资源简介

单跳双落课的设计说明
一、指导思想
本节课是以体育新课程标准为指针，坚持"健康第一"的指导思想，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，并关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。通过各种游戏调动学生学习单跳双落技术动作的积极性，更好地提高教学质量。
二、教材以及学情分析
教材分析：
1、单跳双落是小学阶段跳跃技能的重要一节，是学习整个跳跃技能的基础。
2、单跳双落对发展学生的体力起着重要的促进作用。
学情分析：
二年级学生年龄小，体力弱，练习时要特别注意练习强度。
学生跳跃的技巧知识欠缺，教师要耐心讲细致，要多做动作示范。
3、学生可能有的不能做到双脚同时落地，要强调动作的规范性。
三、设计理念
学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，并在教师的引导下经过小组讨论得出单跳双落技术动作完整概念，充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
1、组织形式要设计合理、新颖。
在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。
2、教学方法的实效性。
在单跳双落教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了单跳双落的动作技术，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
四、教学目标：
1、发展学生弹跳能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。
2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。
3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。
4、 在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。
二年级第一学期《单跳双落》单元教学计划
教学目标 运动参与：学生积极、主动地参与跳跃练习和游戏和行为，并表现出浓厚的运动兴趣和参与意识。 运动技能：学生能初步掌握跑几步单跳双落等跳跃动作的基本方法和要领，灵活地在游戏过程中运用多种跳跃动作技术。 身体健康：在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协调等身体素质。 心理健康：能够说出在跳跃练习和游戏中愉快、高兴、畏惧等一些情绪体验。 社会适应：能与同伴合作完成学习任务，在学习中相互帮助，互相进行简单的评价。
序号 课 次 教学内容与要求 教学重点 教学难点 教学建议
1 1 内容： 跳单、双圈 要求： 进一步学习用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地，动作连贯。 单脚起跳，双脚落地。 蹬地和跳跃后落地动作的协调 ⑴用前脚掌在原地起跳。 ⑵讲解示范跳单、双圈动作。 ⑶分组练习跳单、双圈接力比赛。
2 1 内容： 单脚起跳，双脚落入沙坑。 要求： 初步学习跑几步，一脚蹬地起跳、双脚落入沙坑的方法。 培养兴趣，体验单脚起跳的方法，重视安全。 蹬地的力量，手臂，腿脚动作协调配合 单脚交换向前跳。 跳单、双圈。 ⑶分散自我模仿单脚跳、双脚落入沙坑的动作。
2 2 内容： 助跑几步，一脚踏跳、双脚落入沙坑 要求： 学会跑几步，一脚踏跳、双脚落入沙坑，动作连贯。 培养兴趣。助跑几步。单脚踏跳，双脚落入沙坑。 坚强的意志品质，体验踏跳准确、有力；落地轻巧的体能感受。 单脚交换向前跳。 分散做模仿练习，注意动作节奏。 ⑶分组练习。



《单跳双落》教学设计
班级：二（5）班 人数:40
教材 内容 1、教材：《单跳双落》 2、游戏：《踏石过河》 水平目标 水平一 重点：单脚起跳，双脚落地。
难点：蹬地和跳跃后落地动作的协调
教 学 目 标 1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。 2、运动技能目标：通过教师的点拔，学生的尝试，初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。 3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调、弹跳等能力。 4、心里健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力；勇于创新的优良品质。 5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，建立和谐的人际关系，培养合作精神。
课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 练习 次数 时 间
开 始 部 分 一、情景导入（我喜欢） （一）集队、报告人数； （二）师生问好； （三）宣布课内容、目标。； 1、教师语言启发引导，以秋游活动形式引入课题； 2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。 学生以四列横队集合 1、 集合快、静、齐； 2、 注意力集中、精神饱满； 组织： 四列横队 ， 精神振奋。 2 2 分 钟
准 备 部 分 二、情景展开（我能行） 1、舞蹈“兔子舞”。 教法： 1、播放视频，在教师讲解和带领下共同完成。 2、在教师语言提示下，注意做好正确的姿势。 学法： 学生四人一组模仿视频动作和教师的指导下集体练习。 集体练习 2 分 钟
2、热身操 3、小游戏 《快快跳起来》 1、放音乐，教师边领操边讲解； 2、教师讲解游戏的规则，强调运动安全. 1、听音乐，在教师的带领下练习； 组织：五列横队 2、学生做游戏 组织：五列横队 2 1 6 分 钟
基 本 部 分 三、参与活动（我最棒） 《单跳双落》 1、一步踏跳，双脚落地； 2、强调动作练习 3、走2－3步，单脚起跳，双脚落地； 4.助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地； 重点： 单脚起跳，双脚落地。 难点： 蹬地和跳跃后落地动作的协调 教法： 1、播放视频讲故事 “兔妈妈教小兔学本领” 引入； 2、教师扮演“兔妈妈”，学生扮演“小兔”，模拟“兔妈妈教小兔学跳过小沟的本领”的全过程； 3、“兔妈妈”讲解示范跳呼啦圈的动作，提示重、难点； 4、“兔妈妈”与“小兔”，共述动作口诀；（一）、（二）。 5、“兔妈妈”指挥“小兔”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快； 6、“小兔”自练，“兔妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取； 7、请四位“小兔”示范正确动作， 8、分组检查评比，给优胜者颁发“小红花”； 9、归纳小结。 学法： 1、边看边认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色； 2、教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀； 3、集体在“兔妈妈”动作口诀指挥下练习； 4、自己体会动作； 5、五人一组互帮互学、互检互评； 6、示范正、误动作，对比分析； 7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小兔”颁发“小红花”，以获取小红花多的组为优胜组； 8、相互鼓励。 组织： 五列横队 2 2 2 2 16 分 钟
游戏 《踏石过河》 方法：从起点出发单跳双落依次踏入和跳进呼啦圈绕过前面的标志桶，然后跑回本组拍手接力。 规则： 1、教师发令后开始游戏。 2、后面的同学必须被前一同学拍手后才能起跑。 3、抢跑犯规。 教法： 1、视频展示，教师简述游戏方法、规则并示范； 2 学生分组准备； 3、学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生诚实、诚信、勇敢的良好品质； 4、游戏结束，进行小结， 学法： 1、观看视频，认真听讲解，注意观察； 2、分组准备； 3、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。 4、分组自我小结 组织 五列横队 2－3 10 分 钟
结 束 部 分 四、活动结束（我总结） 1、放松《虫儿飞》（配乐）。 2、小结。 3、按常规下课。 教法： 1、教师提示动作要领； 2、领学生随音乐起舞； 3、播放视频，和学生一起小结本次课的情况，表扬优生，提出希望； 4、布置收整器材； 5、按常规下课。 学法： 1、认真听教师讲解动作要领； 2、跟教师随音乐起舞； 3、观看平均心率预计图自己测试心率，并小结本课的学习情况； 4、师生互道再现； 1 4 分 钟
场地 器材 篮球场 呼啦圈40个 跳绳5根 体操垫5床 i
运动曲线图 练习密度预45％。 平均心率预计135－140／分

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