资源简介

原地双手胸前传接球
教学内容: 篮球：原地双手胸前传接球
学习目标 1. 了解篮球原地双手胸前传接球动作特点及在篮球运动中的运用，能够说出其动作
特点。使 70%的同学初步掌握单手肩上传球动作，并能传至规定的区域。 发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。 培养观察能力、判断能力和合作能力。 场地器材 篮球 53 个 标志盘 30 个 标志桶 15 个 标志碟 16 个
重点难点 手控制球的能力，时间、空间的判断能力。传球的落点和时机的控制。
教学流程 行进间运球→专项准备活动→讲解示范→徒手练习→辅助性练习→持球练习→身体素质练习→放松整理→教师评价→结束本课
课的结构 时间 次数 学习内容 教法 学法 组织与队形
准 备 部 分 一、课堂常规 集合整队， 师生问好，清点人数 检查服装 介绍课的内容与要求 安排见习生 强调练习中要注意安全 二、热身活动1.行进间运球 2.专项准备活动 手指手腕的拉伸 双手指根指尖拨球 头部绕球 腰部绕球 腿部绕球 1、体育委员整队，检 组织： 组织： 成四列横队 ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ☆
1、教师提前到场，准 查汇报人数。
备好场地器材。 队形：快 静 齐
2、集合整队，宣布本 2、学生按要求行进间
课内容，安排见习生。 运球。
要求：学生按照逆时针
方向从篮球场一端底
10 3.带领学生绕篮球场 线的红色标志桶到另
行进间运球。 一端底线的红色标志
桶行进间运球，当听到
老师发出哨声，则立即
分 4、教师调整队伍，成 停止运球，将球抱起，
体操队形散开，准备 听从老师指挥。
进行热身活动。
3、成体操队形散开，
做到快、静、齐。
钟 5、先示范准备活动再
带领同学做准备活
动。 4、看教师的动作示
范，认真的跟做准备活
动。
6、热身结束。
5、学生积极配合，动
作迅速。
胯下八字绕球 手腕踝关节运动 6、认真做完准备活动， 让自己的身体达到最佳状态。
基 本 部 分 25 一．学习原地双手胸前传接球 1.动作要领： 持球时，手持球的后下方，肘与肩同高， 大小臂成 90 度或大于 90 度，然后蹬地、转体、挥臂、压腕、手尖指向传球方向。 2. 原地双手胸前传接球的徒手练习 一．要求： 1. 详细讲解动作要领，并示范正确动作强调： 要诀：蹬地、转体、挥臂、压腕。 传球后，手尖指向传球方向。 2. 教师发出口令分解动作练习 一．要求： 认真听讲，模仿练习 观看教师示范动作，对有不明白的地方及时提问 学习正确持球方法和传接球方法 听从教师口令，徒手分解练习 一．组织： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
3. 巡回指导，给予帮助 5. 认真体验单手肩上传球的分解动作
3. 原地双手胸前传接球的辅助练习 4. 个别纠错与集体纠错 6. 体会完整动作的过程
分 4.两人一球，做原地双手胸前传接球练习 5. 信号提示，学生原地做单手肩上传球完整模仿练习 二．学生认真听讲，并按照教师的指示进行练习 组织：
二．讲解练习方法并 示范
钟 二．传球接力练习 三．要求
三．身体素质练习（往返跑） 三．教师讲解练习的要求与规则，并强调安全 从篮球场的一侧边线到另一侧边线往返跑。 按照要求进行练习， 每次手必须摸到线再返回。
结束部分 5 分钟 全身放松 师生互动评价 带领学生全身放松 表扬、鼓励同学 课堂小结 师生再见 跟随老师一起放松 参与评价，交流学习心得 师生再见 组织： 成四列横队 ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★ ★★★★★★
☆
课 中容 易出 现的 问题： 1. 2. 出手时，没有挥臂扣腕的动作，而是推球动作。五指没有自然分开，传球时，手臂要前伸打直。
预计心率曲线 预计练习密度 30% — 35% 安全隐患 衣裤口袋中不要放硬物， 如眼镜，发夹等（课前提示）。不要穿皮鞋或靴子。 热身活动要使身体充分展开避免运动时受伤。
课后反思

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