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《体育与健康》水平一
《轻物投掷》
教
案
设
计
科目: 体育与健康 课时： 1课时 时间： 40分钟
课 题 轻物投掷 课时：第 1 课时
教学 目标 1、认知目标：引导学生理解两脚前后站立侧向投掷轻物的动作方法，为上步投掷动作打下基础； 2、技能目标：使80%的学生了解并掌握单手肩上快速投掷轻物，让20%的学生完成单手肩上投掷轻物。 3、情感目标：引导学生积极思考，主动探究，发挥相互合作能
教学 重点 了解并掌握单上肩上投掷轻物
教学 难点 强化学生快速挥臂的动作意识
课的部分 教 学 内 容 组织教法及要求 组织方法
开 始 与 准 备 部 分 (5-8 分 钟） 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、强调课堂安全 准备部分 游戏：《大灰狼抓小羊》 游戏规则：老师当大灰狼，学生当小羊，在规定的范围内大灰狼抓住小羊后小羊原地下蹲十次，如果小羊跑出场地也算大灰狼获胜小羊也原地下蹲十次，然后在进行游戏。 教师清点人数 二、集合要求：集合快、静、齐，认真听讲 三、宣布本课内容 四、安排见习生 五、强调课堂安全 一、游戏：《大灰狼抓小羊》 要求： 教师：讲解示范游戏规则，强调游戏中的安全。 学生：认真听讲老师讲解游戏规则，积极参与游戏，游戏中注意安全。 组织队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲
基 本 部 分 （20-27分 钟） 投掷轻物 1、引导学生用自己喜欢或习惯的方式进行轻物投掷 2、诱导学生单手肩上投掷轻物 3、诱导学生引臂快速投掷轻物 让学生观看图片，了解投掷轻物的动作顺序及重难点的分析 5、小组比赛 要求： 教师： 1、让学生用自己熟悉、喜欢的方式投掷轻物。 2、引导学生单手肩上投掷轻物。 3、引导学生引臂快速投掷轻物。 4、引导学生观看图片了解投掷轻物的动作顺序及重难点 5、组织小组比赛。 6、小组互评 学生： 认真思考老师的问题 根据老师的要求进行模仿轻物投掷 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ↓ ↓ ↓ ↓
结 束 部 分 （5分钟） 一、放松活动 二、总结 三、送还器材，师生再见 放松活动 跟随音乐和老师一起做放松操 师生共同总结 三、请学生协助老师收回器械，师生再见 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
运动负 荷 预计心率：120次每分钟 运动负荷中等
场地与器械 篮球场地1块 小沙包40个 投掷靶8个 挂图4幅
课 后 反 思

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