在正方形场地内移动躲闪子弹。当野鸭子被子弹击中后自动退出场地。每颗子弹只能射杀一只野鸭子。
游戏道具:软式排球2个。
游戏场地:男生10米*10米正方形
女生7米*7米正方形
游戏时间:1分钟,1分钟结束以后2队交换位置。
游戏要求:猎人只能用双手将子弹(软式排球)推出去,不能将球举过肩膀。
学习双手胸前传接球
原地双手胸前传接球技术动作:
双手持球与胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体呈基本站立姿势,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。
通过游戏提出问题:为什么有的同学总是可以打到鸭子。学生回答。
教师总结导入:是因为这些同学打出去的子弹速度快,精准。就像篮球运动里面的传球一样,我们把球快速,精准的传递到队友手中为队友创造最佳的得分机会。下面我们就一起来学习原地双手胸前传球的技术。
分组练习
学生按照之前分成的4个小组,由小组长带领根据导学案上的要求步骤,通过观看视频资料,自主复习原地双手胸前传球的技术动作。跟着视频一起做徒手练习,然后再进行两人一球的有球近距离练习,教师巡回指导。
集合探讨
每个小组推荐2名同学做动作示范,学生自评,教师点评,教师做动作示范。
提高原地双手胸前传接球准确性练习
各小组根据导学案的要求,进行穿过规定区域的传接球准确性练习。由2名同学手持2根绳子规定传球区域。逐步缩短传球区域,最后用呼啦圈代替绳子。要求学生传球的线路必须穿过呼啦圈完成练习。
传跑比赛
方法:以小组为单位,2名同学手持呼啦圈,其余同学面向呼啦圈相对站成2组,排头的一名同学持球开始,将球通过呼啦圈传给对面的同学,传完球以后跑到对面队伍的最后排好,以此类推。在规定时间内完成传球次数最多的1组获胜。
活动3【活动】课课练
高抬腿
两人一组,一名同学进行高抬腿练习时另一名同学站在他的对面,用双手规定练习同学双腿高抬的高度,膝盖必须接触到双手,听到哨声后,迅速转身向后做加速跑,然后两人交换位置另一名同学做同样的练习
活动4【活动】结束部分
六、放松练习
教法:
教师示范,带领学生做手臂的伸拉、抖动等放松活动。
要求:
心情舒畅,呼吸平缓,认真做肌肉的伸拉放松动作。
七.小结
1.教师点评本课学习情况,提出希望。
2.安排男生学生收还器材、
3.师生道别!

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