资源简介

软式排球——正面双手下手垫球单元计划
指导思想 本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣，实践能力及创新精神为主要目标。让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新，让每位学生都能得到表现自己，展示自己的空间，使每位学生都能在学练中获得成功的喜悦。
教学目标 通过软式排球的活动，大多数懂得正面双手垫球的方法，让学生了解软式排球具有的健康娱乐作用。 积极参与，通过探究学习，指导学生对垫球技术的学习，培养学生发现问题，解决问题的能力。 培养学生互帮互学，认真好学，团结协作的优良品质。
教材分析 软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强，易学的特点，软式排球运动不仅能锻炼身体，愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。。
学情分析 本单元的授课对象是六年级的学生， 大多数为独身子女，个性较强、配合意识比较缺乏，且排球垫球单调、枯燥，学生对硬排球的控制力比较差，软式排球是排球家族的新成员，由于球体质地柔软、重量较轻、反弹力低、飞行速度慢、不易受伤、易学易掌握等特点，深受广大小学生的喜爱。
重难点 重点：手臂伸直夹紧 难点：击球部位
考核评价标准及要求 学生能积极主动的参与课堂教学。 小组合作学习时要主动。 学生能正确的说出动作要领，并能做出正确的技术动作。
课次 教学内容 教学目标 教学重难点 教与学方法及措施
第1课 球性练习 游戏比赛 1、全班同学能积极主动的参与到教学活动中。 2、通过游戏教学，95%以上的同学能喜爱上排球运动。 3、提高学生的灵敏、速度等身体素质。 4、培养学生团结协作的精神。 重点：克服部分学生对排球的恐惧心理，使学生爱上排球运动。 难点：教学方法的选择与运用。 1、学生跟着老师做各种熟悉球性的练习。 2、教师组织学生做各种排球游戏。
第2课 初步学习正面双手垫球的技术动作 1、利用小组合作、探究等方法，提高学生兴趣，使之积极主动的参与到运动教学中。 2、通过课堂教学，80%以上的学生能初步掌握正面双手垫球的技术动作。 3、通过各种形式的课堂练习，提高学生的灵敏和协调性。 4、通过教学互动，培养学生团结协作的精神。 重点：垫球的手型和击球部位 难点：垫球时挺肘压腕和全身协调用力 1、通过师生问答，引出课堂教学。 2、学生分小组初步尝试体验动作。 3、学生代表展示。 4、集体教学后分小组练习 5、教师走动观察并纠错。 6、小组展示与评价
第3课 复习正面双手垫球及拓展练习 1、所有学生如无特殊情况，都能参与到课堂教学中。 2、通过强化练习，90%以上的同学能掌握正面双手垫球的技术动作，并能熟练运用。 3、经过练习，提高学生速度、协调、灵敏、耐力等身体素质。 4、培养学生不怕吃苦、勇于挑战的精神。 重点：掌握正面双手垫球技术并能熟练运用。 难点：动作协调连贯。 1、复习上节课所学技术动作。 2、组织学生两人一组进行对垫练习。
第4课 考核测评 全班同学都能参与教学考 核 2、通过测试，至少有30%以上的同学能达到优、50%以上的同学能达到良好。 3、培养学生的自律意识和竞争意识。 重点：了解学生对技术动作的掌握情况，便于以后调整教学计划。 难点：采用何种方式进行考核以及考核的标准。 1、教师讲解测试要求及标准。 2、测试分组。 3、培养教学骨干，让其充当教师助手，协助测试。
软式排球——正面双手下手垫球课时计划
教学内容 软式排球——正面双手垫球 重难点 重点：手臂伸直夹紧。 难点：击球部位。
教学目标 运动参与方面:培养培养学生对排球的兴趣和爱好，学生能积极主动的参与排球运动。 运动技术方面：使学生掌握正面双手垫球技术，了解正面双手垫球技术概念，并能运动正确动作进行一抛一垫练习。 身体健康方面：全面发展了学生的奔跑、协调、快速启动能力。 重点领域 运动参与 √
运动技能 √
身体健康
心理健康及社会适应 √
结构 内容 教与学的方法及措施 运动负荷 组织形式 预计问题与解决办法
时间 次数
开始部分 课堂常规 1、体育委员集合整队并报各人数。 2、师生问好，检查着装。 3、教师宣布课的内容。 4、强调安全安排见习生。 3 1 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 学生呈四列横队集合 预计问题：学生动作慢。 解决办法：加强常规管理
准备部分 热身活动 分两组绕标志盘圆形跑 游戏：听口令各种跑（击掌、正向、反向、原地跑） 熟悉球性练习 抛接球练习（击掌） 抛接球转身练习 两人一组滚动球练习 准备活动 头部运动 绕肩运动 体转运动 腹背运动 1、教师规则及要求 2、教师用口哨指挥学生进行热身跑 3、学生严格按照游戏规则进行跑。 1、教师边喊口令边带做球操 2、学生仔细模仿教师的动作，并要求动作到位有力度。 4 3 2 2 1 1 组织队形： 1、学生在圆圈上分成两组组做游戏 2、学生在圈上做徒手操和热身活动。 预计问题：做听口令跑的过程中反应慢 解决办法：在做这个练习之前做一个提高注意力的小练习
基本部分 一、正面双手垫球 1、两人一组尝试垫球 2、讲解示范垫球动作 3、徒手模仿练习 4、两人一组垫固定球（体验正确的击球部位） 一抛一垫练习 两人一组对垫练习 二、游戏：持球接力赛 三、身体素质练板支撑（三组） 第一组（30秒） 第二组（60秒） 第三组（挑战自己） 1、尝试法：把学生分成两人一组让学生先尝试、体验垫球。 2、启发式教学法：根据学生体验后的情况做示范，让学生在探索中学习。 3、分解法；让学生由简到难的学习，使学生易掌握技术。 4、展示法；通过学生正确的展示有利于创造性的学习。 5、评价法；通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 游戏方法:将学生分成两队队，里圈的队比外圈多两人。听到信号后，指定同学用垫击球的部位将球托起，并且持球绕圆跑动前进，跑到原来的位置交给下一个人，该人接过球依旧持球跑动前进，全队依次进行。速度快的队为优胜。 游戏规则：球落地后应立即捡回，并在掉球处重新开始做。 练习的过程中要求学生的身体始终保持在一个平面上。 25 3-5 5 组织队形： 学生分成两个小组进行组织教学 预计问题：学生垫球时垫不准击球部位 解决办法：进行垫固定球练习。 预计问题：垫球过程中还是有曲臂现象。反复提醒动作要领 预计问题：游戏过程中曲臂夹着球跑。 解决办法：游戏开始前每位同学将球托起练习，强调手臂伸直抬平。
结束部分 三个方向的拉伸练习 放松手臂练习 总结点评 1、在教师带领学生做拉伸练习和放松操。 2、课堂小结 3、安排学生收还器材 4、师生再见 3 1 组织队形：（同上） 学生以教师为中心站在两个大圆圈上。 预计问题：学生不重视放松活动 解决办法：让学生明白放松的重要性。
场地 器材 场地：空排球场1块 器材：软式排球33个个。 练习密度 45%
平均心率 115—120次/分
课后 小结 心率图

展开更多......

收起↑