资源简介

教学内容：1、跳短绳 2、游戏
教 学 目 1、初步学习并脚跳的动作方法，提高弹跳能力。
标 2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体
正常的生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情。培养良好的团结协作的精神，积
极进取，乐观开朗。
教 学 重 点 摇绳结合，选好跳起时机。
教 学 难 点 有节奏的摇跳，选好跳起时机。
教 学 过 程 内容 组织 教师活动 学 生 活动 数 时 强
上课常规： XXXXXXXXXX 1、教师口 1、精
准 备 部 1、整队、清点人 XXXXXXXXXX 令清楚 神 饱
分 数，师生问好。 XXXXXXXXXX 2、提出要 满 1 3’ 小
2、宣布本节课 XXXXXXXXXX 求（右手拿 2、认
学习内容 绳） 真 听
3、教师提出要 讲。
求
4、进行安全教
育。
1、队列队形展示 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 1、教师口令准确（蹲下：分三组依次蹲下、321 蹲下、 213 蹲下、 123 蹲下） 向左、 向右、 向后等） 绳重叠放在自己前面 （ 请你跟我这样做） 提高学习 1、学生 认 真 听口令 （ 我 就 跟 你 这样做） 学 生 跟 着 老 师做 （ 热 1 2’ 小
开 始 部 分
X X X X X X X X
2、小游戏（请你跟我这样做，你 就跟我这样做） X X X X X X X X 2 2’ 小
X X X X X X X X
3、热身操 无绳 有绳 X X X X X X X X

兴趣 老师和音乐热身操语言提示 身 充分）
基 本 部 分 1、跳短绳 X X X X X X X X 1、绳还是折叠单手摇绳（绳柄那一侧摇） 以右手为例，自主练习左手。 （ 感受摇绳节奏） 2、（1）双手摇绳 （2）双脚跳摇绳 巡视，纠错提问：摇绳的方向是前后，还是左右（边做边问） 3、进行短绳教学 ① 完整示范 ② 分解示范 4、巡视纠错 学生展示 挑战：跟着音乐，看能不能跟上音乐节奏。 1、把折叠放在地上 （提前），每一组绳 成一条直 1、认真 听讲 2、认真 练习 3、积极 回 答 老 师 提 的 问题 同 学鼓掌 接 受挑战 1、学生 认 真 听讲 2、学生 练 习 小 中
X X X X X X X X 3
X X X X X X X X
X X X X X X X X

3
3
25 ’
3
X X X→
X X X→
X X X→
X X X→
1
2、游戏 双脚左右跳 四脚爬行
5’
线 2、跑 步走，到标志盘后面站好。 3、老师讲规则（左右跳到对面标 志 盘后），绕过标志盘，迅速跑回来 4、比赛： 四角爬行到对面标志盘，绕过标志盘，迅速跑回来击掌，下一个同学出发，直到最后一个完 成，获胜。 （ 边讲边做） 3、给自 己 队 友加油 2
结 束 部分 1、放松操 2、师生总结 3、回收器材 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 1、做放松操 2、问学生本次课学习 了 什么？ 3、总结 1、全身 心放 松 2、回答 老 师 的问 题 3、总结 3’ 小
教 学 反思 器材 40 根短绳、音响、U 盘。
心率

展开更多......

收起↑