资源简介

篮球双手胸前传接球
教学目标
认知目标:
学生对双手胸前传接球的学习意义及在篮球比赛里的重要作用有清晰的认识,能够较好的理解原地双手胸前传接球技术动作,增加对篮球技术的理解。
技能目标:
持球手型规范;双手胸前传接球技术熟练、平稳。
体能目标:
增强学生的灵敏性、协调性等身体素质。
情感目标:
提高学生自主、探究、合作学习的能力,体验成功的喜悦和团队协作的力量,培养合作意识。
学情分析
本次课所授班级为初中二年级学生,全班14人,体育基础水平不平衡,男女对比明显,但都具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。
重点难点
教学重点:
用力协调、合理缓冲、动作连贯、手型正确。
教学难点:
传接球的实际效果,平稳、准确、到位。
教学过程
【导入】《篮球双手胸前传接球》
一、课堂常规
(一)、教师提前到达,准备好场地和器材,师生互动、交流;检查学生的服装;
(二)、师生问好;
(三)、宣布本节课的内容和教学目标;
(四)、安排见习生
组织:学生成两列横队集合(如图)
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要求:学生背光整齐地站立,个个精神饱满,富有朝气
二、准备活动
(一)、慢跑:教师带领学生成两路纵队绕篮球场慢跑4圈。
(二)、热身操:学生成两列横队体操队形站立
1、伸展运动;
2、体侧运动;
3、体转运动;
4、弓步压腿;
5、侧压腿;
6、膝、踝关节绕环。
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(三)、篮球传球练习:学生分两组,中间相隔3米,相互传、接球。(如下图)
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【讲授】双手胸前传接球
一、教师讲解、示范动作要领以及练习要求:
(一)手法:拇指相对成“八”字,掌心空出 双手“包”球
(二)传球:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
(三)接球:伸臂迎球,接球后引缓冲
二、持球动作要领:双手自然分开,拇指相对成八字型,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。
三、双手胸前传球动作要领:双手持球与胸腹之间,身体 按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转,拇指下压,最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移,上下肢协调配合。
四、双手胸前接球动作要领:身体基本姿势站立,双手前伸,手指自然分开,目视来球方向,当球飞行将与手指接触时,顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间,保持身体平衡。
组织:学生成两列横队
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教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
练习方法:依据教师的示范和讲解,拿球模仿持球、传球、接球动作。
【练习】篮球双手胸前传接球
一、迎面传接球:学生2人一组,面对面相隔3米,相互间传、接球。
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二、三角传接球:全班分成三组成三角站立,1持球传给2后跑到2的队尾,2传给3后跑到3的队尾,3传给1后跑到1的队尾,依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。
要求:传球要及时、快速、准确;扩大视野注视全场;
三、四角传接球:学生四人一组,没人相距2米站成四边形,每组两个球,相对的两人各持一球,按逆时针方向传球。
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【作业】篮球双手胸前传接球
一、整理放松,拍打全身;
二、集合队伍,课堂小结;
三、布置课外作业;
四、归还器材,宣布下课。

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