资源简介

《排球正面下手发球》
一、设计理念：
本课以“学生为本，健康第一”的教育理念为指导，以满足学生的需求和发展学生的运动能力为核心。从本课的各个环节设计上考虑：注重发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，还要突出学生的主体地位，强调在教学中通过对练习方法的改进，激发学生的学习兴趣，营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛，提高学生的学习效率。
二、教材分析
《排球正面下手发球》是选自人教版《体育与健康》初中（水平四）的教材，是初中学生接触排球项目的必学内容，本次课教学的目的是激发学生的学习兴趣，发展学生的协调能力，本课的重点是运用循序渐进的练习方法，让学生能够在新的练习方法里，积极练习，以更加有效地提高学生的学习效果。
三、学情分析
水平四的学生正处在心理、生理变化的转变期，个性发展的转折点，他们的身体迅速成长，活泼好动、好奇心强、求知欲强，已具备对事物进行简单的分析和评价。他们对排球项 目从小学开始就已经接触，但是确没有好好系统地学习，想要他们全力的投入，就要设计出不一样的兴趣激发点以提高他们的学习热情。
四、教学目标
本次课选择是将排球正面下手发球为主要内容，同时将技术的学习与游戏相配合，通过学习，帮助学生初步掌握排球正面下手发球的技术和动作，使学生能够主动愉快的参与活动。
教学重难点：发展灵敏性、协调性、提高学生的综合反应能力，培养和激发学生的学习兴趣，同时培养学生之间团结协作，密切配合的团体意识。
五、这个练习方法的特色
排球项目是协调能力体现的项目，而这种能力在很大程度上决定于遗传，及身体发育的迟和早，学生的协调能力在短时间内是不会发生很大的变化的，所以安排他们进行循序渐进地练习，基本没有与他人竞争的体现，体育项目如果没有竞争的体现，则会严重削弱学生参与的热情。这个练习方法就是让学生保持这种与自己的能力比赛的悬念，调动他们的练习热情。
六、课的结构与教法
课的结构采用了“集中练习---分散练习---集中游戏”等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，并通过游戏活跃课堂教学气氛，做到精讲多练。
在开始部分，根据排球可以用身体任何部位击打的特点，要求学生两人一组相互做击球动作，以球不落地为准（学生自由发挥）。以此作为课堂导入，承上启下，复习所学内容引出今天今天将要学习的新内容排球正面下手发球。
在基本部分，教师将重点讲授正面下手发球的动作要领，指出动作的重难点并和学生一起共同探究学习。并结合排球项目的特点，采用多种练习的手段，让学生自选内容练习，学生成为主体，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。通过“小小炮兵”游戏，让学生在学中玩，玩中学，活跃课堂气氛，进一步提高学生正面下手发球的动作质量和准确性。
结束部分，每组选派一位代表参加小小测评看谁发的准，老师根据情况做最后点评。
本课充分体现以教师为主导，以学生为主体的教学思想，教法上注重回归自然，并考虑学生 实际，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。
教 学 1、排球正面下手发球 2、游戏“小小炮兵” 重点：手臂、手腕的托送动作。
内 容 难点：击球时全身协调用力。
教学目 标 1、运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。 2、运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。 3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。
教学重难点 通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。 通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。 通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
1、课堂常规 1、体育委员整 1、指定集合地点
2、明确学习目标 队 2、向学生问好
3、学生由老师带领沿 2、师生问好 宣布课的内容 ♀♀♀♀♀♀♀
准 排球场慢跑一圈，做行 3、见习生随堂 检查服装，安排见习生 ♀♀♀♀♀♀♀
进间热身活动。 听课 11 ♀♀♀♀♀♀♀
备 4、课堂导入：根据排 1、明确要求 分 教法：在学生自由发挥 ♀♀♀♀♀♀♀
球可以用身体任何部 2、听口令练习 钟 练习时仔细观察，引导，
部 位击打的特点，要求学 学法： 进而引出本节课的内 ★
生两人一组相互做击 认真听讲解， 容，排球正面下手发球。
分 球动作，以球不落地为 注意观察；积极 四例横队练习
7’ 准。（学生自由发挥） 参与导入练习。 练习图形如下：
一、正面下手发球 学法： 教法：
动作要领：（以右手为 模仿老师的动 组织：
基 例） 作 1、教师将正面下手发球
（1）准备姿势：发球 技术引入。 ＊＊ ○○
本 前，身体正对球网，两 1、两人一组相 20 2、教师做正面下手发球 ＊＊ ○○
脚开立，左脚在前，两 互观察练习动 分 的完整示范。 ＊＊ ○○
部 膝微屈，上体前倾，左 作 钟 3、教师讲解示范动作， ＊＊ ○○
手持球于腹前，右臂自 提示重难点。 ▲
分 然下垂。
30’
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
（2）抛球：左手将球 2、在持球练习 4、教师与学生一起徒手
平稳地抛在体前右侧， 中通过相互观 做动作。 组织：
离手约一球多的高度。 察，纠正和帮助 5、教师指挥学生练习动 散点练习：分 ABCD
（3）在抛球的同时， 同伴练习。体会 作练习先分解后连贯， 四个组，在指点位
右臂伸直，以肩关节为 “抛，击”的动作 速度先慢后快。 置散点练习，如图
轴向后摆动。击球时， 方法。 6、有球练习，教师先示
右腿蹬地，身体重心随 范，指导学生近距离练
着右手的向前摆动前 3、发球练习中 20 习。
移，在腹前用掌根或虎 体会击球的位 分 7、教师组织学生分组进 A B
口击球的后下部。 置。 钟 行散点练习。 ▲
基 8、教师分别到每个组指 C D
教学重难点： 导启发学生用多种形式
A：右臂直臂摆动 练习
B：击球手型部位
C：击球点
本
游戏 学法： 教法：
“小小炮兵” 1、认真听讲解， 1、教师简述游戏方法、
方法：将学生分为长江 注意观察； 规则并示范；
部 和黄河两队，学生听教 2、集体游戏 2、学生比赛，抓住时机 组织：
师口令在， 规定的场 3、相互间团结 渗透德育，培养学生果
地、时间内，双方队员 友爱、互相关 断 、 勇 敢 的 良 好 品 * ○
用正面下手发球的方 心、互相帮助。 质； * ○
式将球打到对方场地。 4、安全练习。 3、近距离进行游戏 * ○
分 （相距 6 米） * ○
30’ 规则： 4、远距离进行游戏 * ○
1、教师发令后开始游 （相距 10 米） * ○
戏。 * ○
2、必须在限制线后发 * ○
向对方。 ▲
3、对方迅速捡球
结 构 教 学 内 容 学 生 活 动 时 间 教 法 指 导 组 织 及 要 求
学法： 9 分钟 1、教师组织。 组织：
小小测评： 1、积极参与测 2 、教师与学生一同评 四列横队
结 “看谁发的准” 评。 价。 ▲
束 2、注意听教师 3、小结本次课的情况， ＊＊＊＊＊＊
部 小结本课情况。 指出不足，提出希望。 ＊＊＊＊＊＊
分 放松及课后评价 3、师生互道再 ○○○○○○
3’ 见。 ○○○○○○
场地器材 排球场地一块，排球按学生人数两人一球， 体操垫一块。 练习密度与心率 30-50%，130-140 次 /分
课后记录 课 后 作 业 立定跳远 20 次

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