资源简介

脚内侧踢球
教学内容 技巧：足球—脚内侧踢球 游戏：踢球射门
教学 1.通过巩固练习，能较为准确地做出支撑脚落地、屈膝、大腿带小腿，翘脚尖脚
目标 弓击球的踢球技术动作，提高身体协调用力进行踢球的能力。
2.通过合作练习，能用脚内侧踢球动作准确传球，做到双腿协调用力，传球准确
性较高，发展与同伴合作与交流的能力。
教学重难点：通过游戏比赛，在比赛的氛围中做出完整的脚内侧踢球动作，有一定的准确率， 增强“实战”比赛的意识，培养遵守规则的体育品德。
课的结构 教学内容 教师活动 学生活动
一、开始： 教师集合整队，师生问好，宣布本节课的学习内容和任务，并做相关内容的叙述。安排见习学生。 安排热身活动：热身跑时要求： 队形整齐，严肃认真；活泼愉快； 精力集中。 进行球性练习。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 热身： * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * ↓→ 1. 学生集合列队，师
1，集合整队，报告 生问好。
上课人数， 师生问 2. 认真听讲，并理解
好！考勤。 本节课大致学习过
2，简介上课学习情 程。
况，提问有关学习要 3. 集中热身时按要
点。 求进行，严肃认真，
3，报告本课教学目 充分活动身体，球性
标，简述教学过程、 练习时努力完成每一
要求和目标。 个练习动作，提升自
开始 4，检查整理服装， 安排见习生。 信心。
5，队列队形练习（原
热身 地）
二、热身：
部分 1.热身操：
课前准备活动：
10 弓步压腿+侧压腿
手腕踝关节
分钟 提膝展髋
2.球形练习：
揉球+开合跳
踩球+高抬腿击掌
拨球+深蹲跳
拉球+弓步跳
两人一球，做完一项
后脚底推球给队友
进行交换练习。
三、学习教材内容 一、1.利用挂图等教学手段给学生 1. 认真观看挂图的
（一）脚内侧踢球 建立脚内侧踢球的正确动作慨念。2.介绍脚内侧踢球在实际比赛中的用途。 讲解脚内侧踢球的动作方法，并边做示范动作边进行讲解，强调细节动作，并请学生进行演示。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 三要素：1.支撑脚站位 摆动腿大腿带动小腿 踢球脚脚踝紧绷，击球点后中，触球部位脚弓。 二、组织练习：1.所有学生一同练习上步摆腿动作 两人一组进行对脚碰的小游戏 两人一组，一人踩球，一人做上步踢球练习 以小组为单位，围圈踢地滚球练习。 游戏时教师邀请学生一同做示范表 动作流程，并做思考，
1，动作方法：直线 建立完整的动作概
助跑，支撑脚在球册 念。
15 厘米处，踢球退 2. 认真听取讲解动
在摆动中膝关节外 作方法，并观察老师
展，脚掌绷紧与地面 的示范动作，积极参
平行，用脚内侧击球 与演示，并大胆尝试
的后中部，采用推敲 新的动作。
或敲击的方法将球
踢出。
学习 教材要点：脚踏在球 侧一处，摆腿，膝盖
提高 外转，脚尖微翘与地 面平行，用脚内侧击
部分 30 分钟 球的后中部。 教学重点：支撑脚的站位，击球点。 教学难点：摆动腿外
展，踢球时大腿带动
小腿。
（二）练习方法： ①踢固定球练习； 1. 组织练习时积极参与，无球模仿时跟
（展示） 口令声 1、234 进行丁
②两人一组，间隔 字步摆腿练习。
2—4 米踢地滚球练 2. 踢固定球时踩球
习，在两人中间设置 人不仅要把球踩稳，
小球门要求踢球穿 还要观察同伴动作是
过小球门；（增加练 否有误，如有错误及
习时长，重点练习） 时告知帮其纠正。
增设学生之间的互 3. 踢球练习时切勿
评。（优生展示） 过度用力，控制好腿
③小组内进行展示 型和脚踝力度以及脚
评价，每人进行两到 底面和脚尖的小技
三次，以三要素为标 巧。
准做出点评。进行一 4. 小组练习时控制
分钟对踢球测试。 发力，尽量不要掉球。
游戏：踢球射门：以
组为单位每人一球，
依次踢球射门，从踢 游戏时遵守规则积极
进球门的第一颗算 参与。
起，每人三次踢进最
多的队伍获胜。以标
志桶为门，踢地滚
球， 高于球门的不 算。 演，并巡回监督，做出正确的评判， 宣布胜利队伍。
恢复整理部分5 分钟 放松拉伸 点评总结 收还器材 带领进行放松拉伸 评价表现总结本课 组织收还器材 跟随放松拉伸 认真听讲 清点收还器材
场地 足球场
器材 足球，标志桶
预计运动负荷

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