资源简介

三台博强蜀东外国语学校体育与健康课教案
教学内容 体育游戏：小马过河
教学目标 通过本课的学习使学生掌握小马过河的游戏规则并能准确完成游戏。 发展学生下肢力量，爆发力及灵敏协调。 培养学生团结互助，坚韧不拔的意志品质。
安全 要求 不携带尖锐，坚硬物品。 不推挤打闹。
教学重点 蹬地发力
教学难点 上下肢协调发力
课的 部分 教学内容 课的组织与实施
组织形式 教师活动 学生活动 时间 强度
准备部分 一．课堂常规 一． 一．
1. 教师口令集合 1. 集合快静齐
1. 集合整队，清点人 2. 清点人数 2. 认真听讲
数，检查服装。 ×××××××× 3. 安排见习生 3. 见习生随堂观摩
××××××××
2. 安排本课内容。 ××××××××
3. 安排见习生 ××××××××
▲
二．热身活动 二． 二．
1. 绕规定场地跑步一 ×××× 1. 口令指挥跑步 1. 认真完成老师
2. 巡 视 安排任务 5 中
圈。 2. 精神饱满
2. 徒手操
×××× 1. 教师带领做徒手
①头部运动 操
②扩胸运动 2. 教师口令指挥
③体转运动 ××××××××
④腹背运动 ××××××××
××××××××
⑤弓步压腿 ××××××××
⑥侧压腿 ▲
⑦手腕脚踝运动
一．教师讲解游戏规 1. 教师讲解游戏规则 1. 认真听讲
则 2. 教师示范游戏动作 2. 精神饱满
3. 强调安全 3. 保持安静
基 体能圈为石头，小马们
本 需接力将所有石头运
部 至河对岸。 ××××××××
分 学生跳进第一个体能 ××××××××
××××××××
圈，将体能圈双手拿起 ××××××××
后，双脚跳通过剩余体 ▲
能圈，随后跑回与下一
名同学击掌完成交接，
先将所有体能圈运至
终点处的队伍获胜。
终点
1.教师巡视 1. 认真练习
二．学生分组练习 2.教师个别辅导 2. 互相帮助
将所有学生分为 4 队， 3.强调安全 3. 小组长管好本
设小组长管理学生进行分组练习。 队 25 强

起点
基 × × × ×
× × × ×
本 × × × ×
部
三．小组比赛 1. 口令指挥 1. 精神饱满
分 4 个小组进行比赛，时 同上 监督比赛 强调安全 2. 3. 认真比赛 安全
间少的队伍获胜，获胜 4. 巡 视
队下课到老师处领取
奖品。
结束部分 一．放松韵律操 二．集合小结 三．归还器材 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 教师口令集合 带领做韵律操 总结 安排人员归还器材 集合快静齐 认真跟随教师做韵律操 5 小
心率变化图 器材准备 体能圈若干标志桶 4 个
课后反思

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