资源简介

教学内容 小篮球原地运球
教学目标 1、认知目标：通过学习，学生能够知道小篮球的球性练习是为篮球学习打基础的，了解小篮球运球的动作要领。 2、技能目标：通过学习，大部分学生能够初步掌握小篮球运球的基本动作方法，通过练习和游戏，提高学生的动作协调性和运动技能。 3、情感目标：学生在练习中感受到身体的运动和身体的变化，体验篮球控球的乐趣。
教学重点 五指张开，按压球的后上 方。 教学难点 动作协调、优美。
课堂 部分 课堂内容 组织教法和学练法 时 间
教师活动 学生活动
开 始 部 分 课堂常规 教法： 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 学法： 向教师问好，自己检查服装以及是否有尖锐物品。 认真听并了解本堂课的目标和要求。 要求： 集合快、静、齐。 认真听讲，遵守课堂纪律。
1.集合整队，清点人数， 1.用语言、手势、哨声
检查服装，体育委员或 指导学生集合，清点人
班长向教师报告出勤 数，检查服装，向学生
人数。 问好。
2.师生互相问好。 2.讲解本堂课的教学内
容以及任务。
3.教师宣布本堂课的内
容、要求及注意事项。 3.强调安全注意事项以
及注意力集中程度。
4.合理安排见习生。
5.强调安全问题。
要求：
讲解简洁、清晰明了，
声音洪亮。
准 备 部 分 准备活动 教法： 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 学法： 认真学习，遵守课堂纪律。 听从教师的口令，积极参与。 要求： 集中注意力，教师讲解时认真听讲。 积极热身，防止受伤。
1.教师带领学生进行热
1.热身跑： 身跑和热身操。
围绕篮球场跑两圈，在
跑步过程中穿插弓步 2.语言提示法：
跳、开合跳等。 提示学生转换动作并
注意安全。
2.热身操：
（1）提蝩运动；
（2）伸展运动；
（3）体转运动运动；
（4）跳跃运动运动；
（5）弓步压腿运动；
（6）踝、腕关节运动。
要求：
口令清晰，声音洪亮，
动作优美。
基 本 部 分 一、讲解并示范小篮球 教法： 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 学法： 认真听教师的要求，根据教师的口令做动作。 认真听教师讲解正确的动作要领，并且仔细观察教师的示范动作。3.根据教师的口令、语言等，进行分组练习，体会动作要领。 在教师纠正错误动作后，根据教师的指导积极练习，加深记忆。 通过小组练习，积极观察同伴的优缺点，对比自身的动作，发现不足， 及时改正。 要求： 认真练习。 遵守课堂纪律，积极参与。 听教师的口令，统一动作。 集中注意力。 教师示范时仔细观察。 注意安全。
运球的动作要领 1.组织学生站成四列横
队，教师先做一遍完整
动作方法：两脚稍稍分 示范，然后每一列横队
开，膝盖弯一弯，手腕 根据教师的提示口令
要灵活，把球往下拍， 进行练习。
掌心不碰球。 2.点评学生的动作，并
进行指导。
1.每人一球，教师讲解 3.讲解示范法：
示范单手运球。 在讲解的同时带领学
生做慢速练习，并且提
2.教师讲解示范双手交 前有相应的口令提示，
互运球。 使学生对动作有初步
认识。
3.运球转圈。 4.口令法：
一口令引导学生做运
4.高低运球转换。 动， 保证动作的准确
性。
每一种方式的运球都 5.循序渐进法：
由教师先做一遍完整 在学生初步掌握后，逐
示范，并提出要求，然 渐增加难度。
后按照分组情况进行 6.纠正错误动作：
轮流练习。 在学生练习的过程中，
及时纠正学生的错误
二、灵敏性游戏： 动作。
7.分组练习：
“抢物资”：把学生分 使学生在观察中发现
成组，进行比赛，两两 自身的不足。
一组。两人面对面站，
中间放置一个标志桶，
原地运球开始，听见老
师吹口哨开始争夺标
志桶，先拿到标志桶的 要求：
为获胜者，进行五次比 1.示范标准，口令清晰。
赛，其中获胜三次及以 2.及时巡视指导，纠正
上的为获胜者，可得思 学生的错误动作。
睿存折一张，失败者做 3.时刻强调安全。
五个下蹲。
结 束 部 分 一、放松活动 教法： 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 学法： 学习教师的放松动作， 积极放松。 认真听教师总结本次课堂。 要求： 认真听讲，遵守课堂纪律。 积极放松，注意安全。
1.带领学生做放松，以
在音乐的伴奏下闭上 语言提示学生积极放
眼睛一分钟，然后从上 松。
往下放松，重点放松自 2.观察学生是否积极放
己的手臂，可在同学的 松。
帮助下抖一抖手臂。 3.总结本次课堂。
4.结合练习讲评，积极
鼓励学生。
二、课堂常规
1.集合队伍，清点人数。
2.总结本次课堂。
3.指定学生收拾器材，
宣布下课，师生再见。 要求：
4.收纳器材。 1.告诉学生积极放松。
2.提醒学生注意安全。
运 动 负 荷 练习密度：45%～55% 130
平均心率：110—125 120 110
100
最高心率：120—135 90
基本部分练习密度：38%—46% 5 10 15 20 25 30 35 40

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