资源简介

教 案
课 题 《健美操基本步法》
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
小学二年级体育健美操教案
教学目标和教学重难点 认知目标：让学生感受健美操运动的美感和运动魅力。 技能目标：让80﹪的学生能够基本掌握四种基本步伐的动作要领，20﹪的学生能有良好的身体姿态健康目标：发展学生协调、灵敏、柔韧等身体素质。 情感目标：让学生体会通过努力后成功的愉悦，希望给学生留下“健美操”印象，并能对这项运动产生兴趣和爱好。
教学内容 健美操基本步法——踏步、侧并步、V字步、开合跳 场地器材 音响一台 音乐MP3
教学顺序 课堂常规—准备活动—学习健美操基本步法—小组练习（展示）—放松—小结 。
顺序 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 时间 运动负荷
次数 强度
开始部分 1、建立良好的师生关系和学习气氛。 1、整队集合，集合整队师生问好。 2、宣布本次课的教学内容及要求。 1、集合队伍向学生问好。 2、宣布本次课的内容及任务强调安全问题。 1、集合整队，向老师问好 。 2、了解本次课的学习任务及目的。 成四列横队集合,组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 注： ▲：教师 X ：学生 2 分钟 小
准备部分 1、培养良好纪律作风 。 2、培养学生对健美操的兴趣 。 音乐节奏的学习 2、热身活动——音乐节奏练习 1、放音乐，并且使学生能听懂音乐的节奏。 2、放音乐带领同学们一起进行热身。 3、观察学生的练习情况。 1、认真听，并听出音乐的节奏。 2、根据教师的动作指挥认真学习尽力跟做 3、跟上音乐的节奏 。 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 注： ▲：教师 X ：学生 6分钟 1次 1次 中
基本部分 1、增强学生对学习健美操的兴趣 。 2、通过学习健美操四种基本步法，使学生近一步了解并喜欢健美操。 3、培养学生大胆展示，敢于表演和团结向上的精神。 一、踏步 1、动作要领：两拍完成一个踏步练习，以左腿先动的踏步为例，“1”抬起左腿落下，抬腿时，大腿抬平，小腿自然下垂，下落时，踝、膝、髋关节有弹性地缓冲。在落地时，由前脚掌过渡到全脚掌，两臂屈肘前后自然摆动，身体保持正直，抬头挺胸，“2”抬起右脚落下，两腿交替进行。 二、侧并步 1、动作要领 两拍完成一个侧并步练习，以左脚先动为例，“1”左脚向左侧步，“2”右脚与左脚靠拢 三、V字步 动作要领： 四拍完成一个V字步练习，以左脚先向前迈步为例，“1”左脚向左前方迈步，“2”右脚向右前方迈步，成两脚开立，稍屈膝，“3”左脚退回原位，“4”右脚向左叫并拢。分开后成分腿半蹲，重心在两脚之间。 四、开合跳 1、动作要领： 一般两拍完成一个开合跳练习，“1”并腿跳起，分腿落地，“2”分腿挑起并腿落地 分组练习，学生自我组织练习，熟记动作。 选择两组出来表演示范。 1、讲解示范动作以及要求和动作注意点 2、带领学生一起做，检查学生学习情况 。 1、讲解示范动作以及要求和动作注意点 带领学生一起做，检查学生学习情况 。 1、讲解示范动作以及要求和动作注意点 带领学生一起做，检查学生学习情况 。 1、讲解示范动作以及要求和动作注意点 带领学生一起做，检查学生学习情况 。 1、分组进行练习。老师指导。 1、认真观看老师的示范以及认真听老师的讲解。 2、积极参与学习中，跟上老师的口令。 1、认真观看老师的示范以及认真听老师的讲解。 2、积极参与学习中，跟上老师的口令 1、认真观看老师的示范以及认真听老师的讲解。 2、积极参与学习中，跟上老师的口令。 1、认真观看老师的示范以及认真听老师的讲解。 2、积极参与学习中，跟上老师的口令。 学生积极参与组合的练习。 积极参加表演示范。 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教师 X ：学生 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教师 X ：学生 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教师 X ：学生 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教师 X ：学生 22 分钟 10分钟 2次 2次 2次 2次 2次 中
结束部分 1、通过放松运动使学生心情得以平静。 2、学生了解本次课的学习情况，使学生对自己的技术掌握的程度有更深的了解。 1、放松活动，身体的拉伸动作。 2、鼓励表扬学生，提高学生的学习兴趣。 3、师生再见 1、带领学生放松运动，引导学生放松。 2、通过语言使学生身心得以放松 3、结合本次课的学习情况，指出学生的优缺点进行课堂小结。 4、师生再见。 1、按老师节拍做放松运动，放松肌肉，调整好呼吸。 2、放松时做到身心放松，调节好心情。 3、听取老师的课堂小结与老师交流意见。 4、师生再见 放松活动队形组织如图 组织如图： ▲ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲：教师 X ：学生 5分钟 1次 小

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