资源简介

健美操“天府宝贝”教案
内容 天府宝贝韵律操第三节、游戏：堡垒战
教学 目的 运动参与目标：全班学生在老师的带领下，认真学习天府宝贝韵律操，并在在练习过程中积极参与； 运动技能目标：通过练习，全班学生能够一起完成第二节和第三节韵律操的展示，90%以上的学生能够做到踏跳步——踏与跳的协调用力，10%的同学能够模仿做出踏跳步。 身体健康目标:通过健美操套路的练习，促进学生身体协调性和腿部力量的发展。 心理健康与社会适应目标：通过小组练习，培养学生们的团结协作和观察交流的能力，提高学生不怕困难、大胆勇往直前的意志品质。
教学 重点 重点： 踏跳步动作准确到位 教学难点 难点： 上下肢的协调配合
场地 室内体育馆 器材 标志桶40个
流程 教学内容 组织要求 教师活动 学生活动 目标达成
热身引入阶段（5—7分钟） 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 宣布课的内容和任务。 3、安全教育 热身活动： 热身慢跑，每个小组在相应圆圈外进行跑动和游戏。 2、桃花朵朵开游戏： 组织： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 要求：快、静、齐 跑步整齐、口令清晰 认真听、反应迅速 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解本堂课的要求和任务。 3、指导并带领学生跟着音乐节奏跑动并游戏。 5、指导学生进行游戏比赛。 1、学生站4列横队，听教师宣布本堂课内容 2、在音乐节奏的带动下，学生跟着老师一起跑步热身并做小游戏。 3、跑动整齐，有精气神。 4、认真比赛，遵守规则，完成要求。 1、提高精、气、神。 2、增强学习兴趣。 3、热身充分预防损伤。 4、吸引学生的注意力。
技术学习阶段（13—16分钟） 韵律操教学。 复习上节课内容； 2、教师示范本课内容： 重点：跟上节奏 难点：下肢协调配合 3、在教师的带领下集体口令练习： 4、纠正错误 5、学生进行分组练习: 强调下肢协调配合； 6、小组展示，再次强调重点； 集中讲解，认真听，仔细看 练习认真，按要求完成 根据要求完成练习，排队整齐 教师展示本节课新内容正确动作，并讲解指出重点； 教师用口令指导学生进行集体练习，观察学生动作是否正确； 分组进练习 观察请做得好的小组展示，并要求学生进行评价。 认真听教师的讲话，认真观看示范。 学生到各自场地练习。 3、练习认真，排队整齐，按要求完成任务。 1、学生边看边听边模仿。 积极思考，部分学生能完成动作。 多次练习，使学生正确使用左右脚协调配合。 4、发挥小组队长作用，提升学生组织能力。
比赛应用阶段（9—13分钟） 一、游戏比赛： 1、堡垒战 规则：分文红队和黄队，如:红队必须双手放于背后鸭子步进行跳跃到黄队堡垒中把黄队的标志桶放到，并且要防守黄队放到本方的标志桶，如果放到就要及时立起来。如此攻守转换直到教师吹响结束哨声，最后教师数那队立起来的标志桶最多就为获胜方。 1、教师巡视指导。 2、提出要求，各组排好队，按顺序进行。 强调比赛的公正性。 在比赛过程中提醒防守人员：不能使用犯规动作，注意比赛安全，保护好自己和对手不要受伤。 5、强调比赛纪律。 学生按要求进行分组站队。 2、尊重同学、排好队伍,注意安全。 3、迅速按老师的口令进行站队。 4、认真看，仔细学。 5、裁判秉公执法，提醒安全。 1、认真听游戏规则，尊重老师。
整理放松阶段（2—4分钟） 一、拉伸放松。 二、总结评价。 带动学生进行静力的放松拉伸。 教师进行本节课的评价和总结。 回收器材。 1、学生跟随老师进行拉伸，动作标准，保持安静。 2、教师点评，给与表扬。 1、放松心情，提高学习兴趣。 2、学会回顾学习内容。
心率 150次/分 密度 38%
反思

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