资源简介

敏 捷 梯 教 案
教 学 内 容 1、敏捷梯 2、游戏：障碍跑接力
教 学目 标 1、认知目标：使学生理解敏捷梯的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。 2、技能目标：初步学会敏捷梯合理的技术动作，使 95％学生能独立完成动作，发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量。 3、情感目标：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作和积极参与运动锻炼的精神， 培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
教学重难点 重点：上下肢协调发力，完成技术动作。 难点：跟音乐节奏协调完成技术动作。
课 的 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
一、课堂常规 1、教师考勤，检查着装 2、师生问好 3、宣布本课内容并说明课堂要求 4、安排见习生 5、安全教育 1、向老师问好 2、认真听讲，明确要求 3、见习生随堂见习 3
二、准备部分 1、绕操场逆时针慢跑二圈。 1、教师观察学生跑中的活动 2、讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形 1、做操要求动作清晰，幅度到位，提高热身效果 2、教师讲解示范并用口令指导学生练习 1、队形整齐、一致 2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求， 并在练习中认真体会动作 1、在教师的口令下变化练习的方式 2、动作到位，态度认真，充分活动开各个关节 5
3.游戏：剪刀石头布 全班同学跟老师一起玩，输了的同学做 5 次下蹲。然后一三排向后转后，两人面对面做游戏，三局两胜。
三、基本部分
（一）学习跳敏捷梯敏捷梯 1、教师引入本堂课内容并介绍敏捷梯。 2、教师教授简单敏捷梯动作，学生原地练习。a、小步跑、高抬腿跑 B、并脚跳 C、开合跳D、小马跳 1、讲解敏捷梯的使用方法 2、强调练习的安全 1、讲解练习方法和要求 1、认真听讲解，看示范 1、认真听教师讲解练习方法和要求
（辅助练习法和分解练习法） 2、按照教师口令认真练习
2、口令指挥学生进行辅助练习 3、纠正错误动作，回忆动作要领
3、巡回指导，提示动作要领，纠正错误
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1、教师讲解示范完整技术动作，并组织学 1、认真听教师讲解
3、熟练后跟音乐做敏捷 梯动作 生练习（向前做完后从两边回队伍后面继 2、听从教师安排进行完整动作练习
续排队） 3、根据教师提示与指导，进行教师纠错
2、巡回指导，提示动作要领及重难点，纠 和自我纠错
正错误动作 4、体会跟音乐节奏做动作
（完整练习法，提示法及纠错法）
（三）游戏：障碍跑接力 将学生分为人数均等的四个小组，小步跑过敏捷梯接跨步跳过跨栏最后冲刺跑绕过标志桶， 最后跑回原点接力，回来最快的小组获胜。 1、将学生进行分组 2、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则 3、组织指导学生进行比赛 4、宣布比赛结果，进行奖惩和点评 1、按要求迅速分组 2、认真听讲，了解规则 3、动作做到位，积极比赛 7
四、结束部分 1、教师讲解示范，带领学生进行肢体抖动 1、学生观察动作，并模仿练习，动作到
1、集合队伍 等放松动作。 位，认真放松。
2、放松练习 2、教师评价本节课练习情况。 2、认真听取老师总结
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3、师生共同总结 3、布置收回器材 3、学生向老师再见
4、布置、收回器材 4、师生再见 4、体委带领归还器材
5、师生再见。
场地器材 操场、敏捷梯 4 个、标志桶 4 个、塑料跨栏架 12 个
教学反思

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