资源简介

一、教材分析
单跳双落教学设计
本课内容是人教版水平一二年级的《跳跃》类教材的第三课时，是在模仿各种动物跳跃和单双脚跳的基础上，高一层次的学习。本课主要是教会学生简单的单脚起跳双脚落地的基本方法，指导学生如何正确用力和提高动作的协调性， 为今后学习跳跃类内容打下扎实的基础。跳跃是人体的基本活动之一，对学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能器官的发展以及提高灵敏、速度、力量等身体素质都有积极意义；跳跃又是劳动和生活中具有实用价值的运动项目，同时，跳跃也是深受少年儿童喜爱的一项活动。
二、学情分析
低年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但自我约束能力差。因此，教师在教学中引导学生掌握必要的学习方法，养成自我学习的好习惯。
三、教学计划及目标单元目标：
通过本单元的学习，使学生了解跳跃的基本知识，通过多种形式的练习，使学生初步掌握各种跳跃方法的基本动作。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生思维能力，提高灵敏、协调能力；培养克服困难，团结协作，敢于在体育活动展示自我精神。
单元教学计划
课次 教学内容 课时目标 教学重难点 教学方法与手段
1 课时 障碍跳 体验跳跃的乐趣，发展学生跳跃能力 教学难点： 能够想象 各种动物的跳动，并 练习法、游 戏竞赛法、
模仿它的动作跳过障 交流与评价
碍物 法
教学重点：双脚用力蹬地
2 课时 单足跳 能够较好的掌握单脚起跳的动作要领，学会用原地和上步单脚或双脚踏跳，向高处或远处跃起并能够轻巧落地 教学难点： 起跳时起跳腿的蹬伸和起跳之后摆动腿向后的蹬伸教学重点：双脚协调配 合和落地的稳定性 讲 解 示 范法、观摩纠正法、尝试练习法
3 课时 单跳双落 上步起跳，发展弹跳、协调能力，培养学生对时间、空间的判断能力 教学难点： 起跳后摆动腿向前提拉摆动，起 跳腿向摆动腿靠拢后 讲 解 示 范法、交流与 评价法、合
双脚轻巧落地 作学习法
教学重点： 单脚用力
蹬地起跳，双脚轻稳
落地，身体协调配合
4 课时 跑几步单跳双落 学生掌握助跑几步单脚起跳，双脚落地的跳跃方法，提高跳跃能力； 通过练习和游戏， 培养学生勇敢、果断，勇于克服困难的优良品质 教学难点： 动作连贯协调 教学重点： 助跑与起跳的结合 游 戏 竞 赛法、观摩与纠正法、交流与评价法
5 课时 考核跳跃内容技术， 游戏，评价 提高学生学习效果，了解学习情况，课堂中体验成功与失败 教学难点： 调整心态， 积极面对考核。 教学重点： 提升学生考核成绩，增强学生自信心。 讨论法、研讨法、尝试练习法、考试法、测量法
教材内容 单跳双落 重难点 教学难点： 起跳后摆动腿向前提拉摆动，起跳腿向摆动腿靠拢后双脚轻巧落地 教学重点： 单脚用力蹬地起跳，双 脚轻稳落地，身体协调配合
教学目标 1、认知目标：通过本次课的教学，使学 重点领域 参与 ∨
生对单跳双落能有较清楚的了解
2、技能目标：通过本课的学习使 85%以 运动 ∨
上的学生基本掌握单脚起跳双脚落地的
技术并培养学生身体正确姿势和灵敏， 健康 ∨
协调等身体素质
合作 ∨
3、情感目标：使学生学会团结协作的集
体精神，体验成功与失败 适应 ∨
器 材 纸板 40 块、乒乓球 40 个，标志桶 4 个
顺 序 教学内容与要求 教与学的方法、措施 负荷 时间 组织、场地
准备部分 一 一、课堂常规 整队集合，清点人数宣布本堂课内容 安排见习学生 宣布安全注意事项 二、热身 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 ***********
2、教师宣布本课内容，任务 2’ ***********
3、教师指挥，口令组织：四 ***********
列横队 小 ***********
1、学生听口令站队 #
2、学生听口令练习、模仿
教师活动： 5’
1、组织学生分组。
2、提出热身活动的要求。 小 ***********
3、来回巡视，纠错，评价 ***********
学生活动： ***********
1. 按教师要求进行热身游戏 ***********
2.积极参与 #
3.遵守纪律
教法：合作法，游戏法，观
察法
基本部分 二 （一）1、将学生分 教师活动： ***
成四组，分组进行单 1.教师示范讲解单跳双落技 ***
跳双落的练习 术要点 ***
2、四人同时做，每 2.提出练习的要求 小 ***
人完成练习后，慢跑 3.组织学生进行练习 7’
到最后面排队等待 4.再次强调要点及容易犯错
下一次练习 的知识点
三 四 3. 每组摆放 3 块纸 板， 摆成倒三角形 学生活动： 认真听讲练习要求 学生自行练习 按照要求，遵守课堂纪律 相互纠错 教师活动：1、宣布练习规则及注意事项 2、宣布安全注意事 项 3、教师示范游戏，为学生分组 学生活动：1、认真听游戏规则和注意事项 2、注意练习安全 3、仔细观看练习示范 4、分组进行练习，相互纠错 教师活动： 1、示范讲解练习内容及要求 2、强调游戏规则 3、巡回监督学生遵守规则 4、强调游戏安全注意事项学生活动: 1、认真听游戏规则和注意事项 2、注意练习安全 3、仔细观看练习示范 中 大
状， 每块板放一只
脚，进行单跳双落练
习
（二）1、在练习一的基础上， 增加难 8’ * * * * * * * *
度，在第一块板后面
增加一个障碍栏，单
脚跳起后跨过障碍
栏后双脚落地 2、四组同时开始， 每个学生做完练习
后慢跑到后面排队，
依次循环
（三）保持上一个练
习不变，在距离起点 15 米处增加若干个乒乓球，学生在做完
练习后快速冲刺，每
人每次拿回一个乒 * * * *
乓球，快速冲刺回起 10’ * * * *
点跟同伴击掌后，下 * * * *
一名学生出发，进行拿乒乓球接力比赛游戏，在规定时间内拿回乒乓球数量最多的一组获胜
结束部分 教师活动： 小 8’
一、放松，拉伸 一、示范讲解放松动作
五 一、总结本次课学习 二、评价，总结
情况 学生活动：
二、师生再见 一、学生跟随教师指令进行
放松
二、自我评价，总结
二、值日生整理场地收器材

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