资源简介

投掷沙包
一、指导思想
本课根据儿童的心理和生理特点以及认知规律和动作技能的形成规律，遵循体育与健康课程的基本理念，突出学生主体地位，坚持让学生的学习内容、学习活动与学生的生活实际相结合。创设愉悦的教学环境，引导学生在玩中学、学中练，练中创，充分发挥学生学习和练习的主观能动性，不仅让学生练习中的运动技能得到发展，并且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终身体育意识和能力，实现学生身心全面发展。
二、教学内容
1、投掷沙包。
2、游戏：《15 米持沙包往返接力》《春种秋收》《我们都是木头人》。
三、学情分析
本节课选用的是二年级的学生，二年级学生的好奇心强、活泼好动，善于模仿，容易调动，参与积极性高。但是他们注意力的时间较短，所以在教学中，采用情景教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。让学生建立动作表象。保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。
四、教学内容分析
投掷沙包是小学二年级的学习内容，本课利用投掷轻物从学生个性需要，设计了以下几个环节：1.慢跑、练前的热身健美操；2.教师讲解示范引导；3.分区域练习飞纸飞机，教师巡回指导；4.学生将纸飞机柔成纸团，练习投远；5.个人展示；6.老师介绍投掷沙包的动作方法，学生徒手模仿练习，在分组实物练习;7. 15 米手持沙包往返接力比赛，8.游戏《春种秋收》。9.放松游戏《我们都是木头人》让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益课中渗透技巧基础知识，融于活动中。
五、教学目标
熟悉纸飞机、纸团、沙包的特点，使学生在投掷活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识和能力。
尝试小组合作学习的方法要求，并通过创编游戏，培养学生团结合作的综合能力。
3、通过教学引领，学生掌握投掷纸飞机、纸团、沙包的各种要领，让 90%的学生掌握其技术。
4、发展学生上、下肢力量和灵敏，协调等素质。
六、教学重难点
重点：掌握单手肩上投掷的动作要领。
难点：蹬地转髋，身体动作协调，力度适中。
教学方法
讲解法、示范法、语言激励法、练习法、帮助法等教学方法。
八、本课特点
1、教学中精讲多练，更加注重实践体验，关注学生内心感受。以投掷沙包技术教学为主线，围绕重、难点，设计教法和学法，教法环环相扣，学法循序渐进，逐渐增加教学难度。
2、根据本课的特点，重视学生投掷不同实物的保护帮助，使学生在互帮互助过程中，解决学练中的实际问题，提高学习能力。使教学能够安全进行，教学目标得以较好的达成。
3、注重因材施教，关注每一个学生，使每名学生都能体会到学习的乐趣及获得成功的喜悦，帮助学生树立自尊与自信，使其能更好的学习知识、掌握投掷沙包的技术，锻炼身体。
九、运动负荷预计
练习密度：百分之 75%--80%左右 平均心率：140--150 次/分左右
《投掷沙包》
教学内容 1、投掷沙包。 2、游戏：《15 米持沙包往返接力》《春种秋收》《我们都是木头人》。
教学目标 1、通过教学，使学生加深肩上屈肘、肘关节朝前的动作方法。 2、掌握原地投掷沙包的基本动作，发展学生的身体协调性，提高学生肩上屈肘投掷的能力及兴趣。 3、培养学生自主合作意识，安全意识，团结进取和勇敢顽强的优良品质。
教学重难 点 重点：掌握单手肩上投掷的动作要领。 难点：蹬地转髋，身体动作协调，力度适中。
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时 间 次 数 强 度
开始部分 课堂常规 整队，报告人数。 师生问好，宣布本次课内容和要求。 接受体育委员会的报告，师生问好，宣布本次课内容和要求， 安排见习生。 体育委员整队综合，报告人数， 全体学生认真聆听本次课的任务 面向教师成四列横队站立。 ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ 1’ 1 小
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 运动负荷
时 间 次 数 强 度
开始部分 二：队列队形，向左、向右、向后转。 1、教师语言和手势提示。 2、教师组织学生练习。 3、教师评价。 1、学生认真聆听 2、根据教师的要求认真完成练习3、精神集中饱满 学生面对教师四列 横队站立。 ×××××× ×××××× ×××××× ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 1’ 2-3 小

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