资源简介

跪跳起及体能游戏教学设计
指导思想
技巧不仅是体操教学的主要教材内 容，也是自我保护、户外运动等的重要运动技能，其内容丰富、形式多样、实用性 强，深受广大青少年喜爱。本课正是根据这一特点，依据健康第一、以人为本的指 导思想，从学生的体育兴趣和发展需求出 发，设计一节“技巧——跪跳起”知识传授、技能与方法的学习。意在通过教师的诱导与激励，促使学生运动与情感参与，促进学生的身心发展； 通过《跪跳起》知识与技能的传授，培养自信、坚毅和勇于克服困难的意志品质， 以及团结合作的意识。
教材分析
跪跳起是技巧教学内容之一。动作新颖，有一定趣味性。在练习过程中不仅能够 增强学生的腰腹力量，对学生身体协调性也有一定的提高，通过对以往教学的观察，在动作 技术上突出了：“摆，压，提”三个基本动作要点。跪跳起主要是以发展学生协调性为主， 合理的促进协调性和体能共同发展成为本课教学的关键。
学情分析
学生活泼可爱，形象思维活跃，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇心， 对游戏和挑战非常感兴趣。但四年级学生注意力容易分散，学习兴趣难以持久， 因此，在教学过程中注意调动学生学习的积极性，创设紧张刺激的学习氛围，采用层层递进的练习方法，不断保持学生高昂的学练热情。
教学内 容 1、跪跳起 2、体能游戏 教学重点 掌握跪跳起的动作技术
教学难点 两臂的摆动和提膝收腿的配合能力
教学目标 知识与技能目标：．通过多种形式、有层次的引导性练习，让学生初步掌握“跪跳起”的动作要领，使 65% 的学生能独立完成完整练习 3-5 次， 35%的学生在老师和同伴的帮助下，完成完整练习 3-5 次。 过程与方法目标：培养学生积极、主动参与跪挑起的活动和游戏，增强学生自信心。 情感态度与价值观目标：通过观察、体验学习和游戏，培养学生勇敢、
果断的心理品质，团结协作协作、懂得遵 守规则并培养竞争意识。
结 构 课的内容 教师指导 学生活动 组织与要求 次 数 时 间 强 度
准备部分 1、课堂常规 组 织 与 策 略 学习与步骤 组织：四列横 1 次
（集合整队， 一： 一： 队
提醒安全，安 1．集合整队、 1．认真排队。
排见习生。） 师生问好。 2．向老师问
宣布本课内 2．宣布本课 好。
容跪跳起和 内容 3．明确课堂 ○○○○○○○
体能游戏 3．教师带领 要求。 ○○○○○○○
2、绕垫子慢 孩子进行热身 学习与步骤 ○○○○○○○ 11 中
跑热身 慢跑，并根据 二： ○○○○○○○ 分
老师的口令作 1. 学生跟随 ▲ 钟
出 相 应 的 动 老师进行热
作。 身慢跑。 要求：快、静、
3、游戏： 反 4．按要求进 2. 学生跟随 齐
其道而行 行游戏 老师进行徒 手操 精神饱满 注意力集中
3. 认真仔细
3、徒手操及拉伸练习 组 织 与 策 略二： 1．组织趣味小 按老师要求进行游戏练 习 ○ ○ ○ ○
4、跪爬及跪跳练习 游戏，集中学生的注意力。 4. 集中注意力，比一比看谁反应快 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
▲
要求：注意力集
中，充分热身，
反应要迅速。
设计意图：在课的开始，通过趣味游戏“反其道而行”，集中学生的注意
力，有利于组织教学。通过情境的导入，提高学生的学习兴趣和主动性。
学习本领 1、教师示范及 学习与步骤 组织一：呈体
一、跪跳起 语言引导学生 1、仔细观察， 操队形散开
动作方法 进行相应练习 认真记忆动 ○○○○○○○
前上摆臂要 2、教师示范并 作的玩法。 ○○○○○○○
制动 讲解跪跳起练 ○○○○○○○
提腰立髋同 习方法， 2、同学在示 ○○○○○○○
时行 3、教师组织学 范时做到认 ▲
摆臂与压垫 生进行分组， 真观察。
相配合 并提示练习中 要求：积极思
基 提膝收腿落 应注意的安全 3、观察教师 考，认真观察。
本部分 垫 轻 。 二、游戏： 体能游戏 游戏方法：俯卧支撑进行石头剪刀布游戏，输的一方俯卧撑一个 4、组织学生练习，让学生展示评价跪跳起动作，教师讲评。 5、教师不断提示指引学生， 对学生进行鼓励。 6、教师讲解示范体能游戏方法及规则 b：教师组织学生进行游戏并鼓励输掉比赛其他同学。 8.巡视指导， 积极评价。 示范讲解，摆臂制动蹄一练习 4、连续向前跪跳行进练习， 5、独立完成练习展示相互评价小组合作练习，相互评价，集体展示。 6、认 真 观察，仔细听游戏方法规则 7、积极思考流程，全程练习，认真听教 师讲评游戏。 组织二：前两排蹲下 要求：仔细观察，认真学习 组织三：4 路纵队站立 ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ▲ 要求：两臂的摆动和提膝收腿的配合能力 游戏要求：努力拼搏，不怕挑战，遵守规则。 2 次 2 4 分钟 强
设计意图：将跪跳起技术动作有机地植入到各情境游戏中，学生通过观察、比较、模仿、交流、实践等方法进行游戏，在游戏中向学生提出探究性和启发性的问题，引导学生带着问题进行学练，引领学生在玩中学、玩中练、玩中思、玩中乐，在玩中提高学生对动作技术的认知和自主学习的能力， 在玩中体验体育课的乐趣。
结束部分 1、拉伸放松 组织与策略： 学习与步骤： 组织：体操队 1 次 5 分钟
2、课后小结 1．带领学生充 1．动作舒展， 形
布置作业。 分放松身心。 神情愉悦，充
2．总结、评价、 分放松身心。 ○○○○○○○
布置作业、师 2．保持前后 ○○○○○○○ 小
4、回收器材 生再见。 安全距离， ○○○○○○○
3.组织学生回 积极参与互 ○○○○○○○
收器材 动。 ▲
3．在情境中
自评和互评、
师生再见。 要求： 积极放
松，认真评 价。
设计意图：师生共同放松，动作舒展，神情愉悦，充分放松身心，为接下 来的课程学习做铺垫。通过师生小结，让学生了解本课学习情况，有针对性地布置课后作业。
预计运动强度 170 150 75 0 40 场地器材 1、篮球场 2、体操垫 50 张 生理指标 运 动 心 率 ： 130-140 次 | 分钟 练 习 密 度 ： 40%--50%
课外锻炼作业：在大课间活动和课余活动中，向老师和同学们展示课上所学的 技术和游戏练习。（提示学生友好交往、互相合作和学练安全）
课后反 思

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