资源简介

(共9张PPT)
跨越式跳高
济南市天桥区宝华小学 尹元亮
教学难、重点
教学重点：
起跳、 过杆技术。
教学难、重点
教学难点：
起跳腿和摆动腿的交替快速高摆。
课堂常规
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 　
2、师生问好！
3、宣布本课教学目标与任务。
4、安排见习生。





要求：快、静、齐
准备活动
一、组织带领学生围绕场 地进行热身跑）
二、体操棒操
(1) 提踵运动
(2) 伸展运动
(3) 体转运动
(4) 腹背运动
(5) 膝关节运动
(6) 跳跃运动
一、组织：学生一路纵队在规定区域内
教法： 听老师口令慢跑。
二、组织




★
教法：教师前面领操，语言提示，
学生跟着练习。
学练部分
一、引导学生自主挑战一定高度练习。
二、讲解示范，动作要领
三、提问法：跳高的技术组成（助跑、起跳、过杆、落地四部分）。
四、起跳、过杆技术练习
四、一步助跑、三步助 跑起跳过杆练习。
五、分组完整技术练习，跳
过橡皮筋。
六、优秀学生展示，学生评
价，做的好在哪儿？分组
挑战自我，找出班级冠军。
七、课课练：快快跳起来
八、放松操
辅助练习
1.双脚依次跳模仿二踢脚练习
3.原地做起跳腿与摆动腿的协调技术动作
4.助跑起跳过体操棒
组织教法：男、女生分组练习
放松评价
1、集合放松练习
2、课堂小结布置课后练习
3、安排人员回收器材
4、师生再见
组织：
学生自由列队
教法：
语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。
谢谢！

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