资源简介

教学内容 立定跳远 游戏：挑战者之旅 教学重点 双脚有力蹬地，向上方跃起，双脚同时落地。
教学难点 上下肢协调配合，落地屈膝缓冲
学习 目 标 1、通过本课的学习，能力较好的学生能做到上下肢动作连贯协调；能力一般的学生能做到双脚有力蹬地，向前上方跃起，双脚同时落地；能力较弱的学生对动作技术有初步的认识和理解。 2、通过本节课的练习，学生的下肢力量、弹跳力以及身体的协调性、灵敏性得到显著提高，学生在情境游戏中体验到运动带来的乐趣，培养学生良好地锻炼习惯和健康意识。 3、通过本节课的学习，学生的自信心和积极乐观的学习态度得到了增强，学生勇敢果断、努力拼搏的意志品质得到了提高。
结构 课的内容 教师指导 学生活动 组织与评价要点 次数 时间 强度
情境导入 课堂常规： (集合整队，提醒安全，安排见习生。） 情境导入：开着“汽车”去动物园进行闯关游戏。 三、动物园自由跳跃和动物打招呼 组织与策略一： 集合整队、师生问好。 明确课堂要求，提醒活动中注意安全。 组织与策略二： 慢跑时领学生拿着泡沫垫做动作（红绿灯、上下坡、隧道等）。 游戏中教育学生遵守交通规则，从小做起。 组织与策略三： 1、组织学生模仿动物在垫子周围跳跃。 学习步骤一： 认真排队。 向老师问好。 明确课堂要求。 学习步骤二： 遵守交通规则，做出相应动作。 2、积极参与游戏、活动身体各关节。 学习步骤三： 看老师出示的动物牌发挥想象、乐于活动。 组织:四列横队 ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ X 评价要点： 快、静、齐 精神饱满 注意力集中 积极参与 组织：“米字型” 1 5 小-中
设计意图：课的开始，明确课堂要求，通过情境设置的导入，营造活泼的课堂氛围，学生模仿开车，活动了身体的各关节，激发学生学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。
初入情境 第一关： 超级模仿 一、模仿小青蛙袋鼠、小白兔。 二、模仿小白兔做剪刀、石头、布的游戏。 组织策略一、二： 语言导入有哪些小动物每天都是蹦蹦跳跳的？ 带领学生伴随动感音乐模仿。 重点引导学生双脚同时跳起，同时落地。 3、及时鼓励和评价 学习步骤一、二： 1、积极勇敢地举手回答问题。 2、认真模仿、注意双脚起跳，双脚落地。 3、积极参与，学生之间畅游互动。 组织：“米字型” 评价要点： 遵守规则 积极模仿， 本体感受：双脚跳起、双脚落地。 1 2 中
设计意图：在欢快的音乐下，带领小青蛙、小袋鼠小白兔跳及游戏，提高了学习兴趣和主动性，学生在游戏中体会到两脚同时蹬地、同时落地，在身体和心理上为下面的学习做好铺垫。
结构 课的内容 教师指导 学生活动 组织与评价要点 次数 时间 强度
深入情境 第二关： 体验本领 一、和小袋鼠比跳高。 二、提出问题：“怎样才不会吵醒老虎？ 组织策略一： 1、组织学生双脚向上跳。 2、引导学生有力蹬地重要性。 组织策略二： 创设情境，提出问题。 组织学生在练习中思考、探究，体会轻巧落地，学会屈膝缓冲。 学习步骤一： 体会动作，努力用力顶老师的手。 积极思考问题。 用头顶同学举高的垫子。 学习步骤二： 小组讨论，体会怎样能落地轻巧。 认真学习屈膝缓冲动作要领。 组织一 米字形，个人点位 评价要点： 1、学生体验到怎样才能跳的高，能体会做到用力蹬地 组织二、：米字形 围着垫子跳一圈。 评价要点： 积极思考，知道要轻轻落地，观察老师动作后知道屈膝缓冲。 若干 若干 4 中-大
设计意图：在趣味练习中，体会立定跳远动作的重难点：有力蹬地、轻轻落地、屈膝缓冲。为后面学习做好铺垫。
深入情境 第三关 学习本领 一、“高人、矮人、超人”、大风车。 二、跳过陷阱 三、展示本领 四、夺星行动 从三个不同的起跳点，跳过垫子，获得相应的星星 五、“超人青蛙”捉害虫 组织策略一： 出示口诀，分解动作，讲解要领，进行正面和侧面示范。 组织学生集体练习双脚蹬地跳上垫子。 组织策略二： 1、组织学生分小组练习，再次强调重点，并巡视指示、纠正错误。 2、引导学生探讨练习跳的更高更远的陷阱。 组织策略三： 1、组织学生进行展示，每组派个代表出来PK，再次总结动作要点。 2、组织学生总结评价。突出重点，解决重点。 组织策略四： 1、讲解活动规则， 鼓励同学挑战更远距离，获得红星。 组织策略五： 1、讲解游戏规则。2、组织学生分组摆放荷叶。 学习步骤一： 1、仔细观察示范，学习动作要领。 2、体验蹬摆跳动作 学习步骤二： 体验合作学习跳过一片、两片垫子拼接的高度和远度。 2、再次练习，提高动作稳定性。 学习步骤三: 仔细观察同学动作，结合示范评价出动作的优缺点。 学习步骤四： 明确练习规则。 有序进行练习 跳过相应的分值点，获取相应的红星。为本组加星。 学习步骤五： 1、创意摆放，尽情跳跃，参与在“捉害虫”游戏。 组织一：米字形集体练习。 评价要点： 学生能直观的体会动作，有趣练习 组织二： △ □□ 评价要点： 根据老师指导，积极进行练习，改进动作。每次练习都需要喊出口令，动作要领到位。 认真练习、相互评价、保持距离，安全练习。 组织三： 评价要求： 仔细观察、评价动作优缺点，总结动作要点。 组织四： □ ▔① ▔② ▔③ 评价要点： 学生勇于挑战更远的距离，获得更多的星星。 组织五： 自由拼接荷叶 评价要点： 1、小组合作，创意摆放。 2、利用所学知识、积极参与游戏，获得成就感。 若干 24
设计意图：将立定跳远的技术，有机地植入到各情境游戏中，学生通过观察、模仿、比较、交流、实践等方法进行游戏，在游戏中向学生提出探究性和启发性的问题，引导学生带着问题进行学练，引导学生在玩中学、玩中练、玩中思、玩中乐，在玩中提高学生对动作技术的认知和自主学习的能力，在玩中体验体育课的乐趣。在“夺星行动”中目的是巩固学生掌握的动作技能，分层评价
六、挑战者之旅： 垫子拼在一起，学生跳过跳过障碍，爬过彩垫，跑回击掌接力。 组织与策略六： 创设情境，示范动作。 组织比赛、积极评价。 比赛中强调双脚向前上方跳起，双脚轻巧落地。 小国旗奖励贴在胸前，激发爱国情怀。 学习与步骤六： 遵守比赛规则，积极参与比赛。 为同伴加油，为比赛努力拼搏。 3、同学间相互鼓励团结互助。 四、组织： 评价要点： 遵守规则、 团结协作。 1 2 中-大
设计意图：在“挑战者之旅”中爬过彩垫，目的是锻炼学生的力量和协调性，快速跑回，目的是提高学生的速度和体能；奖励学生国旗贴画，目的是激发学生积极向上的爱国精神。
延伸情境 一、放松舞蹈拉伸。 开着汽车回家，情境收尾呼应。 课后小结，布置作业。 组织与策略： 创设情境，带领学生拉伸，放松身心。 、引导学生彩垫为方向盘，开着汽车回家，既回收器材，又情境首尾呼应。 在开车回家的情境中，总结评价、师生再见。 学习与步骤： 动作舒展，神情愉悦，充分放松身心。 保持前后安全距离，积极参与互动。 在情境中自评和互评，师生再见。 组织： 评价要点： 积极放松，积极回忆本课所学内容，相互交流本课收获。 1 3 小
运动密度：65%-70% 场地器材： 彩色垫45块；音响一台；国旗贴多张；星星贴多张；KT板一块
运 动 负 荷
课后反思: 本节课课堂气氛很活跃，学生在情境中通过模仿、体验、讨论、练习、评价等活动形式学会了立定跳远，通过努力挑战难度、闯关成功，获得了体育的成功感。不足点：练习的密度比较大，在课中也应该适当的拉伸一下

展开更多......

收起↑