资源简介

第三套广播体操
教学目标
认识目标
了解这套操的美感和锻炼效果。
技能目标
通过学习使大部分学生掌握体侧运动的基本动作，在复习的基础上大部分会做已学前几节。
通过接力练习发展体能。
情感目标
学生积极地参加各种练习，并能正确自评和互评，具有良好的合作精神和体育道德。
教 材 重 点
体侧运动的学习
教 材 难 点
体侧运动的方向。
教 学 重 点
围绕教学和健康的主线，指导学生积极活动，共同学习，基本能够实现本次课的教学目标。
教 学 难 点
如何激发学生的兴趣和练习热情。
教学过程
愉悦身心
课堂常规： （2分钟）
集合整队
师生问好
提出本课任务
检查服装，安排见习生
热身 （5分钟）
学生成两路纵队沿着田径场的跑道慢跑，并在老师的指挥下做变相跑。
活动各关节 （3分钟）
在垫子上
活动膝关节
活动髋关节
拉腿部韧带
拉体侧韧带
起立：
稍稍放松
活动肩关节
活动颈关节
活动踝腕关节
育心强体--增智促技
—、学习广播体操舞动青春
学习第4节体侧运动。
要领：
两臂伸直，注意体侧的方向，脚下移动成一正方形。
（2）复习前面已学的3节操。（10分钟）
要求：
1.能知道基本动作。
2.部分同学能做到动作标准优美。
小部分同学能跟上音乐节奏。
迎面接力
方法：
1.学生分成四组，面对面站立，间距30米。
学生跑到击对面同组同学的右手，右手击右手，先完成的得胜。
学生三局两胜，输的组罚做俯卧撑。
恢复身心
一、游戏：
“快速组字” （3分钟）
游戏方法：
将学生平均分成三组，每组围成一圆圈，当听到教师说出一个简单的汉字后，立即以组为单位组成这个汉字。
游戏规则：
最后完成的组失败，全组同学每人做5次俯卧撑。组成的字和教师说的字差距很大的组也算做失败。
二．放松全身肌肉
课后小结
布置课后
作业 ，师生再见
五．收拾场地器材

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